手足耳疗法扫除常见病PDF电子书下载

第一章 认识手足耳按摩 8

把握健康，从手开始 8

耳朵是全身健康的必备良药 12

足◇◇不可忽视的人体第二心脏 14

帮你轻松找到穴位的手足耳部取穴法 16

手足耳按摩的操作手法 19

按摩的禁忌证及其注意事项 24

按摩时常见的反应及预防处理方法 26

第二章 手足耳按摩治疗常见病 30

感冒 30

咳嗽 32

肺炎 34

哮喘 36

腹泻 38

便秘 40

胃肠炎 42

糖尿病 44

肥胖症 46

骨质疏松症 48

高脂血症 50

营养不良 52

痛风 54

贫血 55

高血压 56

冠心病 58

动脉硬化 60

中风后遗症 62

健忘 63

老年痴呆症 65

头痛、头晕 67

神经衰弱 69

失眠 71

面神经麻痹 73

肌肉萎缩及肌无力 74

颈椎病 75

肩周炎 77

关节炎 79

网球肘 81

腰椎间盘突出症 82

足跟痛 83

痔疮 84

近视 85

白内障 87

耳聋、耳鸣 88

鼻炎 89

咽炎 90

牙痛 91

口腔溃疡 92

泌尿系统结石 93

泌尿系统感染 94

阳痿、早泄、遗精 95

前列腺炎 97

痛经 98

月经不调 99

性冷淡 100

白带增多 101

子宫肌瘤 102

乳腺增生 103

盆腔炎 104

更年期综合征 106

第三章 美容塑身手足耳按摩法 110

排毒养颜 110

消除痤疮 112

淡化色斑 114

祛皱抗衰老 116

增加肌肤弹性 118

消除黑眼圈、眼袋、眼睑浮肿 120

丰胸美胸 122

消除腰腹部赘肉 124

雕塑腿部线条 126

第四章 脏腑手足耳养生按摩法 130

养心手足耳按摩法 130

护肝手足耳按摩法 134

健脾手足耳按摩法 137

润肺手足耳按摩法 140

强肾手足耳按摩法 143

利胆手足耳按摩法 146

和胃手足耳按摩法 150

改善肠道手足耳按摩法 153

疏泄膀胱手足耳按摩法 156

第五章 手足耳保健按摩法 160

益智醒脑 160

调节情志 163

调整内分泌系统 166

促进新陈代谢 168

增温保暖，改善四肢冰冷 170

调节神经系统 173

减轻疲劳，缓解压力 175

排出体内废气 177

增强免疫力 179

延年益寿 181

附录 望手足耳诊病 184

望手诊病 184

望足诊病 193

望耳诊病 197