人际交往心理学PDF电子书下载

第一篇 我不是教你耍花招——人性丛林生存心理策略 2

第1章 知晓方圆、掌握分寸的方圆心理学 2

心方人圆方能纵横于世 2

柔绵里面藏钢针，收效往往更显著 3

刚柔并济，方能贤亲佞畏 4

以“内韧”纵横人际场 4

好事做尽，人缘也到头 5

不争才是上争，共生才能安生 6

未到出头时能而有度 7

虚与委蛇，在形势不利时全身而退 8

等距离交往才能在夹缝中生存 9

少言多思，做行动上的巨人 10

第2章 略施小计、令其心服口服的心计心理学 11

恩威并施，才能贤佞皆服 11

分散小权才能独揽大权 12

气势夺人，从心理上震慑他人 13

适实施“苦肉计”，将狡猾的他制伏 14

因势利导，嫁接成功 15

忽略面子上的事，交际才能无障碍 16

第3章 外拙内精、大智若愚的糊涂心理学 17

顺势装糊涂，谬释其意解责难 17

处世还需“和稀泥”，既得人心又成事 18

静中韬光养晦，退中方求全身 19

倚弱卖弱，用“不争”来换取别人的信任 20

遇事模糊表态才能成就不败人生 21

第4章 洞悉人性、智取胜利的布局心理学 22

以诈降之策扰乱对方心智 22

适时低头，才能留得青山有柴烧 23

声东击西，让对手难辨真伪 24

瞒天过海，利用麻痹心理击败对手 25

制造无他选的困境，让对方别无选择地顺从 26

第5章 掩盖真实意图、以退为进的运作心理学 27

掩盖自己的锋芒，放低身架做人 27

以退为进，有屈才有伸 28

做不挨枪子的出头鸟 29

打探消息，首先隐藏你的真实动机 30

第二篇 弱点是带饵的钩——掌控主动的心理学策略 32

第1章 让他人心服口服的说服心理学 32

利用权威心理和角色互换说服对方 32

人是趋利避害的动物 33

一层一层剥笋，一步一步说服 34

利用从众心理，以众敌寡将其同化 34

归谬说服，让对方主动让步 35

不要把自己的意见强加于人 36

运用心理定式让对方不断点头 37

声东击西，迂回说服 38

巧用逆反心理，说服他人达到自己的目的 39

巧用比喻增加说服的美感 40

第2章 掌控他人于无形之中的暗示心理学 42

有些话不能明说，暗示是最佳的选择 42

巧用心理暗示掌控他人 43

反复暗示，加深印象 44

用暗示做隐晦的拒绝 45

第3章 善用劣势反转局面的吃亏心理学 46

做隐性投资，舍不得孩子套不住狼 46

大舍才能换大得 47

予人玫瑰，手留余香 47

明处吃亏，暗处得利 48

吃亏是福 49

别做鼠目寸光的傻瓜 50

聪明人是不怕吃亏的“笨蛋” 51

故意吃亏不是亏 52

第4章 巧妙俘获人心的主动结交心理学 53

交往主动一点，结交就会多一点 53

把第一句话说得扣动人心 54

带着微笑与人结交 55

套上近乎才能扯上关系 56

告诉对方“你很重要” 57

准备多个剧本，努力让对方演主角 58

用热情加固你们的缘分 59

让对方知道你了解他、包容他 60

结交人脉要懂得“投其所好” 61

没事也要常联系 62

打动对方最亲近的人 62

第5章 用人情抓住对方的人情心理学 64

开个人情户，日后储蓄多 64

分人一杯羹，日后落难有帮手 65

关键时拉人一把 66

感情常联络，日久自生情 67

雪中送点炭，人情常相伴 68

拉拢人心要耐心，细水长流情才深 69

收获人情，借不如送 70

打好双赢牌，让别人欠你人情 71

以“礼”相待，才能被以情相还 72

给人好处莫张扬 73

以德服人，以情感人 74

第6章 洞悉弱点打击对手的攻心心理学 75

洞悉对手的心理方能成其事 75

转嫁恐惧，巧妙脱身 76

打蛇七寸，让对手不得不从 77

第三篇 把攻心谋略发挥得恰到好处——把握分寸心理学 80

第1章 用言语攻破对方心防的赞美心理学 80

奉承也要讲规则 80

赞美也要讲究“度” 81

赞美也要讲创新 82

假借他人之口进行赞美 83

赞美女人要以能力为中心 84

背后的赞美更有效果 85

推测性地赞美，帮对方找到自信 85

从细微之处赞美有奇效 86

切合对方实际，给他最想要的赞美 87

第2章 善解人意、婉转拒绝的婉言心理学 89

委婉地拒绝，给被拒绝的人留面子 89

适当采用拖延、淡化策略 90

先承后转式拒绝，让对方在宽慰中接受拒绝 91

