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第一章 新生儿期：新手爸妈的“实习期”成长阶梯：养育宝宝第一阅读 2

新生宝宝的生理特点 2

新生宝宝的身体发育 5

新生宝宝的能力发展 6

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 8

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 9

新生宝宝的喂养指南 9

初乳，宝宝“完美的第一口奶” 10

母乳，生命的“液体黄金” 11

成功母乳喂养需“抢时间” 12

母乳喂养，四大要点宜记牢 14

哺乳时间，机械规定是误区 15

混合喂养：母乳牛乳别混喂 16

轻松应对母乳不足 16

宝宝打嗝，轻松止嗝妈妈有法宝 17

母乳喂养虽然好，有些妈妈须放弃 18

人工喂养照样成就健康宝宝 19

人工喂养，应首选配方奶粉 21

人工喂养宝宝应注意哪些问题 22

鲜牛奶，新生宝宝不爱你 23

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 24

让母爱温暖宝宝的心 24

“婉拒”亲友随意亲近宝宝 25

给宝宝换尿布，把握细节很重要 25

人工喂养，新生宝宝餐具要备齐 27

宝宝睡眠昼夜颠倒怎么办 27

深夜躺着喂奶，宝宝健康的“定时炸弹” 28

给新生宝宝洗澡，小细节成就大健康 29

宝宝啼哭背后的秘密 30

小肚脐，关系宝宝健康的“方寸之地” 31

抱宝宝、包裹宝宝，讲究多多 32

走出新生宝宝护理误区 33

如何正确选购和使用纸尿裤 35

认识大小便，观宝宝健康 36

新生宝宝的穿衣脱衣经 37

喂宝宝吃药，小动作里有大诀窍 38

益智天地：开发宝宝智力的乐园 39

语言训练：开启宝宝智慧的金钥匙 39

动作训练：抚触，让宝宝感受你的爱 40

听觉训练：音乐，打开新生宝宝的灵性之门 40

视觉训练：玩具可以促进宝宝的视觉发展 41

异常应对：特殊情况处理站 42

早产儿的喂养 42

双胞胎的喂养 43

宝宝鼻塞 44

头形不正 45

意外窒息 45

黄疸没有消退 46

鹅口疮 47

不嘬妈妈乳头 47

吃完就拉 48

第二章 1～2个月：脱离新生儿期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 50

宝宝的发育特点 50

宝宝的能力发展 51

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 53

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 54

1～2个月宝宝的喂养指南 54

不要轻易放弃纯母乳喂养 55

宝宝的“粮袋”，要给予专家级的呵护 55

宝宝最有权利决定自己的吃奶量 56

人工喂养，细节决定宝宝健康 57

人工喂养，关注奶温很重要 58

是否喂水，应根据实际情况来定 59

特殊情况，挤奶要领要把握 60

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 62

小袜子莫小看，忽视细节能惹出大祸端 62

夏季谨防痱子“缠”上宝宝 63

给宝宝修剪指甲，小细节里有大文章 63

穿衣盖被，宝宝有“挑拣” 64

让宝宝拥有一双明亮而美丽的眼睛 66

带宝宝接触大自然 67

剃胎发，不是给宝宝“锦上添花” 68

含着乳头睡觉，小事情却暗藏危机 68

给宝宝洗澡，新手妈妈有“黄金招” 69

益智天地：开发宝宝智力的乐园 70

语言训练：多和宝宝说“悄悄话” 70

情感训练：逗宝宝开心地笑 71

听觉训练：给宝宝唱你喜欢的摇篮曲 71

视觉训练：让宝宝关注周围的事物 72

异常应对：特殊情况处理站 73

宝宝湿疹 73

溢乳 74

枕秃 75

积痰 76

呛奶 77

第三章 2～3个月：开始学翻身 80

成长阶梯：养育宝宝第一阅读 80

宝宝的发育特点 80

宝宝的能力发展 82

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 84

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 85

2～3个月宝宝的喂养指南 85

过早添加辅食，宝宝健康会打折 86

母乳，依然是宝宝“粮食”的最佳选择 86

人工喂养，高糖乳汁不可取 87

“小胖墩”和“小豆芽”，都是喂养不当惹的祸 88

牛奶加米汤，宝宝健康发育的黑面杀手 88

人工喂养儿，可适量添些新鲜果汁、菜汁 89

给宝宝补充鱼肝油，远离3大雷区 90

判断母乳不足的“金标准” 91

提高母乳质量，要从妈妈抓起 92

特别关注：宝宝营养美食巧制作 93

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 95

