微行为 秘密都在小动作里PDF电子书下载

第一章 你可以一眼洞穿人心：性格辨别 1

只有男性会出现“管状视野” 1

注视背后的秘密 1

眉毛是心情的指针 2

吐出舌尖代表侥幸成功 3

同样的咂嘴，不同的含义 3

天真的托腮 4

性感的下巴 4

女人微笑的次数比男人多很多 5

不同微笑，不同秘密 5

冷笑即蔑视 6

奇怪的微笑 7

手臂动作的情感体现 7

手臂的信号 8

手势表露自信程度 8

如何通过握手获得优势地位 9

握手时的站姿 10

握手可以营造和谐气氛 10

持烟的方式 11

叼烟的方式 12

吐烟也看性格 12

抖烟灰和掐烟的习惯 13

坐姿表露性格 13

落座体现心理状态 14

选择坐势角度，掌握主动权 14

站姿显露性格特征 15

眼睛是透视心灵的窗口 16

读懂“唇语” 16

第二章 信心的博弈：重视与轻视 18

不屑代表着对其轻视 18

轻视时会发出“哼、切”的单音词 18

冷嘲热讽表示轻视 19

轻视时会不自觉地皱眉头 19

唯唯诺诺没有想法的人容易被轻视 20

能力差的人容易受到忽视 20

不善言表的人容易被轻视 20

会把轻视的事情放到最后完成 21

喜欢指手画脚的人容易被轻视 21

如何应对被轻视 22

忘记姓名表示轻视 22

随意的坐姿表示轻视 23

不雅的站姿表示轻视 23

眼神游离表示漠视 24

低头摇头耸肩且双唇下弯表示鄙视 24

劝退的肢体语言表示轻视 25

准确地把握老板发出的轻视的信号 25

攻击性的反驳表示鄙视 26

过分轻视时就会无视 26

大肆宣扬别人的缺点和短处代表鄙视 27

初次见面记住名字表示重视 27

记住对方细节表示重视 28

对话中点头表示重视 28

会面中坐姿端正表示重视 29

受邀坐主位表示被重视 29

会谈中站姿挺直表示重视 30

频频表达喜爱之情可以带来重视 30

准时赴约表示重视 31

触摸表达重视 31

第三章 懂得保持心理距离：排斥与接受 32

守住你的安全距离 32

距离产生美 33

性别也能决定距离 33

陌生人，别离我太近 34

拥挤使人不适 35

心理距离的文化差异 35

抿嘴微笑：温柔的拒绝 36

抿嘴不笑所隐含的内容 36

鉴别真诚与虚假的笑容 37

警惕阴阳脸 38

眨眼速度慢：不愿看 38

不只是卖萌：撅嘴 39

楚楚可怜地咬嘴唇 39

拉扯耳垂的毛病 40

拨弄头发的女士 41

看清托下巴的动作 41

短裙美女难接近 42

伸展躯干捍卫个人空间 42

霸气的“4”字形坐姿 43

准备就绪的坐姿代表赞同 44

双手插兜，拉开距离 44

双手背后防止他人靠近 45

碰触手部可以拉近距离 46

交叉双臂建立防线 46

交叉双腿表示没有认真在听 47

腿部动作表露的距离感 47

第四章 你的神经绷紧了吗：紧张与放松 49

紧张感是如何产生的 49

为什么紧张难以隐藏 50

会叫的狗不咬人，脸红的人不动手 50

缓解紧张时的呼吸加速 51

紧张的面部表达 52

紧张时眨眼频繁 53

怯场导致声音改变 53

揉捏鼻子释放压力 54

鼻孔张大暴露紧张情绪 55

抚摸颈部寻求安全感 55

拉扯耳垂：焦虑和犹豫 56

抚摸胸腹的安抚作用 57

不能克制的手部颤抖 57

焦虑时的手部表现 58

搓腿也可以平缓情绪 59

从抖腿到踢腿 60

紧张时的声音安慰 60

紧张时的咀嚼和吞咽 61

社交场合的替代行为 62

把玩饰物代表心神不宁 62

机场更容易出现替代行为 63

出于紧张的替代性吸烟 64

身体放松时的姿势 64

第五章 你怕了吗：压力与惊恐 66

压力下的安慰行为 66

眼睛的保护行为 67

眼睛的视觉阻断 68

触摸肌肤的安慰作用 69

压力下的双手背后 70

自我安慰的拥抱 70

社会名流如何隐藏压力 71

咬嘴唇隐含的负面情绪 72

消失的嘴唇 73

吸烟的味道安慰 74

受到惊吓时的冻结反应 74

惊讶时的面部冻结 75

或红或白的脸色 76

古代的身体冻结：跪叩 77

受到惊吓时身体僵直 77

惊恐之下的呼吸控制 78

手部约束：不知所措 79

