感谢折磨你的人和事PDF电子书下载

上篇 感谢折磨你的人 3

绪论 3

为什么要感谢折磨你的人 3

生活在折磨中升华 5

给自己一个突破自我的机会 6

错过花朵，你将收获雨滴 7

感谢折磨你的人就是在感恩命运 8

从现在起，感谢折磨你的人吧 9

第一章 感谢生命中折磨你的人 11

第一节 苦难是一道美丽的人生风景 11

苦难是把双刃剑 11

重要的是你如何看 13

超越人生的苦难 14

抓住机会，用苦难磨炼自己 15

打开苦难的另一道门 16

第二节 人生没有真正的难题 18

日子难过，更要认真地过 18

铸就坚韧的品格 20

改变你生命的视角 21

人生没有真正的难题 22

世上没有“不可能” 22

把不幸当作机遇 23

第三节 在逆境中不妨微笑 25

人生没有承受不了的事 25

黑暗，只是光明的前兆 26

厄运不会长久 27

为自己点一盏心灯 28

给自己树一面旗帜 30

第二章 感谢事业中折磨你的人 33

第一节 你没理由继续埋没自己 33

再等下去，你就变成化石了 33

把自己放在最低处 34

竭尽所能突破现在的困境 35

“敢做”有时比会做更重要 36

勇气有时就是咬咬牙 37

成功与否就在于你想不想要 38

第二节 让自己变得卓越不凡 40

追求卓越才能成为核心人物 40

定位决定人生 42

把自己的定位再提高一些 43

人生随时都可以重新开始 44

下定决心去做伟大的事业 45

不要再迷迷糊糊过日子 47

第三节 大胆地去实践你的梦想 48

行动永远是第一位的 48

行动是改变现状的捷径 49

别让焦虑影响你的行程 50

坐而言不如起而行 51

计划是成功者的锦囊 52

第三章 感谢职场中折磨你的人 55

第一节 “蘑菇经历”是一笔宝贵的人生财富 55

“蘑菇经历”是一笔宝贵的人生财富 55

人生总是从寂寞开始 56

以高标准要求自己 57

不要让自己成为“破窗” 58

耐心地做你现在要做的事 59

第二节 给自己一点压力，才能激发潜力 60

给自己一点压力 60

化压力为动力 62

给自己一个悬崖 63

找一个竞争对手“叮”自己 63

第三节 将劣势转化为优势 65

不用羡慕别人的生活 65

珍惜你目前拥有的一切 66

命运掌握在自己手中 67

摒弃自己的奴隶意识 68

不要让别人掌控你的人生 69

将劣势转化为优势 70

第四章 感谢生活中折磨你的人 73

第一节 从内心选择幸福 73

爱情的折磨会使一个人的灵魂得到升华 73

家人的折磨对你是一种幸福 74

折磨伴着你成长 75

从内心选择幸福，人生才会阳光明媚 76

第二节 转换情绪，生活就会充满乐趣 78

操纵好情绪的转换器 78

做自己情绪的主人 79

冷静方显大勇气 81

不要为小事抓狂 82

第三节 人生的差异在于你的选择 84

人生需要舍弃 84

人生的差异在于你的选择 85

合适的才是最好的 86

下篇 感谢折磨你的事 91

第一章 感谢困难的事 91

第一节 人生需要苦难的洗礼 91

世上没有任何事情是值得忧虑的 91

悲观是自酿的苦酒 92

冬天里保持对温暖的想象 94

将眼光停放在生活的美好处 95

先为自己设想一个好的结果 96

第二节 命运的冷遇也是一种幸运 98

把心重新放到起点上 98

昨天的总要在今天归零 99

不要拿过去犯下的错误抱怨自己 100

怀旧情绪适可而止 101

太阳每天都是新的 103

相信下一次会更好 104

第三节 信念在挫折中闪光 105

信念就是成功的天机 105

绝不放弃万分之一的成功机会 107

一切皆有可能 107

用信念支撑行动 108

充满希望就能挖出生命的宝藏 109

第二章 感谢坎坷的事 111

第一节 在逆境中成长，于挫折中升华 111

无论身在何处，每天都追寻积极情绪 111

不回避有可能给我们带来愉悦感的活动 112

在不如意中保持阳光心态 114

用足够的度量接受不可克服的挑战 115

用移情的办法把伤害降低到最小 116

第二节 树立雄心，突破人生的困境 117

走过去前面就是一片天 117

平衡心灵的秤杆 118

放松自我，适度紧张 120

积极的暗示让生命屹立不倒 121

用积极的心态创造光明思维 123

用积极的自我形象来消除心中的阴影 125

第三节 坎坷是对生命的体验 126

每次挫折都孕育着成功的种子 126

每个问题中都隐藏着一个机会 128

在逆境中找到目标 128

创伤带来彻底改变人生的机遇 130

乐观者掌握了找到转机的关键 131

第三章 感谢失败的事 133

第一节 失败往往是成功的开始 133

泥泞的路才有脚印 133

在失败的河流中泅渡 134

错误往往是成功的开始 135

不要被困难吓倒 136

从失败中获取经验 137

