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滑雪PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:贺慨著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787564402761
- 页数:164 页
图书介绍:本书是针对滑雪爱好者需求编写的入门级指导书,兼顾提高。帮助读者全面地了解滑雪运动,并从中学习到实用的练习方法和技术,达到自娱自乐或参加业余竞赛的水平。
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《滑雪》目录
标签:滑雪
滑雪概况 11
高山滑雪 11
第一章 滑雪的装备 11
第二章 滑雪前的准备活动 21
第三章 滑雪的基本知识 28
第四章 滑雪者安全与行为规则 33
第五章 基本滑雪技术练习 36
第六章 乘坐滑雪索道 44
第七章 直滑降技术 49
第八章 横滑 55
第九章 横滑降技术 57
第十章 梨式直滑降技术 59
第十一章 梨式转弯技术 63
第十二章 停滑转动技术 66
第十三章 半梨式转弯技术 69
第十四章 基本摆动转弯技术 73
第十五章 平行转弯技术 75
第十六章 小回转技术 79
第十七章 大回转技术 81
第十八章 滑雪前的准备与饮食 83
第十九章 滑雪中常见的伤害与预防 87
单板滑雪 91
第一章 单板滑雪装备 91
第二章 单板滑雪基本知识 100
第二章 单板滑雪基本知识 106
第四章 单板滑雪基本动作 119
第五章 移动、滑行与刹停 131
第六章 换刃转弯连续滑行 150
第七章 自由式基础 153
第八章 单板公园 162
相关图书
- 《单板滑雪完全自学教程》(日)单板滑雪编辑部编;王爽威译 2019
- 《高山滑雪》逯明智主编 2011
- 《小飞狗环球旅行记 滑雪历险记 8》(巴拿马)韦博乐园著;田伟华译 2013
- 《中国滑雪运动资料选辑 下》中国滑雪协会编 1991
- 《自由式滑雪空中技巧探究》戈炳珠著 2003
- 《雅致生活 冬季恋歌 滑雪》薛焕玉主编 2007
- 《FIS单板滑雪竞赛规则》国家体育总局冬季运动管理中心审定 2007
- 《单板滑雪》(英)戈德曼著;杨一丰译 2006
- 《滑雪旅游产业》唐云松,赵宏宇,李松梅主编 2009
- 《体育训练丛书 滑雪》常莉彬主编 2006
作者其它书籍
- 《空间过程环境认知与意象表达 中国古代绘画的历史地理学研究》张慨著 2017
- 《青春,我们逃无可逃》康慨著 2013
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- 《城镇工程施工组织与管理》胡慨著 2010
- 《车辆移动感知网络技术与应用》曾园园,项慨著 2018
- 《看图跟我学系列 羽毛球》贺慨主编 2012
- 《滑雪》贺慨著 2010
- 《摄影九章》孙慨著 2016
出版社其它书籍
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- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
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