压力使腿部动作减少 80

遇到压力时的双脚相扣 81

工作压力的理论模型 81

第六章 谁的内心正在被谴责：自豪与愧疚 83

爱收藏玩具的成年人的小心思 83

良心不安的愧疚心理 84

透过视线看心态 85

说谎的人心怀愧疚 87

“不可思议”的补偿 88

你周围有这样的人吗 90

语速比平常快，表示愧疚 91

妻子不与丈夫比肩而坐，表示愧疚 92

愧疚的“抵消效应” 93

用双手按住双颊 94

愧疚时候的生气和焦急 95

从工作态度看同事 96

吸气或者捂住下巴表示愧疚 98

第七章 继续下去还是适时停止：喜爱与厌恶 99

别让对方皱眉 99

下意识地扬眉 100

“八字眉”是怎么回事 100

眉毛上的动作 101

睁大眼睛看你 101

瞳孔的变化 102

眨眼的秘密 103

眼角看人 103

“挤眉弄眼”使眼色 104

游离的眼神 105

斜瞄式微笑的魅力 106

鼻子上的微行为 106

嘴角变化有玄机 107

抬头微笑 108

头部微倾的温暖和顺从 108

托盘式姿势 109

注意敲击桌面的手 110

摩拳擦掌 110

第八章 谁会处在受支配的地位：强势与软弱 112

主动移开视线的人更加强势 112

弱势的一方移开视线是为了躲避 112

如何有效利用视线 113

由上而下的打量 114

由下而上的尊敬 114

三角区域造成的威严感 114

压低的眉毛中会透出威严 115

带着威严的凝视 116

死盯着对方的眼睛不转移 117

用镜子来训练威严的目光 117

长久凝视使人更亲密 118

高昂着下巴的人通常倔强 118

下巴有时会带侵略性 119

高昂下巴有时会使人觉得高傲 120

握手时该谁先出手 120

翻转手掌获得主动权 121

如何应对强势的握手者 121

强势的领地宣言 122

伸展手臂的不同含义 122

双手叉腰的威严感 123

手撑桌面获得主导权 124

手臂的扩张和收缩 124

叉开双腿的强势站姿 125

竖起拇指表示自信 126

伸出拇指的其他含义 126

地位高的人肢体动作少 127

显示权威的座位安排 128

第九章 克制不住的烦躁：成功与失败 129

胜败的重力原理 129

胜利者的姿态 130

反重力动作 130

高声欢呼代表胜利 131

胜利者的摇头晃脑 131

成功欺骗后的得意 132

失败者的表现 132

失败者会长期压抑 133

怯懦的失败者 133

这样做只能代表你是个失败者 134

手插裤兜的人 134

一瞬而逝的表情 134

失败者的眼神灰暗 135

成功者的手舞足蹈 135

失败的人心不在焉 136

拍打头部说明走出困境 136

成功者的状态 136

成功者具备的心态 137

失败者喜欢否认 138

失败者的投影作用 138

失败的时候容易表现出退化 139

爱做白日梦 139

隔离信息 139

为自己开脱 140

转移视线 140

反向作用 140

第十章 到底是谁激怒了谁：愤怒与好斗 141

愤怒的表情 141

愤怒者的脖子会变粗 141

双拳握紧代表愤怒 142

眼神犀利也是愤怒的体现 142

变得愤怒，呼吸也会剧烈 143

愤怒者的语言短促有力 143

愤怒后的挑衅姿态 144

咬牙切齿的愤怒者 144

两条眉毛竖起来 145

扇动的鼻翼 146

嘴唇紧绷，表示愤怒 146

愤怒时眼睑也有变化 147

叉腰也表示愤怒 147

松领子 148

愤怒也可以假装 148

越愤怒双臂抱得越紧 149

双眉下压表示愤怒 149

很明显的愤怒：怒目而视 150

愤怒的人鼻孔张开 150

愤怒的人毛发竖直 150

怒火中烧，紧闭嘴唇 151

大吼发泄愤怒 151

憋气表达愤怒 151

厌恶的愤怒：上唇轻微离开下唇 152

第十一章 我需要你：安慰与内心不适愤怒与好斗 153

轻抚额头可以自我安慰 153

自我安慰还可以轻轻摸脸颊 153

哼歌调整紧张的心绪 154

调整呼吸，平复不适 154

玩头发也是自我安慰 154

吹口哨进行听觉安慰 155

视线转移：视觉安慰 155