宝宝睡得好，妈妈没烦恼 95

户外活动，安全是第一 95

宝宝的鼻子，应给予专家级的护理 96

用双手传递你的爱，给宝宝做按摩 97

逗弄宝宝，避开5大“红灯区” 98

男女有别，宝宝阴部护理应区别对待 99

给宝宝找个合适的保姆 101

益智天地：开发宝宝智力的乐园 102

语言训练：快乐情绪是宝宝发音的动力 102

动作训练：让宝宝与水亲密接触 102

听觉训练：宝宝最爱听妈妈的声音 103

社交训练：给予宝宝社交满足 104

异常应对：特殊情况处理站 105

蹬被子 105

吸吮手指 106

意外摔伤 107

宝宝屁股红 108

第四章 3～4个月：进入非常招人喜欢的月龄成长阶梯：养育宝宝第一阅读 110

宝宝的发育特点 110

宝宝的能力发展 111

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 113

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 114

3～4个月宝宝的喂养指南 114

母乳充足，可以不添加辅食 115

适时给宝宝补铁 115

频繁换奶粉，宝宝肠胃会“罢工” 116

乱补营养品，有害而无益 117

特别关注：宝宝营养美食巧制作 118

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 119

宝宝会翻身，谨防意外发生 119

给宝宝洗澡，防止意外是关键 120

严冬外出，忌给宝宝蒙丝巾 120

适时晒太阳，助宝宝健康 121

严寒冬季，护理宝宝要注意 122

宝宝生病，妈妈喂药有妙招 122

培养宝宝良好的睡眠习惯 123

益智天地：开发宝宝智力的乐园 125

语言训练：用最温馨的话语叫宝宝的名字 125

听觉训练：给宝宝唱“拍手儿歌” 126

动作训练：让宝宝多翻身 126

认知训练：让宝宝自由探索周围的事物 127

社交训练：给宝宝找个年龄相仿的小伙伴 127

异常应对：特殊情况处理站 128

夜啼 128

出眼眵 129

生理性腹泻 130

厌食牛奶 131

第五章 4～5个月：会用眼睛传递感情了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 134

宝宝的发育特点 134

宝宝的能力发展 135

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 137

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 138

4～5个月宝宝的喂养指南 138

添加辅食，要把握黄金时期 138

添加辅食，应遵循黄金法则 139

添加辅食，有些情况需放弃 140

巧手妈妈，晒晒你的辅食制作 141

特别关注：宝宝营养美食巧制作 143

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 144

为宝宝打造“五星级”的居室环境 144

为宝宝做好卫生护理 144

不要把宝宝养得太胖 145

宝宝着装，小事情里有大学问 146

宝宝嘴唇干裂，应对妙招任你选 147

宝宝乳牙，设立安全保护伞很重要 147

益智天地：开发宝宝智力的乐园 148

语言训练：用儿歌丰富宝宝的“语言库” 148

情感训练：用欣赏的眼光看待宝宝的各种行为 148

听觉训练：给宝宝朗读，陶冶宝宝的情操 149

认知训练：打破宝宝“见陌生人焦虑”的情绪 149

社交训练：逗逗你的小小“开心果” 150

异常应对：特殊情况处理站 151

辅食添加困难 151

体重不增加 152

便秘 152

咬乳头 153

呼吸道反复感染 154

第六章 5～6个月：对周围的事物越来越感兴趣成长阶梯：养育宝宝第一阅读 156

宝宝的发育特点 156

宝宝的能力发展 158

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 159

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 160

5～6个月宝宝的喂养指南 160

补铁，势在必行 161

宝宝辅食添加，本月正当时 161

辅食添加受挫，妈妈应对有妙方 162

不要着急让宝宝吃带馅的食品 163

自制辅食，注意事项要牢记 163

上班族妈妈如何继续保持母乳喂养 164

蜂蜜是“百花之精”，但宝宝不宜吃 165

特别关注：宝宝营养美食巧制作 166

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 168

宝宝衣着，宽松舒适放第一 168

给宝宝买双舒适的软底鞋 169

避免宝宝起得太早 169

培养宝宝良好的排便习惯 171

带宝宝外出，安全知识宜早知 171

