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第一篇 中国书学基础技法 2

笔法 2

执笔法 2

五字执笔法 2

执笔高低 2

捻管法 3

提斗法 3

腕法 4

枕腕、提腕和悬腕 4

回腕法 5

执笔运腕和字的筋与骨 5

用笔法 5

逆势起笔 5

运笔法 6

收笔的方法 7

常用笔法介绍 7

疾与涩 7

万毫齐力 8

换笔心 8

接笔 8

搭锋 8

丝牵 8

笔法十二意 8

笔法十门 9

浓与淡 9

笔锋 9

八锋 9

正锋 10

中锋 10

偏锋 10

藏锋 10

隐锋 10

露锋 10

方笔与圆笔 11

筑锋 11

过笔 11

暗过 11

出锋 11

缩锋 11

抢笔 11

衄笔 12

挫笔 12

顿笔 12

蹲笔 12

驻笔 12

提笔 12

按笔 13

转笔 13

绞锋 13

翻笔 13

断笔 13

裹锋 13

折笔 13

簇锋 14

絮锋 14

淹留 14

揭笔 14

打笔 14

战笔 14

蹙笔 14

息笔 14

憩笔 14

押笔 14

结笔 15

捺满 15

提飞 15

轻重 15

藏度 15

圆扁 15

迟急 15

曲直 15

虚实 16

笔势 16

取势 16

蓄势 17

“永”字八法 17

点法 17

横法 18

竖法 19

钩法 20

挑法 22

撇法 23

捺法 24

折法 25

楷书的基本笔画 26

病笔举例 28

点的病笔 28

横画的病笔 28

竖画的病笔 29

钩画的病笔 29

挑画的病笔 30

撇法的病笔 30

捺画的病笔 30

病笔原因 31

用墨法 32

墨色要精彩 32

掌握好浓淡 32

飞白和涨墨 33

书法的力量感、速度感和厚度感 34

书法的力量感 34

书法的厚度感 34

书法的速度感 35

线条的质感 35

字的基本结构 36

字形结构 36

字的结构规律 37

点画呼应 37

形成对比 37

重心平稳 38

怎样写楷书 39

欧、颜、柳、赵四家比较 39

欧体字的学习方法 39

欧体字笔画的标准写法 40

欧体结构特点 45

颜体字的学习方法 46

颜体字笔画的标准写法 47

颜体字结构特点 52

柳体字的学习方法 53

柳体字笔画的标准写法 54

柳体字结构特点 59

赵体字的学习方法 60

怎样学习赵体字 60

赵体书法的用笔 60

赵体字的结构 60

赵字的偏旁 60

赵体字笔画的标准写法 61

赵体字结构特点 66

楷书的结构 67

独体字的结构 67

上下结构的字 67

上中下结构的字 67

左右结构的字 68

全包围结构的字 68

上三面包围的字 69

左三面包围和下三面包围的字 69

左上面包围的字 69

左下面包围的字 70

右上面包围的字 70

楷书的书写要“贯气” 71

楷书的章法 71

以颜真卿《自书告身》为例的楷书写法 72

颜真卿《自书告身》笔画的标准写法 81

黄自元《间架结构九十二法》 101

怎样写魏碑 126

掌握魏碑的基本常识 126

以《始平公造像记》为例学习方笔魏碑 126

以《郑文公碑》为例学习圆笔魏碑 127

怎样写隶书 129

隶书的特点 129

隶书的笔画与结构 129

隶书的笔画 129

楷书的八种笔画在隶书中的写法 131

隶书的结构 132

隶书规范写法举例 133

隶书的特殊写法 139

隶书减省笔画 139

隶书增加笔画 140

隶书与楷书同字笔画不同 141

隶书的偏旁混用借用 142

隶书的变异 143

汉隶名碑的临习 144

临习《乙瑛碑》 144

临习《礼器碑》 145

临习《张迁碑》 146

临习《曹全碑》 148

怎样写篆书 149

从金文入手 149

写好《石鼓文》 149

小篆的规范写法 151

掌握小篆基本笔画用笔法 151

篆书的笔顺 152

篆书的中轴定位法 152

篆书的基本笔画的写法 154

