心理学导论 下 人格、社会与异常心理学PDF电子书下载

第10章 动机与情绪 1

动机及相关概念 2

本能与进化心理学 2

驱力与诱因 3

最佳唤醒 3

动机的层次 5

饥饿 6

饥饿生理学 7

饥饿心理学 10

肥胖与体重控制 12

特写：腰围管理 14

归属需要 15

归属的益处 15

被排除在外的痛苦 17

联结与社交网络 18

特写：管理你的社交网络 21

成就动机 22

情绪：唤醒、行为与认知 23

历史上的情绪理论 24

沙克特-辛格的双因素理论：生理唤醒＋认知标签＝情绪 25

扎荣茨、勒杜和拉扎勒斯：认知总是先于情绪吗？ 26

具身情绪 28

基本情绪 28

情绪与自主神经系统 28

情绪的生理学 30

批判性思考：测谎 31

情绪的表达和体验 32

觉察他人情绪 32

性别与情绪 34

文化与情绪 35

面部表情的作用 38

第11章 应激、健康与人类丰盛 43

应激与健康 44

应激：几个基本概念 44

应激与疾病 48

特写：处理愤怒的小贴士 54

应对应激 56

个人控制 56

乐观与悲观 59

社会支持 60

特写：宠物也是人类的朋友 61

减少应激 63

有氧运动 63

放松与冥想 65

信仰团体与健康 66

幸福 68

积极心理学 69

影响幸福感的因素 70

幸福的预测因子 74

特写：想要更幸福吗 75

第12章 人格 79

心理动力学理论 80

弗洛伊德的精神分析观：探索潜意识 80

新弗洛伊德学派和心理动力学理论家 85

潜意识过程的测量 86

对弗洛伊德精神分析观的评价以及现代的潜意识观点 87

人本主义理论 90

马斯洛的自我实现者 90

罗杰斯以人为中心的观点 90

自我的测量 91

对人本主义理论的评价 92

特质理论 93

探索特质 93

特质的测量 95

批判性思考：如何成为一名“成功的”占星家或看相师 96

大五因素 98

对特质理论的评价 99

社会认知理论 102

交互影响 102

测量情境中的行为 104

对社会认知理论的评价 105

探索自我 106

自尊的益处 107

自我服务偏差 107

文化与自我 110

第13章 社会心理学 117

社会思维 118

基本归因错误 118

态度与行为 120

社会影响 124

文化影响 124

从众：顺从社会压力 126

服从：听从命令 129

群体行为 132

社会关系 137

偏见 138

特写：自动偏见 139

攻击 144

吸引 151

特写：在线配对与快速约会 152

利他主义 158

冲突与调停 162

第14章 心理障碍 171

心理障碍概述 172

对心理障碍的理解 172

批判性思考：注意缺陷／多动障碍是正常的精力充沛，还是真正的心理障碍？ 173

心理障碍的分类和给人们贴标签 175

焦虑障碍 178

批判性思考：精神病与责任 179

广泛性焦虑障碍 180

惊恐障碍 180

恐怖症 180

强迫症 181

创伤后应激障碍 182

对焦虑障碍的理解 183

心境障碍 186

抑郁症 187

双相障碍 187

对心境障碍的理解 189

特写：自杀与自伤 192

精神分裂症 196

精神分裂症的症状 197

精神分裂症的发病和发展 198

对精神分裂症的理解 199

其他障碍 203

分离障碍 203

进食障碍 205

人格障碍 208

心理障碍的患病率 210

第15章 心理障碍的治疗方法 215

心理障碍的治疗 216

心理治疗 216

精神分析和心理动力疗法 217

人本主义疗法 219

行为疗法 221

认知疗法 225

团体与家庭治疗 228

心理治疗的评估 230

心理治疗有效吗 231

哪种治疗方法最有效 233

替代疗法的评估 234

心理治疗如何助人 236

心理治疗的文化和价值观 238

生物医学疗法 238

特写：心理健康专家的消费者指南 239

药物疗法 239

脑刺激 243

精神外科手术 246

治疗性的生活方式改变 246

心理障碍的预防 248

复原力 248

创造健康的环境 249

附录：完整章节复习 253

专业术语表 263

参考文献 268

编辑后记 354