宝宝睡中间，爱心犯大忌 173

益智天地：开发宝宝智力的乐园 174

语言训练：用手势和宝宝交流 174

动作训练：训练宝宝的动手能力 174

认知训练：让宝宝尽情地探索 175

社交训练：满足宝宝的求知欲 176

情感训练：布娃娃是宝宝心灵的慰藉 177

异常应对：特殊情况处理站 178

不会翻身 178

流口水 179

意外烫伤 180

宝宝中暑 181

第七章 6～7个月：有的宝宝会独坐了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 184

宝宝的发育特点 184

宝宝的能力发展 185

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 187

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 188

6～7个月宝宝的喂养指南 188

从6～7个月开始，宝宝进入半断乳期 189

辅食添加，灵活掌握才能见成效 189

葡萄糖代替白糖，此种做法不可取 190

水果代替蔬菜，健康喂养的误区 190

把握训练宝宝咀嚼能力的好时机 191

吃得太咸，宝宝健康存危机 192

特别关注：宝宝营养美食巧制作 193

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 195

让宝宝远离各种疾病 195

宝宝穿衣，薄厚应适宜 195

谨防佝偻病“恋”上宝宝 196

洗完头就睡觉，宝宝易患头痛 196

益智天地：开发宝宝智力的乐园 198

语言训练：常给宝宝讲故事 198

动作训练：让宝宝“磨磨牙” 199

认知训练：引导宝宝的模仿能力 199

情感训练：打破宝宝的“分离焦虑” 199

社交训练：培养宝宝讲道理 200

异常应对：特殊情况处理站 201

不会坐 201

不出牙 201

趴着睡 202

坠落 203

大便干燥 204

第八章 7～8个月：宝宝活动能力更强了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 206

宝宝的发育特点 206

宝宝的能力发展 207

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 209

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 210

7～8个月宝宝的喂养指南 210

这个月龄，绝不能单纯以母乳喂养了 211

拒绝吃奶，并不等于“自我断奶” 212

米粉代替乳类，宝宝健康的“罪魁祸手” 212

调动宝宝的食欲，食物制作要色香味俱全 213

辅食制作，谨防“狡猾”的营养素悄悄“溜”走 214

宝宝不爱吃蔬菜，巧手妈妈有高招 215

如何带宝宝外出就餐 216

特别关注：宝宝营养美食巧制作 217

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 219

巧妙应对宝宝的4大麻烦 219

父爱如山，宝宝不可缺失 220

对付“哭宝宝”，妙招任你挑 221

爬行关键期，助宝宝一臂之力 224

“爬行宝宝”，客厅险情应提前排除 224

逗引宝宝，应适可而止 225

益智天地：开发宝宝智力的乐园 227

语言训练：传授正确的“咿呀”语 227

运动训练：锻炼宝宝的手指活动能力 227

认知训练：让宝宝走近大自然 228

情感训练：做宝宝的恰当“避风港” 229

社交训练：训练宝宝懂得给予 230

异常应对：特殊情况处理站 231

耍脾气 231

干呕 232

第九章 8～9个月：喜欢做一些探索性的活动成长阶梯：养育宝宝第一阅读 234

宝宝的发育特点 234

宝宝的能力发展 235

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 237

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 238

8～9个月宝宝的喂养指南 238

及时添加固体食物 239

给宝宝喝茶水，健康反被“聪明”误 239

不要让宝宝光喝汤不吃肉 240

忌盲目给宝宝添加营养强化食品 241

特别关注：宝宝营养美食巧制作 242

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 244

炎炎夏日，驱蚊应采取环保方案 244

练习用杯子喝水，宝宝学习的好机会 245

护理宝宝，5大要点应抓住 245

蹒跚学步，让爸妈给点助力 246

观宝宝睡眠，知健康机密 248

让宝宝坐便盆，培养良好习惯 249

益智天地：开发宝宝智力的乐园 250

语言训练：给宝宝创造说话的机会 250

运动训练：锻炼宝宝的手指协调能力 250

情感训练：不要呵斥和打骂宝宝 251