频繁眨眼也是一种视觉安慰 155

最彻底的视觉安慰：闭上眼睛 156

按按手指，手部安慰 156

摸鼻子可以调整心理不适 156

抚摸下巴可以平复紧张的心情 157

拥抱自己，给身体安慰 157

玩弄小物品让自己放松神经 158

轻触膝盖，让神经放松 158

轻点足部，放松神经 159

大笑消除你的压抑 160

语速加快 160

颈部安慰动作 161

突然开始运动 161

转移注意力 162

口部安慰动作 162

咬指甲 163

咬或舔下唇 163

听音乐 163

抬高音调 164

迅速作出反应 164

过多的哈欠可以自我安慰 164

消除心中的不安会不自觉搓腿 165

自我安慰时会抱紧心爱的玩具 165

通过饮食进行自我安慰 166

最好的安慰是聆听 166

第十二章 三十六计走为上：逃避与逃离 167

稍稍吸气代表恐惧不安 167

姿态微微调整：他很不安 167

直接后退，想要逃跑 168

躯干和头后仰代表想要逃离 168

避开他的视线：视觉逃离 169

恐惧时两手冰凉 169

坐姿角度扭转，准备逃跑！ 170

站姿角度扭转，下一步就逃跑！ 170

从脸色也可以直接读出不安与想逃 171

恐惧的直接反应是静止 171

恐惧会使人最大程度睁开双眼 172

张大嘴巴吸气 172

发出尖叫声 173

躯干倾斜就是要逃离 174

膝盖发软 174

手心潮湿的人内心恐惧 175

恐惧时用手护住某个部位 175

逃避时头歪一边，用手托住头 176

逃避时按住脸颊、头、头发 176

逃避时会用指尖拨弄嘴唇 176

逃避时会自己紧握双手，或手指交扣 177

逃避时会玩弄饰物 177

脸色急速转变代表恐惧，急切想逃避 177

空洞的眼神表明很不安 178

想逃离时，身体会不自觉抖动 178

回忆过去与幻想未来 179

烦躁时不自觉想逃离 179

自我封闭是为了逃避现实 179

当对周遭的人失去信任时，就想逃离 180

第十三章 说不出却藏不住的痛：悲伤与痛苦 181

悲伤源自哪里 181

悲伤的表情特征 182

悲伤时的眼泪可以排毒 182

痛快哭一场 183

婴儿的痛哭 184

婴儿痛哭的表情分析 184

成人的痛哭 185

悲伤时压抑的痛哭 186

一张痛哭的嘴 186

眉毛和眼睛表露的悲伤 187

苦涩的嘴唇 188

平静之中隐藏的悲伤 188

静静的忧伤 189

深深的忧虑 190

扩大的悲伤情绪 190

为自己化解悲伤 191

令人厌烦的苦瓜脸 192

女性的杀手锏 193

你真的会区分痛哭和大笑吗 194

抑郁成灾 194

现代人如何远离抑郁症 195

第十四章 谁在仰视着谁：服从与合作 197

服从于高高在上的人 197

有些被服从的人会骄傲 198

习惯放下 198

达西的傲慢 199

想要合作的诚意 200

谁服从于谁 200

低头处世，昂首做人 201

真假拥抱 202

从拍照站位中找出领导者 202

真正的合作建立在尊重与互惠上 203

善意谎言比真话更吸引他人注意 204

永远不用强迫来换取别人的“臣服” 204

给予别人高度的重视 205

设身处地为别人思考，是一种心理服从 206

控制局面，让别人从心里上仰望自己 207

利用“留面子效应”指引别人的顺从性 207

从众心理对促成合作很有效 208

拥抱对手使自己站在主导位置 209

低调做人，是服从的表现 209

身处劣势时，示弱能激起他人的怜悯之心 210

顺从对方能使其安心 210

嘴上卖乖哄人欢喜是一种保全权术 211

适度进取，不要永远低头 212

“苦肉计”，能助你制伏疑心大的上司 212

第十五章 日久生“隐情”：习惯信号 214

见到强势的异性往往会顺从 214

听人发言往往直视对方的人自我感觉良好 214

每当落座时都整理仪容：自我感觉良好 215

谈论陷入僵局时玩弄手指代表紧张 215

列席会议时抬头倾听：认真顺从的人 215

列席会议时，低头倾听代表没有安全感 216

站立时，靠在门廊上的人自我评价很高并且野心勃勃 216

摇头晃脑者唯我独尊 216

拍打头部的后悔心情 217

