preface 自序 11
chapter 01 娜写…………继续的年华 17
你，认识我不 19
一位内向女孩儿写书过程中的杂感 20
其实快乐无处不在 20
追追追我追过丫环追向女一号 22
谁没遇过尴尬呀 25
其实，我一直就是道儿上的 27
耍呀耍呀耍大牌 29
故事里的事，说是不是，不是也是 32
艺人儿艺人儿，普通一人儿 34
明星相 35
放轻松 36
请让我来帮助你，就像帮助我自己 37
chapter 02 娜些…………努力的过往 51
干吗为难自己，走起来 53
酒“疯”知己几杯多 55
谁也别打击我，除了我自己 57
我想我是“害” 58
遇到赖声川，遇到桃花源 60
花姐的十三角关系 63
十三角关系的爱 67
爱情最初的美好是被什么改变的 68
糖娃娃 71
谢大胆是怎样练出来的 72
勤工俭学风云 74
chapter 03 娜式…………简单的“疯”格 87
因为……快乐 89
那些年，我住过的小房 90
心情好，心情坏，你有的不爽，让我来分担 92
其实我是一个小小小演员 93
“娜”不堪回首的减肥生活 98
chapter 04娜记…………糊涂的看透 119
自我安慰和鼓励很重要的 121
小小经纪人儿 121
问：一般会在哪些方面省钱？答：方方面面（yes） 123
人在旅途，温暖地找乐儿 126
骗子，骗子 127
有黑，有白，没有灰，有笑，有不笑，没有皮笑肉不笑 130
万花筒 132
八卦体，伤不起 134
真实和虚幻 137
chapter 05 娜样…………感动的印刻 153
流言有一千分贝 155
爱她，就大声说 163
chapter 06 娜种…………沉淀的悸动 177
香格里拉之缘 179
chapter 07 娜么…………永远的快乐 205
娜娜奇怪创业经 207
整蛊 209
缘分呀缘分 211
那些年，我们的同学们 216
欢型的娜小妞幕后（微博摘录） 220
后记postscript 227
后后记 227