大学生职业规划与就业指导PDF电子书下载

第一部分 大学生职业生涯规划 1

第一章 职业与职业生涯发展 1

第一节 职业概述 2

一、职业的含义 2

二、职业的分类 2

三、我国未来职业的发展趋势 6

第二节 职业生涯发展基本理论 7

一、职业生涯概述 8

二、职业生涯基本理论 8

第二章 自我认知 13

第一节 自我认知的目的与方法 13

一、自我认知的目的 13

二、自我认知的方法 13

第二节 自我人格探索 15

一、人格特征与职业匹配理论 15

二、MBTI测试前的心理调整 17

第三节 自我兴趣探索 18

一、兴趣概述 18

二、职业兴趣与职业匹配 18

三、霍兰德的职业性向理论 18

第四节 自我能力探索 27

一、能力的分类与获得途径 27

二、自我能力探索的方法 28

第五节 职业价值观探索 29

一、价值观概述 29

二、职业价值观的自我探索 29

三、价值观澄清理论 30

四、处理价值观与职业关系时需要注意的问题 31

第三章 职业认知与职业选择 33

第一节 职业目标 33

一、职业目标的内涵及作用 33

二、职业目标设定 34

第二节 职业认知 35

一、职业的客观环境因素 35

二、职业认知基本理论 36

第三节 职业选择 37

一、职业选择需考虑的因素 38

二、职业锚理论 38

第四章 职业生涯规划及评估调整 42

第一节 职业生涯规划概述 42

一、职业生涯规划的含义 42

二、职业生涯规划的作用 43

三、职业生涯路线的选择 43

四、职业生涯规划要素 44

第二节 职业生涯规划设计 44

一、职业生涯规划的分析模式及方法 44

二、职业生涯规划书的撰写 48

第三节 职业生涯规划的评估调整 53

一、评估的内容 53

二、评估周期 54

三、调整的内容 54

四、调整的步骤 54

第二部分 大学生就业指导 55

第一章 大学生就业的形势与政策 55

第一节 大学生就业形势 55

一、市场总体需求明显减少 55

二、企业对人才素质要求更高 55

三、基础性岗位对毕业生需求相对更大 55

四、机关、事业单位招聘量逐渐减少 56

五、毕业生不愿到中小企业就业 56

六、行业需求形式 56

七、毕业生收入稳步上升 56

第二节 大学生就业政策 56

一、国家就业政策对大学生就业的影响 56

二、促进高校毕业生就业的有关政策 57

第二章 大学生就业准备 63

第一节 大学生就业的心理准备 64

一、大学生就业的一般心理问题 64

二、大学生就业心理的自我调适 65

第二节 大学生就业的信息准备 67

一、获取就业信息的有效途径 67

二、对就业信息的有效整理 68

第三节 大学生就业的求职材料准备 71

一、求职材料的内容 71

二、求职材料封面的设计要素 72

三、求职信的撰写要求 72

四、个人简历的制作要求 73

五、就业推荐表的填写要求 78

六、求职材料复印件的准备 79

第三章 大学生求职择业的方法与技巧 81

第一节 求职自荐 81

一、常见的自荐方式 81

二、自荐的方法和技巧 81

第二节 求职笔试 83

一、笔试的内容 83

二、笔试的方法技巧 84

第三节 求职面试 86

一、面试的类型与特点 86

二、面试的准备 88

三、面试的注意事项 93

四、面试的技巧 95

第四章 大学生求职择业的权益保障 100

第一节 就业协议书 100

一、就业协议书的主要作用 100

二、就业协议书的内容 100

三、签订就业协议书应注意的问题 101

四、就业协议书的解除 101

第二节 劳动合同 102

一、大学毕业生如何签订劳动合同 102

二、就业协议与劳动合同的关系 103

第三节 人事代理制度 104

一、人事代理的内容 104

二、人事代理的办理程序 104

第四节 防止求职择业陷阱 105

一、费用陷阱 105

二、高薪陷阱 106

三、试用期陷阱 106

四、劳动成果被侵占陷阱 106

五、“培训公司”招聘陷阱 107

六、“皮包公司”招聘陷阱 107

七、“中介公司”介绍陷阱 108

八、“境外就业”招聘陷阱 108

九、“工作=客户”陷阱 108

第三部分 大学生自主创业 112

第一章 大学生自主创业 112

第一节 大学生自主创业的概念与意义 112

一、大学生自主创业的概念 112

二、大学生自主创业的意义 113

三、大学生自主创业还是就业 114

第二节 大学生自主创业素质的培养 120

一、大学生自主创业意识的培养 120

二、大学生自主创业精神的培养 122

三、大学生自主创业能力的培养 123

第三节 大学生自主创业的准备 124

一、创业项目准备 124

二、创业资金准备 125

三、创业心理素质准备 126

四、创业的身体准备 127

第二章 大学生创业实务 129

第一节 创业机会的识别与评估 129

一、创业机会概述 129

二、创业机会的来源 130

三、创业机会的识别 133

四、创业机会的评估 134

五、适合大学生的创业机会 137

第二节 创业计划书的编写 139

一、创业计划书的重要作用 139

二、创业计划书的内容框架 140

第三节 创办企业的流程 143

一、选定企业类型 143

二、确定企业名称 144

三、选择公司地址 145

四、企业登记注册 147

附录 150

附录一 大学生创业相关优惠政策 150

附录二 2013年国家鼓励普通高校毕业生自主创业政策公告 150

附录三 国家促进高校毕业生就业、创业政策百问（选编） 151

附录四 高校毕业生自主创业证的申请 154

参考文献 156