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第一章　环境适应 1

第一节　唯有爱校才会有家的感觉 2

第二节　让学校历史说话 6

第三节　熟悉即将生活四年的校园环境 7

第四节 了解学校机构 8

第五节 图书馆是学生的乐园 11

第六节　优化学习场所，美化生活场所 12

第七节 为心中的理想奋发学习 14

第八节　勇敢面对经济压力 16

第九节　活动设计：组织学生参观校园 21

第二章 目标规划 23

第一节　做一名快乐的大学生 24

第二节　让兴趣爱好引领前行 29

第三节　做一艘有航向的帆船 34

第四节　确立大学的奋斗轨迹 37

第五节　实现大学的奋斗目标 40

第六节　活动设计：我的大学 我做主 44

第三章　大学学习 47

第一节　大学学习很特别 48

第二节 目标明确巧用劲 52

第三节　科学用时重效率 55

第四节　顺顺利利拿学位 59

第五节 内容丰富多手抓 63

第六节　模式多样要选择 67

第七节　考证、考研别太急 68

第八节　活动设计：学习心得交流会 73

第四章　人际交往 75

第一节　人际交往很重要 75

第二节 网络交友正逢时 81

第三节　维护家庭避风港 86

第四节　建立和谐师生情 90

第五节　选择朋友有秘诀 93

第六节　对待朋友有技巧 97

第七节　维系友谊助长久 101

第八节　走出误区获真情 104

第九节　活动设计：有缘千里来相会 108

第五章　爱情友谊 111

第一节　大学恋爱正当时 112

第二节　大学生恋爱误区多 116

第三节　恋爱背后有责任 120

第四节　恋爱不成友谊在 124

第五节 活动设计：他／她会喜欢怎样的我？ 130

第六章　考试考证 132

第一节　大学生也要认真准备考试 132

第二节　让考证成为实现理想的阶梯 134

第三节　为了学习而考试 141

第四节 以积极的心态面对考试 143

第五节　多种途径进行考试减压 145

第六节　认真复习，精心备考 147

第七节　让我们都来鄙视作弊 148

第八节　活动设计：考前减压团体活动设计方案 154

第七章　实践活动 158

第一节　参加课外活动，提高综合素质 159

第二节 了解学生组织，寻求发展机会 164

第三节　实践活动形式多样 169

第四节　实践活动慎重选择 172

第五节　努力成为一名优秀学生干部 174

第六节　认真做好活动策划 180

第七节　给自己的青春盖个章 184

第八节　活动设计：如何组织策划一项活动 186

第八章 网络学习 189

第一节　网络时代已悄然来临 190

第二节　大学网络生活 197

第三节　网络学习渐时髦 202

第四节 网络陷阱知多少 206

第五节 活动设计：网络陷阱你了解多少 213

第九章　兼职自助 218

第一节 自立自强觅兼职 218

第二节　千方百计寻兼职 221

第三节　兼职种类何其多 227

第四节　兼职成功有技巧 230

第五节　家庭教师人人爱 232

第六节　优秀家教有窍门 234

第七节　细节决定成败 236

第八节　家教解决问题有章法 237

第九节　活动设计：兼职模拟面试 240

附录：兼职面试模拟测试题及思路 241

第十章　安全知识 244

第一节 防盗 246

第二节　防火 250

第三节　防诈骗 255

第四节　防传销 258

第五节　防抢劫 261

第六节　防突发事件 262

第七节　防滋扰 263

第八节　防性骚扰 265

第九节　国家安全 270

第十节　防网络陷阱 272

第十一节　活动设计：初期火灾的扑救与火场逃生自救演练 274