宝宝在妈妈肚里成长PDF电子书下载

第一章 为了生一个健康的宝宝 1

一、 遗传基础知识 1

1． 人类的遗传 1

2． 遗传的物质基础——染色体 3

3． 染色体与基因 5

4． 宝宝的性别 9

5． 宝宝的血型 11

6． 父母的血型对宝宝的影响 13

7． 近亲婚配的害处 15

二、 医学小常识 18

1． 精子 18

2． 卵子 21

3． 子宫 22

4． 受精卵 24

5． 胎盘 26

6． 脐带 28

7． 羊水 29

8． 双胞胎——孪生 32

9． 多胎 35

三、 婚前与孕期准备 36

1． 婚前检查 36

2． 婚前检查的内容 38

3． 月经与排卵 40

4． 排卵与体温 43

5． 夫妻双方的思想准备 46

6． 孕前环境 48

7． 孕前饮食 51

8． 婚育年龄对孩子的影响 53

1． 受孕过程 56

第二章 肚里的宝宝成长日记 56

一、 胎儿成长第1个月 56

2． 妈妈的感觉 58

3． 预产期的推算 59

二、 胎儿成长的第2个月 60

1． 胚胎的形成 60

2． 妊娠试验 64

3． 妈妈的反应 65

三、 胎儿成长第3个月 67

1． 胎儿的形状 67

2． 母亲的表现 69

3． 妈妈的饮食 70

四、 胎儿成长的第4个月 71

1． 胎儿的特征 71

2． 母亲的变化 72

3． 产前检查 74

五、 胎儿成长第5个月 77

1． 生长中的胎儿 77

2． 母亲的状况 78

3． 饮食的需要 78

六、 胎儿成长第6个月 80

1． 胎儿的发育 80

2． 母亲的变化 81

3． 妈妈的体会 81

七、 胎儿成长第7个月 82

1． 生长中的胎儿 82

2． 母亲的状况 83

3． 营养的摄取 84

1． 胎儿的状况 85

八、 胎儿成长第8个月 85

2． 母亲的变化 86

3． 对母亲的要求 87

九、 胎儿成长第9个月 88

1． 胎儿的发育 88

2． 母亲的变化 89

3． 母亲的体会 89

十、 胎儿成长第10个月 90

1． 成熟的胎儿 90

2． 母亲的改变 91

3． 合理的饮食 92

第三章 胎儿与孕妇的保健 94

一、 胎儿的保健 94

1． 胎儿的营养来源 94

2． 胎儿发育必需的营养素 96

3． 药物对胎儿的影响 103

4． 感染对胎儿的影响 105

5． 吸烟、饮酒对胎儿的影响 108

6． 环境对胎儿的影响 111

7． 放射线对胎儿的影响 115

8． 遗传性疾病对胎儿的影响 116

9． 孕妇的情绪对胎儿的影响 118

二、 孕妇保健 120

1． 孕妇的营养 120

2． 孕妇的日常生活安排 123

3． 孕妇的心理变化 124

4． 孕妇与工作 126

5． 孕妇的运动 128

6． 孕妇的睡眠 129

7． 孕妇与旅行 130

一、 胎教 132

1． 什么是胎教 132

第四章 教育一个聪明的宝宝 132

2． 古代的胎教记载 133

3． 胎儿奇特的功能 133

4． 正确看待胎教 134

5． 胎儿的听力训练 135

6． 胎儿的运动训练 136

7． 胎儿的记忆训练 137

8． 胎儿的语言训练 138

9． 胎儿的性格培养 139

二、 父亲在胎教中的作用 140

1． 后勤保障 140

2． 保护和关心妻子 141

1． 保持良好的精神状态 142

三、 母亲在胎教中的作用 142

2． 规律的日常生活 143

3． 母亲心灵的呼唤 144

第五章 迎接一个健康的宝宝 146

一、 分娩前的准备 146

1． 做好母乳喂养的准备 146

2． 宝宝用品的准备 150

3． 住院分娩的准备 153

4． 准妈妈分娩前的心理准备 155

二、 宝宝出生的过程 156

1． 分娩前的征兆 156

2． 分娩开始 159

3． 分娩过程 160

4． 分娩方式对宝宝的影响 165

5． 宝宝的呼吸 168