交谈时抹头发的人问心无愧 217

用点头的方式鼓励对方深入思考 218

点头不一定是肯定的答复 218

歪着脑袋倾听表示聚精会神 219

眉毛的“动作”所透露的心理信号 219

嘴形所透露的喜悦和无奈 220

指尖相碰的姿势所透露的心理信号 220

搓手的心理信号 221

双手攥在一起的心理信号 222

控制性和屈从性的握手 222

手的任务：触摸、指向以及发信号 223

强势握手 223

手摸颈后者掩饰情绪 224

从穿鞋习惯看女人的心理性格 224

从写字的习惯看人 225

从洗澡习惯看你的个性 226

第十六章 服饰会“说话”：服饰信号 228

从服装颜色看个性心理 228

从内衣看女人 229

从换鞋频率看一个人的性格 230

过分追求服饰打扮的人可能很极端 231

服装不讲究的人可能是自我表现型 231

穿衣追求合体的人往往是智慧型 231

购买衣服先考虑价格的人比较经济 232

把服装看作第一位的人追求审美 232

慈善家追求的是买衣服这种享受 232

政治家对服饰要求很高 233

穿着朴素的人比较沉着 233

喜欢流行服饰的人 234

从穿的T恤观察对方 234

从手提包发出的信号 235

从包内的摆放看人的性格 235

由手表识对方 236

由戒指识对方 236

戴礼帽的人很绅士 237

爱戴旅游帽的人 237

戴鸭舌帽的人办事稳妥 238

爱戴彩色帽的人 238

爱戴圆顶毡帽的人 239

从随身携带的笔一窥其心 239

从领带打法看男人性格 239

从领带的颜色认识男人 240

部位打扮反应心理 241

突然变化服装的人想法会发生变化 241

从色调看人 241

穿着华丽的人虚荣心强 241

衣着讲究与否也能识人 242

从饰品看人 242

第十七章 众口难调的美味：用餐信号 243

坚强的人偏好冷食 243

爱吃甜食的人往往热情 243

点菜时大声呼喊的人表现欲强 243

点菜速战速决 244

点一大堆菜的人一般心浮气躁 244

问一问他人想吃什么 244

酒后吐真言 245

付款方式看性格 245

吃西餐不同方法的人性格不同 246

拿筷子的方式体现不同的个性 246

喜欢站着吃的人温柔 247

边煮边吃的人恋家 247

边吃边看书的人爱思考 247

边走边吃的人做事没有计划 248

吃饭速度快的人性子急 248

细嚼慢咽的人好享受 248

喜欢边看电视边吃饭的人比较孤僻 249

喜油炸食物的人喜欢冒险 249

喜清淡食物的人喜欢交际 249

喜欢吃辣的人脾气火暴 250

喜欢吃咸味的人较冷漠 250

会吃剩菜的人节俭 250

从喜欢的水果看性格 251

从吃法可了解是否在意别人言行 251

胖瘦与食量 252

吃肉，暴露出你的野心指数 252

食物改变性格 253

餐厅位置与性格 254

盐和性格 254

从冰激凌的口味看性格 255

从吃饭的坐姿看出一个人的性格 256

第十八章 咸甜还是苦涩：流泪信号 257

流泪是一种高度进化行为 257

流泪是一种自我保护 257

流泪的三种形式 258

流泪可以平复情绪 258

适当流泪增进朋友间的感情 259

眼泪是哭泣的行为中重要的交流元素 260

眼泪可以升华友谊 260

眼泪是情绪化的表现 261

流泪代表降低防卫水平 261

服从性流泪：你胜利了 262

求救性流泪：请帮帮我 263

婴儿流泪代表身体不适 265

婴儿哭泣表示烦闷 266

博得同情的泪水 266

不轻弹的男儿泪 267

阻碍他人的攻击 267

令人信任的脆弱 269

毫不伪装的脆弱 270

哭泣的等级 271

哭泣的效力因素：旁边站着谁 271

在陌生人面前很容易流泪 272

第十九章 对你有意思：表白信号 273

对方在体现灵活有力的肩膀 273

喜欢他就模仿他 273

展露温暖的微笑 274

与你在一起时总表示心情愉悦 275

快速眨眼：表现得很可爱 276

凝视对方可以增进感情 276

看她的时候她会羞涩 277

距离控制：你可以靠近我 277

爱屋及乌是一种爱 278

因爱而恨也是一种爱 279

想要一起旅行或度假 279

