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第一章打开死亡之门 1

目录序——临终关怀度人度己 陈荣基 1

序 拉姆·达斯 4

否认死亡的存在（2）——欢喜预备死亡 5

生死死生人间事（1 06）——探索病痛的真谛（1 7

第二章放开心念得永生 8

呈现心念的原貌（15）——心念的本质（16）——去除羡妒，迎纳当下一切（17）——你就是道（18）——完整地存在（19）——存在的光明（21）——任心念遨游 23

第三章为死亡预作准备 25

死亡之歌（26）——真善美圣的本质（28）——达赖喇嘛话临终（29）——成见封闭真相（31）——迎接不速之客（33）——跨过界限（35）——痛到深处的领悟（36）——欢喜之道（37）——生命是不治之症吗？ 38

第四章疲惫的心灵 40

欲望的海市蜃楼（41）——迷失在欲念之中（42）——念念分明（44）——接近本性的喜悦（46）——心理马戏团（47）——天堂与地狱（49）——得与失（51）——生命的旱土（51）——一念不生 52

第五章打破生命的框架 55

色身无常（57）——痛苦的来源（58）—性灵觉醒的良机（59）——与疾病共存（61）——超越生死（63）——行到水穷处 64

第六章超越天堂与地狱 67

幸与不幸一线间（68）——天堂地狱游记（70）——缘木求鱼（71）——信心铭（72）——莫存顺逆得安宁 73

——进入“不知”的世界 74

第七章了结未竟的心愿 76

有条件的爱（78）——开放自己（79）——倾力活在当下（80）——悬崖上的木箱 81

第八章参透悲伤 88

童年往事（89）——不能承受之痛（90）——芮秋的启示（92）——催眠之旅（95）——恐惧与悲痛的力量 99

——无常的世界（101）——珍惜当下 103

第九章赤子深情 105

——接纳肉体的死亡（109）——放松疼痛部位（111）——孩子的死亡观（1 12）——放弃恐惧，选择爱（1 14）——品尝病童的眼泪 117

第十章与疼痛为伍 119

放松，别抗拒（120）——与疼痛合而为一（122）——生命的刺绣（125）——与全宇宙同悲（127）——解除制约反应（129）——远离止痛药（130）——结石之旅 132

——体验疼痛，扩展生命（133）——痛的是谁？（134 ）第十一章走出躯体的牢笼 147

以病为师（148）——保罗病榻日记（150）——向孤独挑战（152）——恐惧是疼痛之本（153）——老而不衰 155

第十二章分享临终者经验 158

平常心陪伴病患（159）——超越“分别人我” 161

——生时如何，死时亦然（162）——心灵演说法 164

——信任与分享（166）——别企图“拯救”临终者 168

——安宁运动（169）——畅饮心灵的甘泉 171

第十三章白衣天使话临终 173

倾听上帝的低语（174）——基督的拥抱（175）——停止与死亡角力（178）——真爱的火焰 179

第十四章破除意识的幻象 181

何处觅真我？（182）——意识蒙太奇（184）——破除幻象（185）——天人合一 187

第十五章不作主宰 189

掏空心灵之船（190）——分别心阻绝真理（191）——自我囚禁心牢（193）——抛开分别心（195）——当禅学大师遇上西方学生 199

第十六章最好的治愈方法 202

调和心念与心灵（203）——爱是生命之源（205 ）——求生求死非中道（206）——上帝的怜悯（208）——超级巨星（210）——子宫里的佛陀 212

第十七章轻生不如度众生 215

自杀的意义（216）——体谅众生之苦 218

第十八章藉丧礼回归真性 220

逝者已矣，来者可追（221）——爱的告别式 223

第十九章印度圣哲玛哈席 226

我是不朽的灵魂（227）——生与死都是幻象 229

——玛哈席之歌 230

第二十章天路历程 232

“等一下”错失契机（234）——否认无常的行业 234

——承认自己的愤怒（236）——沮丧的正面作用 238

——接纳与承认现状 240

第二十一章死亡意识 246

脱下躯壳的外衣（247）——自我形象本质虚幻 249

——登上金色手掌（250）——最后的晚餐（251）——人算不如天算（253）——分享死亡经验（254）——死只是生的另一部分（256）——了无痕迹的生命（257）——基督的陪伴（259）——遇见马哈拉吉（261）——完成不断开展的觉性 262

第二十二章死亡时刻 264

地水火风，四大皆空（265）——“排斥”创造炼狱 266

第二十三章探索死后的经验 268

练习死亡（269）——放下我执（270）——体验自性的明光（273）——灵魂的去处（274）——适时表达爱心 277

第二十四章助往生者通往极乐世界 279

死后静坐导引（280）——与自性之光合一（282）——让心念在清净光中安歇（284）——念头皆幻 285

第二十五章一个伟大的礼物 287

附录在家死亡的艺术 289

温馨陪伴在家辞世（290）——照顾临终病人要领（291）——尊重病人的意愿（293）——病人居家照顾布置 295