第二节 有准备才有成功的机会 138

成功不像你想象的那么难 138

成功不会青睐毫无准备的人 139

有准备才有成功的机会 141

充分准备，帮助你尽早成功 143

时刻准备着 144

第三节 成功的秘密在于顺利走出困境 146

树立雄心，突破生命困境 146

每个人都需要一颗渴望成功的心 147

播下希望的种子 149

大成功来自高层次的需要 150

拨正心中的指南针 151

金钱并不是人生中最重要的 153

第四章 感谢烦恼的事 155

第一节 悦纳生活中的不公平 155

不要抱怨生活的不公平 155

生命本身并没有残缺 157

耐得住寂寞，才能获得成功 158

在贫穷面前抬起头来 159

吃亏是种福 160

失去可能是另一种获得 161

第二节 幸福在于失意时的忘却 163

我们随时都有选择快乐的权利 163

活着，就是一种幸福 164

活在当下，不透支生活的烦恼 165

看淡得失，也就减少了痛苦 166

幸福在于失意时的忘却 167

只要有一颗清净的心，即能领取幸福 168

第三节 有些伤心是可以避免的 170

好朋友也应该保持距离 170

宽容对待做错了事的朋友 171

爱情要有激情，更要有理性 172

抱怨抓不住对方不如给他自由 173

你是否给第三者留下了婚姻的空隙 175

第五章 感谢费解的事 177

第一节 人生无处不设牢 177

面对自我的困惑 177

自我设限 179

心中的瓶颈 181

内心的自毁倾向 184

青蛙的处境 186

人生无处不套牢 188

第二节 体验曲径通幽的美妙境界 189

穷则变，变则通 189

变通才能成功 190

顺势者昌，逆势者亡 191

敢为天下先 192

第三节 避人所短，用人所长 193

学会以退为进 193

热问题要冷处理 194

学会“绕路” 195

请将不如激将 196

学会借力发力 197

避人所短，用人所长 198

第六章 感谢迷茫的事 201

第一节 选择比努力更重要 201

患得患失的悲哀 201

选择小鱼，放弃大鱼 202

不必为完美所累 203

此路不通，请绕行 204

背着石头上山 204

进和退有学问 205

第二节 走出囚禁思维的栅栏 206

走出囚禁思维的栅栏 206

废除无谓的执着 207

摆脱思维定式 210

甩掉“金科玉律”的束缚 211

摧毁专家们的旧图画 213

不断创新，成功就会降临 215

换一个角度，换一片天地 218

创新思维是创造活动的前提 220

第三节 和幸运之神相遇 222

机遇是金 222

错过机遇就会错过成功 224

机会总是藏在最不起眼的地方 225

抓准时机，你就能创造奇迹 226

第七章 感谢为难的事 229

第一节 找到那片属于你自己的天空 229

不要与自己对抗 229

懂得珍惜自己 230

学会赞美自己 231

找到那片属于你自己的天空 232

幸福就是做自己喜欢做的事 233

执着不一定是好事 234

第二节 你的人生取决于你的态度 235

态度决定命运 235

态度决定你的人生高度 237

成功，源自你对生活的态度 238

认真对待，就能抓住机会 240

态度是激发创意的重要元素 241

问问你自己竭尽全力了吗 242

第三节 突破你心中的瓶颈 243

突破你心中的瓶颈 243

恐惧会使你沦为生活的奴隶 245

世上没有绝对的完美 246

第八章 感谢尴尬的事 249

第一节 嘴上带把尺子，说话要有分寸 249

不该说的“四话” 249

不揭他人短，给人留台阶 251

瞅准对象说好话 254

用恰当的方式说恰当的话 257

“常有理”最终会变成“常无理” 260

第二节 不想让自己难堪，就得会说话 262

说好难说的话，从生活细节开始 262

难言之隐，一喻了之 264

自我调侃帮你走出尴尬 265

化解纠纷要做个和事佬 268

顺着对方的话锋说话 272

第三节 不逞一时的口舌之快 273

留心吃到“嘴上亏” 273

看人说话 274

“不”字要会说 276

赞美是最好的说话艺术 278

第九章 感谢吃亏的事 281

第一节 能吃亏中亏，方享福中福 281

塞翁失马，焉知非福 281

舍小谋大的智慧 282

以退为进 283

让一步，收获更大 284

善吃小亏 285

第二节 与其贪求而不满，不如知足而常乐 286

盲目攀比只能刺伤自己 286

比上是挑战，比下是开悟 288

不要做金钱的奴隶 289

淡泊名利，知足常乐 291

控制无止境的欲望 294

第三节 吃糊涂亏，积无量福 296

糊涂是洞明人生的智慧 296

花半开，酒半醉 297

不争，就是争 298

糊涂是智者最好的外衣 299

大智若愚，该糊涂时就糊涂 300

看穿是非得失，心中有数即可 301