心理咨询的理论与方法PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:李智慧著
- 出 版 社:北京:北京理工大学出版社
- 出版年份:2019
- ISBN:9787568266086
- 页数:168 页
第一章 概论 1
第一节 心理咨询的相关定义 1
第二节 心理咨询和心理治疗的关系 3
第三节 心理工作在我国的发展状况 5
第四节 心理工作对专业人员的要求 10
第二章 掌握心理咨询技术 16
第一节 咨访关系的建立 16
第二节 会谈的技巧 22
第三节 阻力的消除 36
第三章 摆脱学习心理危机 42
第一节 学习动机 42
第二节 学习技能 46
第三节 应对考试 53
第四章 克服情绪障碍 69
第一节 焦虑症 70
第二节 强迫症 73
第三节 抑郁症 76
第四节 神经衰弱 80
第五章 克服人格障碍 87
第一节 人格障碍概述 87
第二节 偏执型人格障碍 89
第三节 依赖型人格障碍 92
第四节 焦虑型人格障碍 95
第五节 强迫型人格障碍 98
第六章 面对不良心理 101
第一节 应对难堪 101
第二节 真诚的心态 106
第三节 共同营造和谐氛围 107
第七章 释放心理压力 112
第一节 寻找成功的办法 112
第二节 寻找行动的规律 113
第三节 培养积极的心态 116
第四节 不能选择逃避 120
第八章 消除交往障碍 123
第一节 人际孤独 123
第二节 人际交往障碍 128
第三节 社交恐惧症 134
第九章 正确处理人际关系 139
第一节 要选择性地交友 139
第二节 为人要团结 141
第三节 友情要经营 145
第十章 树立正确恋爱观 149
第一节 打开爱情之门 149
第二节 了解爱情的艺术 154
第三节 坚固爱之小屋 157
结语 161
参考文献 167
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《联吡啶基钌光敏染料的结构与性能的理论研究》李明霞 2019
- 《情报学 服务国家安全与发展的现代情报理论》赵冰峰著 2018
- 《英汉翻译理论的多维阐释及应用剖析》常瑞娟著 2019
- 《新课标背景下英语教学理论与教学活动研究》应丽君 2018
- 《党员干部理论学习培训教材 理论热点问题党员干部学习辅导》(中国)胡磊 2018
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《经典沐心 第2卷 智慧卷》宋伟 2016
- 《虚拟流域环境理论技术研究与应用》冶运涛蒋云钟梁犁丽曹引等编著 2019
- 《当代翻译美学的理论诠释与应用解读》宁建庚著 2019
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019