社交训练：提高宝宝的模仿能力 251

异常应对：特殊情况处理站 252

不会爬 252

能力倒退 253

尿液浑浊 253

吐饭 254

第十章 9～10个月：能自己站起来了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 256

宝宝的发育特点 256

宝宝的能力发展 258

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 259

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 260

9～10个月宝宝的喂养指南 260

关于断奶，妈妈首先要知道的事 261

给断奶期的宝宝提供最好的营养 263

冬天和夏天，宝宝断奶的糟糕季节 264

宝宝学习餐桌礼仪的好时机 264

走出菜汤、鸡汤拌饭的喂养误区 265

喂养健康宝宝，要远离美食“陷阱” 265

特别关注：宝宝营养美食巧制作 268

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 270

谨防宝宝太胖或太瘦 270

抓食，宝宝进食的一个必经阶段 271

宝宝房间也需要“绿色”布置 272

科学设置小药箱，助宝宝健康成长 272

预防感冒，提高宝宝的抗病能力 273

给生病的宝宝更多关爱 274

益智天地：开发宝宝智力的乐园 275

语言训练：和你的“小话匣子”聊聊天 275

认知训练：扩大宝宝的模仿范围与能力 276

情感训练：引导宝宝感受你说话的分量 276

社交训练：训练宝宝的协作能力 277

异常应对：特殊情况处理站 278

不会站立 278

不吃固体食物 279

吞食异物 280

屏气发作 281

第十一章 10～11个月：会推着小车向前走成长阶梯：养育宝宝第一阅读 284

宝宝的发育特点 284

宝宝的能力发展 285

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 287

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 288

10～11个月宝宝的喂养指南 288

为宝宝断奶，但不宜断牛奶 289

喂健康宝宝，应掌握科学之道 290

胡萝卜，宝宝的“小人参” 291

餐前喝汤，不利于宝宝健康 292

宝宝爱吃醋，开胃又健脾 292

特别关注：宝宝营养美食巧制作 293

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 295

噪声，损伤宝宝听力的“隐形杀手” 295

宝宝常打嗝，妈妈有解法 296

夏季，慎重选择宝宝的凉席 296

开裆裤，宝宝健康的隐患 297

宝宝大哭不停，背后需求多 298

益智天地：开发宝宝智力的乐园 300

语言训练：和你的宝宝“谈笑风声” 300

动作训练：通过自助穿衣训练宝宝自立 300

认知训练：立规矩，奖罚宝宝要有度 301

情感训练：塑造宝宝良好的个性 301

社交训练：让宝宝做你的“小助手” 302

异常应对：特殊情况处理站 303

宝宝肥胖 303

边吃边玩 304

宝宝偏食 305

宝宝便秘 306

八字脚 306

第十二章 11～12个月：蹒跚中独步行走成长阶梯：养育宝宝第一阅读 308

宝宝的发育特点 308

宝宝的能力发展 309

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 310

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 311

11～12个月宝宝的喂养指南 311

让宝宝上餐桌，培养良好饮食习惯 312

宝宝贪恋零食，消化能力就会受挫 312

水是生命之源，宝宝需要充足的水分补充 312

蛋类营养高，但并非多多益善 313

过食甜食，宝宝健康的“绊脚石” 314

特别关注：宝宝营养美食巧制作 315

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 317

让疫苗为宝宝健康保驾护航 317

开灯睡觉，温馨中蕴涵健康隐患 318

宝宝睡眠，应适时给居室通风 319

让宝宝在玩耍中快乐成长 319

让宝宝感受被爱的快乐 320

益智天地：开发宝宝智力的乐园 321

语言训练：纠正宝宝的语言错误 321

动作训练：提供机会让宝宝多运动 321

认知训练：让宝宝记住小伙伴的名字 322

思维训练：在游戏中提高宝宝的思维能力 323

异常应对：特殊情况处理站 324

踮着脚尖走 324

不好好睡觉 325

宝宝厌食 325

喜欢上餐桌抓饭 326

第十三章 1岁至1岁半：宝宝由婴儿期过渡到了幼儿期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 328

