整理术圣经 美国收纳女皇教你打造井井有条的家PDF电子书下载

欢迎来到我的世界 8

关于本书 10

01 杂物满屋 12

杂物堆积的心理学原因 14

整理的益处 18

人格类型 20

第一步 22

02 居家杂物 26

门厅 28

客厅 34

厨房 42

主卧 75

衣柜 82

手工台 110

度假行李打包 114

03 数码杂物 116

电子文件 118

数码照片 120

整理数码文件 122

04 清理日程表 124

优先级 126

说“不” 128

订立行事程序 130

家庭会议 132

家庭日程表 134

管理站 136

战胜拖延 138

05 维护成果 140

保持动力 142

养成新习惯 144

小任务 146

全家参与 148

故态复萌，该怎么办？ 150

制作检查清单 152

06 检查清单和规划表 154

100件要扔掉的东西 156

家务活任务 158

30项小任务 160

衣服搭配手册 162

每周饮食规划表 163

本周家务活规划表 164

奖励榜 165

文件整理系统 166

行李打包清单 168

实用网址 170

索引和致谢 172