综合素质拓展 第2册PDF电子书下载

求知问学篇 3

第一章 树立“求真”的学习精神 3

第一节 习近平在北大的讲话 3

第二节 真理 4

第三节 在实践中不断追求和发展真理 5

第四节 知识的重要性 6

第五节 培养大学生的求真精神 7

第二章 你掌握了科学的学习方法吗 10

第一节 学习的目的 10

第二节 学习的方法 13

第三章 兴趣是起点 潜力也要挖 19

第一节 培养良好的兴趣和爱好，人生因此而不同 19

第二节 寻找可行的方法，培养最适合自己的兴趣和爱好 21

第三节 尝试多种兴趣，丰富大学生活 22

第四章 把时间当作朋友 31

第一节 认识与时间管理 32

第二节 大学生时间管理 34

第三节 重新认识时间 38

为人处世篇 43

第五章 坚持做善良的人 43

第一节 在当代社会，善良还有必要吗 43

第二节 善良的意义 45

第三节 如何成为一个善良的人 46

第六章 尊重他人 学会赞美 50

第一节 尊重的内涵 50

第二节 尊重的意义 51

第三节 学会尊重他人 53

第四节 学会赞美 54

第七章 学会换位思考 57

第一节 何谓换位思考 57

第二节 换位思考的重要性 58

第三节 如何做到换位思考 60

第八章 保持自我 倾听他人 64

第一节 倾听的内涵 64

第二节 倾听的重要性 66

第三节 倾听的技巧 67

社会实践篇 73

第九章 志愿精神 73

第一节 走进志愿精神 73

第二节 大学生志愿服务的种类 74

第三节 大学生志愿服务价值 76

第十章 社会实践 78

第一节 大学生社会实践的意义 78

第二节 大学生校园社会实践活动的基本形式 80

第三节 大学生校外社会实践活动 83

第十一章 勤工助学 86

第一节 认识勤工助学 86

第二节 勤工助学对大学生的作用 88

第三节 勤工助学中的注意事项 89

第十二章 创新创业 93

第一节 创新创业的基本常识 93

第二节 大学生创业优惠政策 95

第三节 大学生创业应注意的事项 96

品格塑造篇 101

第十三章 诚实守信篇 101

第一节 了解诚信 101

第二节 大学生诚信缺失的主要表现 102

第三节 大学生如何做到诚实守信 104

第十四章 团结互助 106

第一节 团结互助的基本内涵 106

第二节 大学生团结互助精神缺失的现象及原因 108

第三节 大学生如何做到团结互助 111

第十五章 勤俭节约 113

第一节 勤俭节约的内涵和意义 113

第二节 大学生勤俭节约意识缺失的表征及成因 114

第三节 大学生如何养成勤俭节约的好习惯 116

第十六章 乐于奉献 119

第一节 奉献知多少 119

第二节 大学生奉献精神产生偏离的原因及现状 122

第三节 大学生如何做到乐于奉献 124

参考文献 126