宝宝的发育特点 328

宝宝的能力发展 329

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 331

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 332

1岁至1岁半宝宝的喂养指南 332

小心冷饮“抢”走了宝宝的健康 333

勿让巧克力“毁”了宝宝的健康 334

让宝宝养成吃早餐的好习惯 335

给宝宝喂饭，不要一味利用“贿赂” 335

给宝宝喂饭，勿施加太大压力 335

特别关注：宝宝营养美食巧制作 336

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 338

宝宝“熬夜”，爸妈不可作陪 338

让宝宝“独立自主”，自己吃饭 339

减少宝宝在家发生意外的概率 340

帮宝宝戒掉安抚奶嘴 341

处理好“隔辈溺爱”，为宝宝健康成长奠基 342

益智天地：开发宝宝智力的乐园 344

语言训练：用正确的方法引导宝宝学习语言 344

动作训练：培养宝宝的大小便意识 345

情感训练：训练宝宝鉴别他人的表情 345

社交训练：创造平等和谐的交往氛围 345

异常应对：特殊情况处理站 347

不会说话 347

腹痛 348

发热 349

第十四章 1岁半至2岁：宝宝什么都想模仿着做成长阶梯：养育宝宝第一阅读 352

宝宝的发育特点 352

宝宝的能力发展 353

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 355

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 356

1岁半至2岁宝宝的喂养指南 356

科学喂养，宝宝应远离5类食物 357

坚果，宝宝益智健脑的“脑黄金” 358

让宝宝爱上番茄 358

喝水小细节，蕴涵大学问 360

让宝宝爱上酸奶的美味 361

特别关注：宝宝营养美食巧制作 362

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 364

提早培养宝宝定时排便的习惯 364

给宝宝买鞋，大点是明智选择 365

为宝宝创造一个和睦的家庭氛围 365

巧妙解决孩子们之间的“战争” 366

学漱口——为宝宝刷牙打下基础 367

益智天地：开发宝宝智力的乐园 368

语言训练：认真对待宝宝的每一个提问 368

动作训练：扔物是宝宝身心发展自然而正常的需要 368

社交训练：锻炼宝宝独立的性格 369

情感训练：正确对待宝宝的情感发泄 370

异常应对：特殊情况处理站 372

口吃 372

不合群 373

食物中毒 374

第十五章 2～3岁：宝宝协作精神形成的关键期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 376

宝宝的发育特点 376

宝宝的能力发展 377

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 379

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 380

2～3岁宝宝的喂养指南 380

宝宝吃饭慢，家长怎么办 381

让宝宝远离“激素水果” 382

水是生命之源，6招让宝宝爱上白开水 383

宝宝偶尔不爱吃饭不能认为就是厌食 384

特别关注：宝宝营养美食巧制作 385

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 387

宝宝玩具，清洗、消毒有原则 387

帮助宝宝爱上刷牙 388

为宝宝准备爱心牙具 388

宝宝的不良行为，要及时纠正 390

不能让宝宝这样入眠 390

保持良好的家庭卫生习惯，让宝宝远离疾病 392

益智天地：开发宝宝智力的乐园 394

语言训练：让“英语儿歌”伴宝宝成长 394

记忆训练：教导宝宝防走失 395

认知训练：教会宝宝识别危险 397

社交训练：让宝宝学会体贴与分享 397

异常应对：特殊情况处理站 398

夜里流鼻血 398

猫狗咬伤 399

认生 400

经常挖鼻孔 401

第十六章 3～6岁：宝宝创造力发展的关键期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 404

宝宝的发育特点 404

宝宝的能力发展 406

宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 408

喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 409

3～6岁宝宝的喂养指南 409

进餐气氛影响孩子健康 410

色彩缤纷的果冻，宝宝智力的“杀手” 411

暴饮暴食，宝宝健康的大敌 412

洋快餐，宝宝健康的“糖衣炮弹” 413

特别关注：宝宝营养美食巧制作 414

护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 426

别让电视透支了孩子的健康 426

如何正确引导孩子看电视 427

要想牙齿健康，5种坏习惯要改掉 429

孩子的“傻问题”，家长要重视 430

6种伤害宝宝的牢骚不能发 431

要适时给孩子立规矩 433

不要轻易给孩子零花钱 435

宝宝任性，父母巧应对 435

让孩子不要自私 436

培养孩子良好的个性 437

孩子穿衣，三大误区应远离 438

你是孩子不喜欢的妈妈吗 439

入园专题：让宝宝轻松入园 442

选对幼儿园，有益孩子未来发展 442

家长为宝宝要做的入园功课 443

入托方式，要根据孩子的个性而定 444

宝宝入园“不停哭闹”，妈妈有奇招 446

宝贝缺乏朋友，孤独少语怎么办 448

孩子一上幼儿园就感冒，爱心家长有办法 448

保护好孩子的“小窗户”，让孩子远离近视 449

益智天地：开发宝宝智力的乐园 452

语言训练：让孩子喜欢上诵读 452

礼仪训练：带孩子去别人家做客 452

认知训练：为孩子制订行为准则 453

社交训练：引导孩子搞好邻里关系 454

习惯训练：让孩子学会等待 455

异常应对：特殊情况处理站 456

营养不良 456

鼻孔中进入异物 457

粪便中有白色小虫子 458

经常发热 458

做事磨蹭 459

不听话 460

注意力不集中 461

依旧不合群 462

不知道感恩 463