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目录译者的话 1

前言 1

绪论 1

第一章 本书的目的 1

一个实验 3

搞好大学学习的一套基本方法 4

你能期望从书本得到些什么 5

提要 10

第二章 大学学习指南 11

昔日情形 12

今日情形 13

怎样管理大学学习 17

提要 25

主要术语 25

复习题 应用题 25

第一篇制订教育计划 27

概述 27

第三章 制订学习时间表 29

星球旅行减重公司（短篇小说） 30

制订学习时间表 37

对学习时间表的评价 46

提要 47

复习题讨论题 48

主要术语 48

第四章 怎样自我管理 49

自我管理方法 57

评估对课程材料的掌握程度 63

评估意识力 69

评估灵活性 70

提要 70

主要术语 71

复习题 71

第五章 怎样激发对每门课程的兴趣 72

变化之翼（话剧） 73

动机激励管理的课程学习法 82

怎样制备课程动机激励管理表 86

如何使用动机表 88

何时准备动机表 90

提要 93

主要术语 94

复习题 讨论题 94

第二篇组织学习活动的技巧 97

概述 97

思维技巧 99

第六章 怎样开展大学水平的学习 99

通过条件作用和思维作用进行学习 100

你对学习可能抱有的某些观念 103

大学学习的含义 111

提要 113

主要术语 114

复习题 讨论和应用题 114

第七章 学会逻辑思维 115

参与 116

组织的概念和实践 118

你可使用的组织方法 126

坚持 136

创造 137

提要 140

复习题 讨论题 141

主要术语 141

阅读技巧 144

第八章 认识单词 144

单词的构造 144

词义的自我披露 149

起信号作用的单词 150

起信号作用的标点符号 152

提要 153

主要术语 154

复习题 154

第九章 怎样阅读课本（一） 155

课本阅读基础 156

阅读和学习的区别 156

基本技巧之一：找出段落大意 158

基本技巧之二：分析标题，弄清其思维方式 161

基本技巧之三：阅读插图 168

课本阅读法 170

提高阅读速度 173

学会批评性地阅读 182

提要 187

主要术语 187

复习题 188

和课本交朋友 189

第十章 怎样阅读课本（二） 189

在课本上作标记有何重要性 191

怎样在课本上作标记 192

阅读非课本性书面材料 195

优秀大学生读者应有的品质 198

提要 199

主要术语 199

复习题 200

听课技巧 201

第十一章 怎样听课和做课堂笔记 201

教育目的和课堂学 202

倾听 204

必要的听课技 204

管理课堂听讲 206

做笔记 211

交际能力 215

提要 216

主要术语 217

复习题 217

写作技巧 218

第十二章 怎样撰写出色的学期论文 218

为什么要撰写学期论文 218

学期论文撰写法 219

管理总过程 224

提要 226

主要术语 227

复习题 227

发言技巧 228

第十三章 课内外发言 228

课堂提问和回答问题 228

口头学期报告的准备和发表 231

和老师交谈 233

提要 235

主要术语 235

复习题 235

概述 236

第三篇配备助学人员 236

入学指导 237

第十四章 你并非单枪匹马——能够帮助你的人们 237

教师 245

你能给学校哪些帮助 249

提要 253

主要术语 254

复习题讨论题 254

第四篇指导学习活动 255

概述 255

第十五章 怎样学习课本 257

你能否集中思想 258

学习有何重要性 258

SCORE课本学习法 261

其他的课本学习方法 271

学习非课本性书面材料 274

学习非书面材料 275

主题学习法 279

提要 280

主要术语 281

复习题 281

第十六章 怎样学习数学和自然科学 282

温习算术 283

课堂 284

实验课 285

学习 286

考试 288

提要 289

主要术语 290

复习题 290

第十七章 怎样创造性地学习 291

模型 292

模型的制作 294

创造性学习方法 298

创造性学习方法的应用 299

提要 308

主要术语 309

复习题 309

第十八章 学习的宫殿：如何使用图书馆 311

图书馆能为你做些什么 312

图书馆资源及其组织 313

怎样查找图书馆资料 318

参考书 322

期刊、索引、摘要 322

文献资料研究 323

资料的汇总 327

配备你自己的图书馆 328

提要 329

主要术语 330

复习题 330

第五篇评估大学经历 331

概述 331

第十九章 如何参加和利用考试 332

准备考试 333

试题 336

参加考试 344

考试成绩低劣时应该怎么办 347

考试成绩优良时应该怎么办 347

临时抱佛脚 349

评估大学经历的其他方法 350

提要 350

主要术语 351

复习题 讨论题 应用题 351

附录课程的选择 353

课程选择基础 353

课程选择的自我管理法 355

选择选修课 362

如果你想改变，应该怎么办 362

提要 363