篆书的基本部首的写法 160

学篆书要学习篆书名家的作品 215

怎样写行书 216

行书的源流 216

行书基本技法 216

怎样写草书 250

草书的用笔特点和基本写法 250

草书的特殊写法和常用的偏旁部首及《草诀歌》 251

第二篇 中国书学基础知识 280

中国书法是高级艺术 280

写字是技术，书法是艺术 280

汉字是书法之根 281

书法四体的源流 284

篆书 284

甲骨文 284

金文 285

石鼓文 285

小篆 286

汉篆 286

唐篆 286

玉箸篆 287

铁线篆 287

古篆 287

古文 287

草篆 287

隶书 287

古隶 288

秦隶 288

今文 288

楷隶 288

草隶 288

八分 288

魏隶 288

晋隶 289

楷书 289

正书 289

大楷 289

中楷 290

小楷 290

魏碑 290

草书 290

大草 290

小草 290

狂草 291

标准草书 291

行书 291

行押书 291

行狎书 291

符信书 292

刻符书 292

摹印篆 292

署书 292

题署 292

擘窠书 292

榜书 292

殳书 293

飞白 293

台阁体 293

经生书 293

学习书法的步骤 293

怎样临帖 294

选帖 294

临摹 294

临摹古代大家法书 297

先精通一种书体 298

有了基础，广学百家 298

书法与人生 299

书法有益于人生 299

书法充实美化了我们的生活 300

牌坊和匾额书法 301

对联的书法艺术 301

题词的书法艺术 301

文房四宝——笔、墨、纸、砚 302

毛笔 302

毛笔的起源 302

毛笔的品种 302

毛笔及制法 305

笔求四德：尖、齐、圆、健 306

如何保护笔 306

从书体上选笔的注意事项 307

墨 307

墨的源流 307

墨的种类 308

墨的使用 310

选择墨的标准 311

纸 311

纸的源流 311

纸的品种 311

怎样选纸 313

砚 313

砚的品种 314

选砚和用砚的方法 316

书法鉴定知识 317

金石刻 317

石刻 317

碑学 317

南北书派 317

拓本 317

临本 317

善本 317

珍本 318

孤本 318

重刻本 318

影印本 318

双钩廓填 318

乌金拓 318

蝉衣拓 318

扑拓 319

擦拓 319

椎拓 319

篆刻技艺 319

墓志 319

摩崖 319

法书与法帖 319

帖学 320

鉴定步骤 320

碑帖用纸 320

款式 320

题款 320

鉴定与博学 321

书法美学 321

书学 321

书法品类 321

欣赏与实践 322

联想与想象 322

艺术风格 322

宁丑毋媚 322

书贵变化 323

章法之美 323

计白当黑 323

阴阳向背 323

大小疏密 324

书意 324

意境之美 324

神采气质 324

力感 325

笔力遒劲 325

筋脉相连 325

书法韵律 326

书法的精神 326

字体神态 326

用笔精妙 326

笔中有物 326

用笔千古不易 326

晋卫夫人笔阵图 327

九势 327

气势 327

内气外气 327

意在笔前 328

书法重笔势 328

沉着痛快 328

疾涩二法 328

“永”字八法 329

巧用八锋 329

行笔之要 329

方圆并用 329

屋漏痕 330

垂悬之锋 330

存筋藏锋 330

游丝牵带 330

壁坼 330

折钗股 330

操纵法 330

刷字 331

五合五乖 331

八病 331

春蚓秋蛇 331

枯骨断柴 331

斗环 331

字匠 331

书奴 331

信笔 332

墨法 332

用墨浓淡 332

燥润相杂 332

筋骨血肉 332

体肉适均 333

画中墨痕 333

肖形印 333