在你面前哭泣 280

主页的常客 280

频繁的短信 281

邀请参加婚礼 281

喝醉后的电话 282

分享喜悦 283

无处不在的巧遇 283

小惊喜、小礼物 284

热情与冷漠的集合体 284

不经意的触碰 285

收买你的朋友 285

昵称的内涵 286

莫名的醋意 286

试探性的表演 287

关心你的家人 288

关于你的高效率 288

在一起的小玩笑 289

超常的活跃 289

第二十章 我们结婚吧：求婚信号 290

当电话的内容深入家庭生活时 290

把他的一切都告诉你，还在哥们面前提起你 290

喜欢上你的兴趣爱好 291

生活细节上更乐意提供帮助 291

他最近对工作上的成就有些吹牛 291

他的表现就像你们刚开始约会那样殷勤 292

他最近经常向你提看似无关紧要的小问题 292

突然很关心某个细节 292

和你谈论别人的未来 293

他想要和你共度节假日——不管是去哪儿 293

不再提以前的罗曼史 293

单膝下跪求婚 294

提出共同养一只宠物 294

邀请你参加他家庭的重要事件 294

突然关心在意你的喜好 295

与你生活在一起 295

极力邀请你听音乐会或者舞会 295

突然改变穿衣习惯，在你面前打扮入时 296

幻想拥有一个爱的结晶 296

不自觉地节省开销 297

带你到特殊的场所 297

主动邀请你去参加最好朋友的婚礼 297

经常冒出像“我们的孩子”这样的词 298

开始挑选戒指 298

带你去浪漫的有关地老天荒的地方旅游 298

外出一定不会忘记给你买礼物 299

送你一瓶香水 299

关于经济他突然变得非常有责任心 299

谈话间总是不自觉地以“我们”为开头 300

对你的小缺点变得更加宽容 300

频繁地提出分享的建议 301

突然开始跟你讨论银行存款问题 301

带你频频参加很多已婚朋友的聚会 302

他暗示他的生物钟在滴答作响 302

频繁地想安定下来 302

他在你面前哭泣 302

不停地表达你就是那个最特别的人 303

把你的家人当成自己的家人 303

频频与你谈心，谈人生，谈理想 304

制订很多长远计划，而且每一个都有你 304

频频试探你是否真的懂他 304

经常借物传情 305

与你分享他最私密的事，为你娓娓道来 305

不会主动打探你的过去 306

慢慢地从男朋友的角色转换成老公的角色 306

对你的外表的肯定 307

第二十一章 群体的反应差异：性别信号 308

她戴着戒指：对爱情的态度 308

女孩在你面前怎么搭车 309

看透女人的性格：吸烟的姿势 309

她有外遇了：一眼就能看出来 310

女友和陌生人的搭话显示其忠诚度 311

从男人的体型看性格 311

他情人节送的礼物 312

大男子主义 313

从不流泪的他 313

他的穿衣颜色暴露了性格 314

从口红颜色看她的生活 315

从喝酒看男人的人品 315

她用什么声音对你说话 316

她的笑容意义非凡 317

接电话与爱情观 318

从眼神中读懂你 318

他在对你说谎吗 319

握手方式与男人性格 320

让人着迷的女性气质 320

女人逛街带着什么 321

女人怎样选择伴侣 322

男人是不是真的喜欢埋单 322

异性怎样表现好感 323

第二十二章 地面无声的言语：走姿信号 325

昂首挺胸彰显气势的走姿 325

看似放荡的走姿 325

锋芒太露摇摆不定的走姿 326

代表信念的步伐——整齐的走姿 326

步伐急促的人讲效率 326

身体微倾，看上去走路不稳的走姿 327

踏着憨厚的内八字步的走姿 327

侵略性的外八字走姿 327

神经不健全、步伐凌乱的走姿 328

走路常回头的走姿心胸狭窄 328

懒散的拖着鞋子走路的走姿 328

精神衰弱的走姿 329

大步向前的走姿 329

抬右肩走路的走姿 329

步履矫健的人比较精明 330

健步如飞的人比较急躁 330

走路慌张的人比较能干 330

步伐平缓的人守承诺 331

走路躬身俯首的人缺乏自信 331

走路翩翩若舞的人善于社交 332

手足协调的人严于律己 332

