九年义务教育三年制初级中学教科书 体育与健康 第3册PDF电子书下载
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- 作 者:人民教育出版社体育室编
- 出 版 社:北京:人民教育出版社
- 出版年份:2001
- ISBN:710714975X
- 页数:91 页
图书介绍:
《九年义务教育三年制初级中学教科书 体育与健康 第3册》目录
体育与健康基础知识部分 1
体质测量与评价 1
科学地锻炼身体 6
文明健康的生活方式 9
我国传统体育养生健身知识 11
实践部分 13
田径 13
跑 14
跳跃 22
投掷 27
基本体操 33
体操 33
技巧 38
支撑跳跃 43
单杠 46
双杠 50
球类 55
足球 55
篮球 60
排球 66
韵律体操 73
武术 85
短棍 86
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