印色 333

子母印 333

套印 333

六面印 333

回文印 333

花押印 333

关防 334

闲章 334

铸印 334

缪篆印文 334

九叠篆 334

阳文篆刻 334

阴文篆刻 334

印钮 334

边款 334

第三篇 中国书学基础理论 336

中国书法五千年 336

汉字的起源与甲骨文 336

金文之美 337

从向鬼神问卜到礼乐文明 337

金文风格变化的三个时期 337

《利簋铭》 337

《大盂鼎》 338

《墙盘铭》 338

《散氏盘铭》 338

《虢季子白盘铭》 338

《毛公鼎铭》 339

大篆与石鼓文 339

《秦公簋铭》 339

《石鼓文》 340

秦书八体 340

秦代小篆 341

秦刻石 341

《秦诏版》与先秦货币 343

秦以后篆书的简史与技法演变 343

汉隶：通古今之变 344

《居延汉简》 344

《五凤二年刻石》 345

《褒斜道刻石》 345

《石门颂》 345

《张迁碑》 345

《礼器碑》 345

《曹全碑》 346

《史晨碑》 346

《朝侯小子残石》 347

《乙瑛碑》 347

《鲜于璜碑》 347

《华山庙碑》 347

《衡方碑》 348

《天发神谶碑》 348

《熹平石经》 349

继承与孕育——汉代篆书和草书 349

《袁安碑》 349

东汉“草圣”张芝 350

魏晋书法艺术和晋书尚韵 350

《上尊号碑》 350

《正始石经》 351

“正书之祖”钟繇和他的《宣示表》《荐季直表》 351

三国吴的“书圣”皇象 352

陆机与《平复帖》 352

“书圣”王羲之和他的书法 353

王珣与《伯远帖》 355

王献之和他的书法 356

东晋南北朝碑刻 357

《爨宝子碑》 358

《爨龙颜碑》 358

《瘗鹤铭》 359

《张猛龙碑》 359

《龙门二十品》 359

《石门铭》 361

《张玄墓志》 362

《刁遵墓志》 362

《崔敬邕墓志》 362

隋唐书法 362

隋唐书法艺术的繁荣 362

《龙藏寺碑》 363

《董美人墓志》 364

智永和《真草千字文》 364

虞世南和他的书法 365

欧阳询与《九成宫醴泉铭》 366

褚遂良和他的书法艺术 367

颜真卿和他的书法艺术 368

柳公权和他的书法艺术 372

《书谱》 373

张旭和《古诗四帖》 373

唐代草圣怀素 375

杨凝式书法 376

宋代书法 378

才华横溢的苏轼 378

雄放奇肆的黄庭坚 381

八面出锋的米芾 383

蔡襄和他的书法艺术 386

一代文宗欧阳修 386

南宋书法 387

民族诗人陆游 387

理学家、教育家朱熹 387

田园诗人范成大 387

心昭天日的英雄——岳飞 388

忠愤词人张孝祥 388

楷书清劲的张即之 388

浩然正气写丹青的文天祥 388

书家姜夔 389

开创米书新面貌的吴琚 389

赵佶与瘦金书 389

元代书法 391

艺术大师赵孟頫 391

有燕赵豪气的鲜于枢 393

精于章草的邓文原 393

俊逸清赡的道士张雨 393

山林逸韵的书家倪瓒 394

铁崖种梅的杨维桢 394

书写神速的康里巙巙 394

明代书法 395

擅古今草书的宋克 395

台阁体与沈度 396

书画兼长的沈周 396

草书大家祝允明 397

精勤艺事的文徵明 397

以拙取巧的王宠 398

“江南第一风流才子”唐寅 398

笔墨纵横的徐渭 398

俊骨逸韵的书画大家董其昌 399

一意横撑的张瑞图 400

节义千秋的黄道周 400

劲拔超逸的倪元璐 400

清、近代书法 401

清前期书法 401

清中期书法 402

清中后期书法 403

近代书法 405

附录 407

书法的章法 407

主文的安排 407

题款 408

如何用印章 409

历代书法家轶事 410

先秦 410

秦汉 410

魏晋南北朝 411

隋唐 414

宋 416

元 418

明 418

清 419