带着友善表情拒绝不伤和气 92

让对方欣然接受你的拒绝 93

逐客讲艺术，客人自退出 94

用对方的话来拒绝他 95

贬低自己，装疯卖傻将其拒绝 96

借他人之口提出拒绝 97

巧妙绕圈子，轻松说拒绝 98

礼貌说拒绝，亲密总无间 99

第3章 化解他人敌意的示好心理学 101

即便内心不满，也要积极去拥抱你的对手 101

巧用“背后鞠躬”策略，消除对方的敌意 102

站在对方立场说话，才能消除对方的戒心 103

尊重敌人，使其成为自身的动力 104

以德报怨，让对方的敌意如冰消逝 105

为对手鼓掌，化干戈为玉帛 106

第4章 智者谨言慎行的装糊涂心理学 107

揣着明白装糊涂，交际场上好生存 107

不要点破他人的心思 108

不要把事情说得太明白 109

看穿是非得失，心中有数即可 110

糊涂装得要到位 111

会装糊涂才是真精明 112

第5章 诱使他人吐露心声的倾听心理学 113

与人交际注意“两只耳朵一张嘴”法则 113

尽量引导对方多说 114

从倾听中抓住最有用的信息 115

在改变他人想法前先做一个好的倾听者 116

好的倾听就是一种说服 117

听完对方的基本主题再插话 118

恰到好处的沉默胜于雄辩 119

适时附和更容易讨人欢心 120

第6章 把握尺度、拿捏分寸的人性心理学 122

让一步海阔天空，争一步穷途末路 122

得理也要让三分 123

关键时刻也要当仁不让 124

做最坏的打算，才能确保最终的胜算 125

晓之以理，诱之以利 126

以奖励唤醒人性的优点 127

不在失意的人面前谈论你的得意 128

即使对方再谦虚，也要保持应有的低调 129

万事皆有度，过犹不及 130

第四篇 方圆运用之妙，在乎一心——方与圆的心理经营课 132

第1章 摆正心态、化解僵局的应急心理学 132

主动“开涮法”解决冷场 132

正话反说吐逆耳忠言 133

谈吐有趣，在笑声中摆脱窘境 133

实话要巧说，坏话要好说 134

善于周旋，总能化干戈为玉帛 135

因势利导，错中求胜缓解危局 136

打圆场要让双方都满意 137

冷场时主动打破沉默 138

“善意的谎言”能讨人喜欢 139

如何挽回触及他人痛处的话 139

遭遇尴尬时故意说痴话 140

巧妙应对咄咄逼人的话 141

第2章 为自己留有余地的模糊表态心理学 142

用模糊语言说尖锐的话 142

越求全就越求不齐全 143

何种态度需要应需而变 144

第3章 看透他人内心的识谎心理学 145

利用他的虚荣心，不必碰灰办成事 145

别人的“危言”，可以听但不能“耸听” 146

利用心虚策略，悄无声息辨别谎言 147

虚设一条底线，让对方产生危机感 148

制造“机会”，让说谎者自露破绽 149

釜底抽薪，从根本上瓦解谎言 150

将计就计，顺势破谎解危 151

全面分析，识破离间计 152

推理有术，抽掉谎言的支柱 153

第4章 获得别人谅解的道歉心理学 154

道歉的方式可以直接也可以间接 154

无诚意道歉是无效的道歉 155

巧借第三者间接道歉 155

道歉时把握好说话的原则 156

第五篇 博弈论没有诡计——借力成事心理学 158

第1章 博取他人信赖的合作心理学 158

时不时摇晃一下“沉淀层” 158

建立合理的团队分享机制 159

鼓励员工之间相互“管闲事” 159

促进下属之间的“互补合作” 160

真诚合作，但要为应对变故做好准备 161

用有效承诺，赢得合作 162

第2章 赢家通吃的商场掌控心理学 164

正面难入手时，就从侧面出击 164

施计弄巧，无条件时创造条件 165

临危不乱，以机智赢得生机 166

让对手不攻自破 167

连横合纵，将天下资源为我所用 168

洞察对方所需，打开成功之门 169

无事也要常登“三宝殿” 170

放长线，钓大鱼 171

第3章 谋求共赢减少选择内耗的博弈心理学 172

罗思柴尔德的成功秘诀：跻身上流社会 172

苹果先从好的吃起 173

老虎怕毛驴，假信息迷惑真敌人 174

策略欺骗 175

螃蟹为什么爬不出篓子 176

分蛋糕博弈：不患贫而患不公 177

第4章 精明生存借力搭车的借势心理学 179

利用别人的风头，可让自己大出风头 179

积极主动地“攀龙附凤” 180

