上篇:倡导静生活——应对喧闹痛苦的处方 1
静者清明——人能常清静,天地悉皆归 1
静者心定——静定安虑得 6
静者长寿——心静命自长 16
静者常胜——厚积终会薄发 21
静者清爽——心静自然凉 27
静者自得——心静则能品出万物的味道 34
静者达远——非宁静无以致远 41
静者致美——美丽从静心开始 48
静者贵气——神有余则贵 52
静者安祥——内心沉稳和坚定 57
静者生智——由戒而定,定能生慧 61
静者健康——动静节宣,以养生也 66
静者有威——静生威,威自静 71
静者精修——静以修身,俭以养德 79
静静地爱——放爱一条生路 86
静者无险——治身不静则身危 92
静者有德——此心不动是大德 97
静者无损——情急招损,性躁无功 107
静者有根——归根曰静,静曰复命 117
静者有方——静心是药更是方 123
静者为王——得之于从容,失之于急邃 130
下篇:修炼静生活——寻回失落的幸福自由 135
静坐训练——静里另有乾坤 136
静色训练——孔子说做人最不易的是“色难” 144
净欲训练——万苦只因欲望起 149
静身训练——男人像山一样肃穆和挺拔 159
静语训练——说话要慢条斯礼 162
静行训练——做一位“节约型个人” 165
静口训练——管好自己的舌头 168
静宁训练——错误都是冲动惹的祸 173
静忍训练——小不忍则乱大谋 176
静息训练——能积蓄更好的体能和精神 181
静气训练——百病皆因呼吸起 185
静动训练——动中静是最纯的静 192
静听训练——聆听恢复人与环境的沟通 196
静视训练——加强我们的注意力 199
静食训练——学会慢慢地品味生活 200
静思训练——方法皆从静中出 203
静读训练——静,方能品出书中真味 208
静省训练——不反思者必无大智 213
静呆训练——有时不妨发发呆 217
静闲训练——牵着乌龟去散步 219
静眠训练——像婴儿一样睡得安祥 222
静心训练——一切修为法,皆能落脚生根 225
附录:静字诀 239
- 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译;(日)麻希 2019
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》(美)James M. Henslin(詹姆斯·M. 汉斯林) 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《你活成什么样,什么就是生活真相》张军霞 2018
- 《去,过你爱的生活》余秋雨 2020
- 《演讲与提升系列 说话的艺术 轻松应对生活中的社交难题》刘楠 2019
- 《道德生活论》高兆明著 1993
- 《花里·生活》吴亚芹主编;郑伟副主编 2018
- 《给生活来点特效》拍照自修室编者;孙炜,李辰责编 2019
- 《把时间花在你想要的生活上》(英)约翰·麦克拉克伦,(英)凯伦·米格著 2018
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《剑桥国际英语写作教程 段落写作》(美)吉尔·辛格尔顿(Jill Shingleton)编著 2019