手足不协调的人生性多疑 332

走路上半身不动的人不爱交际 332

走路落地有声的人志向远大 333

走路文质彬彬的人沉着冷静 333

走路犹疑缓慢的人性格软弱 333

走路慢悠悠的人缺乏进取心 334

走路左摇右摆的人故弄玄虚 334

自控能力强的人爱踱方步 334

脚不着地的走姿 334

挺肚阔步的人神采奕奕 335

走路神色仓皇的人漂浮不定 335

第二十三章 不觉泄露了自己：睡姿信号 336

潜意识的身体语言 336

漫不经心的侧卧者 336

自恋往往独睡 337

感性者的裸睡 337

靠边睡：强力的捍卫者 337

喜欢躺在床的对角线上的人比较武断 338

婴儿般睡姿 338

自我防卫意识强烈：四肢交叉 338

俯卧的人自信满满 339

呆板的人脚踝交叉 339

跪卧的人可能失眠 339

单脚放床外的人精力充沛 340

脸朝下的人防卫心理强 340

坐着睡的人规律性强 340

睡觉握拳的人意思多多 341

仰卧的人不怕得罪人 341

从不同的侧睡姿势看出一个人的特点 341

不同的仰睡姿势有不同的性格 342

将棉被从头盖到脚的人 343

恬静的睡姿 343

开口而睡 344

咬牙而睡 344

睡中开眼 344

睡中乱语 345

上床就困 345

睡觉爱翻身 345

少睡 346

多睡 346

公主型睡姿 346

睡时头部从枕头一直往下溜的人 347

手臂向前方伸直侧躺 347

手臂外伸抓住枕头 347

树干型睡姿 348

思念型睡姿 348

士兵型睡姿 348

自由落体型睡姿 348

像猫一般缩成一团睡觉的人 349

如驼鸟一般趴着睡觉的人 349

睡着后常踢被子的人 349

睡觉打鼾的人 350

睡觉时不断做梦并且呻吟的人 350

睡觉时流口水的人 350

睡觉时手脚经常动的人 351

睡觉时呼吸声调均匀的人 351

睡觉时双手握成拳头的人 351

睡觉时脸庞带着微笑的人 351

方火形的睡姿 352

土形睡姿 352

金形睡姿 352

水形睡姿 353

睡觉时候喜欢俯卧的人 353

第二十四章 职场的察言观色：领导信号 354

领导的眼神 354

领导的个人素质透出能力 354

领导的城府很深 355

领导就爱摆架子 356

领导中意的服饰品牌 356

领导的偶像 357

领导的笑容 357

领导拍拍你的肩膀 358

领导常用的手势 358

领导在打电话 359

领导与秘书的关系 359

领导的领导来了 360

领导喜欢走出办公室“视察” 361

领导的个人性格 361

领导喜欢的称呼方式 362

听懂领导的暗语 362

领导的禁区 363

领导的办公桌告诉你 363

领导的工作习惯透出心理 364

领导是美女 365

关注领导的微博 365

领导如何对待家人 366

领导如何看待加班加点 366

领导的左膀右臂 367

领导训话 367

领导的咖啡香烟 368

年终总结时候的领导 369

领导如何对待员工聚餐 369

领导在酒场上 370

领导的人际关系 370

下属给领导丢面子了 371

第二十五章 高雅的上流社会：礼仪信号 372

拍照是一门礼仪学问 372

打招呼体现素养 372

聊天的内容要讲究 373

要学会应对尴尬 373

香槟应该怎么喝 373

选择小食需要礼仪 374

与人群保持1.5米距离 374

保持独立精神 375

不要一个人待着 375

着装要凸显个性又不失礼仪 375

事先准备好要讲的笑话 376

不要放纵自己的情欲 376

真诚待人最宝贵 377

任何场合都要淡定自若 377

饿是不礼貌的 378

坐姿讲究分寸 378

派对聊天内容不可小视 379

男士着装要求 379

男士邀舞礼仪 379

女士派对着装要求 380

握手的礼仪 381

握手的禁忌 382

接受名片需要讲究方法 382

敬酒礼仪 382

西方社交场合的拥抱礼仪 383

致意的礼节 383

亲吻的礼节 384

日本人的礼仪 385

泰国的礼仪 386

印度的礼节 386

各国的送礼习俗 387

向外国人送花的禁忌 388