大学生生涯规划与指导PDF电子书下载

第一章 识读大学 1

第一节 大学沿革及使命 1

一、世界大学的演变 1

二、中国近代大学的创办 5

三、民国时期大学的发展 9

第二节 新中国成立后的大学发展 15

一、1952年的院系调整 15

二、“文革”时期大学的畸形发展 19

三、改革开放的大学发展 22

第三节 高等教育大众化历程 27

一、从精英教育到大众化 27

二、高等教育国际化 35

三、高等教育未来趋势 39

第二章 适应大学新环境 44

第一节 开始独立的生活 44

一、独立从报到开始 44

二、体味军训生活 47

三、迥异的学习生活 51

四、人际关系生活 54

第二节 寻求心灵的归宿 58

一、适应环境的变化 58

二、调适人际关系 61

三、提升自我管理 66

第三节 热爱全新的家园 70

一、“吐故纳新”新校区 70

二、感受校园文化 73

三、领悟大学价值 77

第三章 大学的学习方法 83

第一节 大学学习的路径 83

一、公共课的有效学习 84

二、专业课程的高度重视 87

三、选修课程的通识教育 90

四、专家讲座与企业家报告 93

五、端正听课态度 96

第二节 信息时代的读书方法 99

一、开卷有益的重新定位 99

二、走马观花浏览快餐文化 101

三、爱我所爱品味人文社科 105

四、大师驾鹤，国学犹存 108

第三节 端正考试分数的态度 111

一、考试作弊与诚信缺失 111

二、考试族的众生相 116

三、分数与成才的关系 119

第四章 认识自己与交往 124

第一节 清晰自己的个性 124

一、山易改，性难移 124

二、扬长避短，超越自己 126

第二节 亲密同学的情感 131

一、室友、密友和死党 131

二、班集体的永恒魅力 137

三、社团组织的风采 140

第三节 拉近师生的关系 145

一、常与辅导员见见 145

二、把握师生的君子之交 147

三、融洽与非教学人员的关系 149

第五章 追求纯真美好的爱情第一节 正确认识恋爱问题 151

一、恋爱是大学生涯的必修课 151

二、恋爱要以纯真为幸福 155

三、恋爱要促进身心健康 158

第二节 走出恋爱的几个误区 162

一、挣脱多角恋的情感游戏 162

二、切忌网上恋的雾里看花 163

三、莫尝师生恋的昙花一现 166

四、失恋后的心理调整 168

第三节 厘清恋爱的几个关系 172

一、恋爱与学业 172

二、恋爱与择业 175

三、恋爱与事业 178

第六章 娱乐开心人生 181

第一节 文娱活动 181

一、高校文娱活动的特点 181

二、文娱活动的作用 183

三、体育运动的项目选择 185

第二节 网上漫游 195

一、网络的作用 195

二、常见网络工具 198

三、网络的负面影响 210

第三节 闲暇驴友 215

一、大学闲暇教育 215

二、野外驴友的乐趣 218

三、野外生存常识 220

第七章 职前规划与就业准备第一节 面临严峻的就业形势 227

一、金融风暴与大学扩招 227

二、金融危机与就业严峻 231

三、人生价值与岗位缺失 235

第二节 明晰大学毕业的出路 240

一、留学打开放眼世界的大门 240

二、考研热的冷思考 243

三、报考公务员的动因 245

四、再下乡的任重道远 248

五、企业的海纳百川 251

第三节 规划人生职业起点 254

一、出国留学的准备 254

二、考研的理性选择 257

三、报考公务员的挑战 260

四、积极应对祖国的挑选 263

五、叩开企业大门的钥匙 265

第八章 开拓创业之路 269

第一节 创业及创业教育发展 269

一、硅谷神话与剑桥精神 269

二、“赢在中国”与青年创业中国强 272

三、创业的永恒价值及意义 275

第二节 创业具备的条件 279

一、市场意识和冒险精神 279

二、筹资的渠道与能力 282

三、智商、情商与逆商 285

四、团队精神与合作之道 288

第三节 就业与创业的历练 292

一、胆量与经验从练摊起步 292

二、学以致用对创业的提升 295

三、打工是就业、创业的通行证 299

大学生选读推荐书目 303

参考文献 307