我的第一本中医精油宝典PDF电子书下载

开始体验中医芳香疗法吧 10

中医芳香疗法的五行应用图 11

本书的魅力之处 13

按五行分类的体质类型检测表 14

你是什么类型 16

为心爱的人按摩 18

CHAPTER1 芳香治疗的精油疗法 19

一起来学习芳香疗法的知识吧 20

基础油的各种知识 24

精油的选择方法和使用方法 28

精油的混合方法 30

从中医学角度看女性的一生 32

CHAPTER2 利用中医学知识辨别体质 33

一起来了解一下中医学的理念吧 34

中医是一门平衡医学 40

阴阳和气、血、津液的精油分类 50

根据月经周期选择精油 52

CHAPTER3 根据五行选择芳香精油 53

五行学看身心 54

两者皆是100％天然物质 62

按五行分类精油一览 66

从中医学角度看男性的一生 68

CHAPTER4 五行体质类型的相应疗法 69

CHAPTER4的使用方法 70

需要您经常按压的脸部穴位 76

有益健康的足底反射区 77

如何利用中药店 78

肝 79

入门向导 80

您属于哪种类型 80

看起来很有主心骨，其实很单纯 81

提高肝脏机能是消除压力的捷径 82

肝是心之母、肾之子、脾脏之监督 83

肝型的经络 84

【肝型·基本辅助精油】 86

甜橙 86

佛手柑 87

西柚／柑橘 88

德国洋甘菊／罗马洋甘菊 89

倾向与对策按摩 90

专为指尖美人设计的小按摩 90

能够改善视力的小按摩 92

有效缓解经期不适的小按摩 94

有效缓解肩膀酸痛的小按摩 96

专为经常饮酒的女孩儿设计的小按摩 98

能够消除忧郁心情的小按摩 100

肝型美眉的轻松养生法 102

从五行学角度看人际关系 104

心 105

入门向导 106

您属于哪种类型 106

热情的行动派，但是有一点点感伤 107

心灵的平静是养生的关键 108

心是脾之母、肝之子、肺脏之监督 109

心型的经络 111

【心型·基本辅助精油】 112

薰衣草 112

迷迭香 113

依兰香／茉莉花 114

突厥蔷薇／苦橙花 115

倾向与对策按摩 116

能够改善气色的小按摩 116

寒性体质的女孩儿改善血液循环的小按摩 118

有效提高睡眠质量的小按摩 120

能够稳定情绪、集中注意力的小按摩 122

能够旺盛精力的小按摩 124

预防苦夏的小按摩 126

心型美眉的轻松养生法 128

利用五行学知识塑造自己的风格 130

脾 131

入门向导 132

您属于哪种类型 132

坚实的沉稳者，但是害怕湿气和寒证 133

保持胃肠健康正常，减肥也能获得成功 134

脾是肺之母、心之子、肾脏之监督 135

脾型的经络 137

【脾型·基本辅助精油】 138

薄荷 138

甜马郁兰 139

香馥草／柠檬 140

乳香／白檀 141

倾向与对策按摩 142

能够提高减肥效果的小按摩 142

有效改善面部松弛的小按摩 144

有效缓解肠胃疲劳的小按摩 146

专为身体倦怠的女孩儿设计的小按摩 148

有效解决便秘的小按摩 150

让您舒适度过梅雨季节的小按摩 152

脾型美眉的轻松养生法 154

中医芳香疗法的学校及资格考试 156

肺 157

入门向导 158

您属于哪种类型 158

有点顽固的白皙美人类型 159

通过养生来增强免疫力，保持美丽肌肤 160

肺是肾之母、脾之子、肝脏之监督 161

肺型的经络 162

【肺型·基本辅助精油】 164

蓝桉 164

茶树 165

南欧丹参／丝柏 166

白树／欧洲赤松 167

倾向与对策按摩 168

能够解决皮肤粗糙问题的小按摩 168

能够解决皮肤干燥问题的小按摩 170

有效预防感冒的小按摩 172

有效缓解花粉症的小按摩 174

能够提高人体免疫力的小按摩 176

能够缓解季节交替时身体不适的小按摩 178

肺型美眉的轻松养生法 180

不妨去沙龙体验一下吧 182

肾 183

入门向导 184

您属于哪种类型 184

柔软灵活的女性气质是最大的魅力 185

小心寒证和新陈代谢的减弱 186

肾是肝之母、肺之子、心脏之监督 187

肾型的经络 189

【肾型·基本辅助精油】 190

天竺葵 190

花梨木 191

杜松梅／生姜 192

肉桂／雪松 193

倾向与对策按摩 194

能够让您青春常驻的小按摩 194

有效祛除色斑皱纹的小按摩 196

有效消除水肿的小按摩 198

有效预防脱发和改善发质的小按摩 200

能够缓解腰痛的小按摩 202

能够驱走冬日寒意的小按摩 204

肾型美眉的轻松养生法 206

不同症状对应疗法的索引 208