如何成为卓越的大学生=WHAT THE BEST COLLEGE STUDENTS DOPDF电子书下载

一 他们为什么会成功 1

（一）贝克教授的“能力整合课” 3

（二）怎样才算“卓越” 7

（三）了解自己：寻找内心的激情和创造力 13

（四）好的问题胜过简单的答案 22

（五）一门课开启全新的世界 26

（六）“天才”是怎样炼成的 29

二 “专才”是如何炼成的 35

（一）大学生活：从四个哲学问题开始 37

（二）三种学习方法：浅层次、深层次和策略型 39

（三）浅层次和策略型学习方法的弊端 42

（四）深层次学习法：走向创新之路 45

（五）人人都可以掌握深层次学习法 47

（六）不要让分数和积点成为学习动机 48

（七）发掘更深层的学习驱动力 55

（八）我的教育我做主 57

（九）谦卑而不自卑，自信而不自大 62

（十）重新燃起童年的好奇心 64

三 学会自我管理 71

（一）与自己进行对话 73

（二）摆脱固有的思维模式 74

（三）了解大脑工作原理和思维模式 80

（四）打破“不假思索型”思维习惯 86

（五）不要让“我方偏见”影响自己的判断 87

（六）不要让“生动偏见”影响自己的判断 88

（七）不要让“表达偏见”影响自己的判断 90

（八）启动快乐学习的开关 92

（九）不必在意社会对你的成见 95

（十）应对社会成见的方法 99

（十一）让兴趣引领自己的人生 101

四 如何从失败中获益 109

（一）寻找失败的正面意义 111

（二）能力强了，智力自然就提高了 113

（三）在挫折中磨砺自己的能力 123

（四）给成败进行合理归因 127

（五）咬定青山不放松 132

（六）通过训练拓展自己的智力 137

（七）“聪明”来自于不懈努力 140

五 如何面对棘手问题 145

（一）永无止境地追问 147

（二）把追求公平正义作为毕生价值观 157

（三）解决棘手问题必须具备的思维方式 164

（四）追随自己的好奇心 170

六 如何进行自我激励 177

（一）过于“自尊”会带来负面作用 179

（二）学会“自我同情”，免于焦虑和抑郁 188

（三）抛开分数，追求人生更高目标 191

（四）在困境中学会自我救赎 198

（五）把思想变成实际行动 204

（六）学会自我疗伤 207

七 为什么要接受自由教育 215

（一）什么是自由教育 217

（二）自由教育与创造力 220

（三）在自由教育中培养历史眼光和正义感 223

（四）自由教育为自由选择提供了广阔天地 229

（五）自由教育：塑造整全的世界公民 233

八 学会选择，人生从此不同 239

（一）卓越大学生如何做出选择 241

（二）打破拖延症的魔咒：锁定目标，心无旁骛 243

（三）如何选择优质课程和优秀教师 248

（四）面对乏味的课堂该怎么办 252

（五）必须牢记的十一条深度阅读经验 253

（六）提高学习效率的九条建议 262

（七）学会写作：清晰地表达和交流 271

（八）学术规范：游戏怎么玩 273

（九）让热情驱动你的人生 278

结语 280

致谢 282