认知迭代 自由切换大脑的思考模式PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:(英)卡罗琳·威廉姆斯著;马磊译
- 出 版 社:北京日报出版社
- 出版年份:2018
- ISBN:9787547724606
- 页数:250 页
图书介绍:神经可塑性理论表明,大脑在我们学习新知识时会进行物理上的适应调节。虽然大脑训练风靡一时,但最新的研究表明,这样的训练可能并不能让你变得更加聪明。那是什么让你更聪明呢?作者将自己当做小白鼠,前往各个神经科学家的实验室进行探访,对这些研究人员发起挑战,请他们对自己的大脑进行实质性的改变。她试图改善自己的弱点,例如有限的注意范围、过分忧虑的倾向等,然后将研究的触角伸向更加神秘的部分,如智力、创造力、对时间的感知能力等。作者做出了各种尝试,从高科技大脑模拟到冥想,还有感官刺激和压力反应抑制等。本书将带领读者踏上一段探索神经科学实际作用的精彩神秘之旅。
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《认知迭代 自由切换大脑的思考模式》目录
引言 择一个自己 1
第一章 注意力陷阱 17
第二章 控制焦虑 47
第三章 挥洒创意 85
第四章 导航系统 111
第五章 时间感知 145
第六章 数量焦虑 173
第七章 超控大脑 197
第八章 前路慢慢 223
致 谢 241
索 引 245
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