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好习惯成就好身体
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医药卫生

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:中央电视台《中华医药》栏目组著
  • 出 版 社:上海:上海科学技术文献出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787543943773
  • 页数:153 页
图书介绍:本书通过国医大师长寿粥、美丽身材“枣”知道介绍了调和阴阳,带来健康人生;通过年轻容颜巧滋养、好身体“搓”出来等介绍了疏通经络,助您长寿延年。
《好习惯成就好身体》目录

朱良春:国医大师的长寿粥 1

贺普仁:我的养眼小动作 9

李济仁:我有药茶气血和 17

刀美兰:不老传奇排毒来 25

于黛琴——护嗓养颜巧中来 33

管宗祥:好身体“搓”出来 40

凌元:好习惯,好容颜 49

马莉莉:年轻容颜巧滋养 58

李苏:我有两杯健康水 66

韩璧人:绿豆降血压 黄豆添活力 74

马秀英:“刮”出来的健康 82

我“艾”我健康 91

美丽身材“枣”知道 100

葡萄美酒益健康 107

养花一样养自己 114

“吃”出来的癌症之胃的时间差 121

“吃”出来的癌症之速度陷阱 130

“吃”出来的癌症之油水的罪过 137

“吃”出来的癌症之胰腺杀手 144

后记 151

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