“寄生”于人，成长加速 181

借能人之力办好棘手之事 182

乾坤大挪移，化人之力为我所用 183

小人物也有大作用 184

以静制动，让诤友充当自己的镜子 184

得人心者得天下 185

制造舆论，壮大你的声势 186

第5章 展示强势博得认同感的身价心理学 188

王婆卖瓜，必须自夸 188

给魅力加点“磁性”，吸引更多的人 189

在形象名片上下工夫 190

制造一些神秘感，引起他人注意 191

用“两高”给自己下个定义 192

最出色最完美，你才最具竞争力 193

要优秀，就得在人格上胜人一筹 194

第六篇 虎行似病、鹰立似睡——守弱心理学 196

第1章 深藏不露、蓄势待发的韬晦心理学 196

从“低人一等”到“高人一筹” 196

人生需要“匍匐”的姿态 197

蓄势待发，正视“蘑菇阶段” 198

先潜下心来，而后能伸出手去 199

柔积得多必然刚，弱积得多必然强 200

愚如不足，则加以癫 201

第2章 用策略经营人生的守弱心理学 203

遇到强手就要避敌锋芒，侧面而行 203

主动示弱，克敌制胜 204

生气不如争气，翻脸不如翻身 205

假痴不癫，轻松达到自己的目的 206

迷人可以温和但不可以软弱 206

第3章 趋利避害、圆融通达的自保心理学 207

经常恭维你的，多数是你的敌人 207

最大的危险来自那些让你看不出危险的人 208

反常的举动背后必有反常的意图 209

免费的午餐里大多有“毒药” 209

特别能忍耐的人必有过人之处 210

第4章 避免遭人妒忌的低姿态心理学 212

欲抑先扬，欲擒故纵 212

不动声色，暗中较劲 213

急流勇退，明哲保身 215

功成身退天之道 216

行藏之间，以平常心处之 217

第七篇 懂点诱惑的“麻醉控”——驾驭心理学 220

第1章 善用策略、顺利达到目的的驾驭心理学 220

制造强大的敌人，引起同仇敌忾 220

利用“期望效应”使他人按自己的意图行事 221

恰当的反馈能使对方更积极地为你办事 222

收放自如，把对手控制在你的手中 223

第2章 让他人放松戒备的亲和心理学 225

以情感人，激起别人的同情心 225

在心理上满足对方 226

亲切称呼，缩短彼此之间的距离 226

妙用“地形”，让对方从心里喜欢你 227

第3章 让他人主动帮忙的引导心理学 229

善用“增减法”，影响人们的心理 229

激发对方高尚动机，顺势制宜影响他 230

适当转移话题，调动对方谈兴 231

声东击西，出乎对方意料 232

制造短缺假象，可以极大影响对方的行为 232

第4章 获得他人追随的笼络心理学 234

巧唱“空城计”，牵着对方的鼻子走 234

虚张声势，以小充大赢得多 235

用“曝光效应”拉近彼此关系 236

同学关系也要强化 237

第八篇 认同才有力量——心灵互动心理学 240

第1章 将心比心、换位思考的认同心理学 240

想让别人喜欢你，先要喜欢上对方 240

你对朋友知心，朋友也会对你知心 241

帮助对方要适当，接受对方的帮助也要适当 242

努力记住有关对方的小事，他会对你产生好感 243

换位思考在人际交往中出奇效 244

不揭对方伤疤 244

看住对方的面子，等于守住彼此的融洽关系 245

说话多给对方“同感”的理解 246

站在上司立场想问题，站在自己立场办事情 247

第2章 扭转反对意见的求同心理学 249

将心比心，启发对方点头 249

心领神会，替别人遮掩难言之隐 250

遭遇尴尬，要给他人台阶下 251

讲道理时最好打个比方 252

适当沉默能获得信赖感 253

第3章 以共鸣俘虏他人内心的交心心理学 255

细微动作拉近与陌生人的距离 255

运用认同术是达成共识的有效方法 256

站在对方的立场上传递温暖 257

掌声响起来，为对方喝彩 258

你的笑容价值百万 259

第九篇 有效展现最好的自己——优势展示心理学 262

第1章 让他人觉得你值得信赖的品行心理学 262

用谦虚的话和别人打交道 262

上司私事是不能说的秘密 263

把你想说的话变成老板想听的话 264

用你的“双耳”去说服他人 265

每天向周围的人问声“早上好” 266

第2章 让他人觉得你很积极的态度心理学 268

唤醒沉睡的自信 268

积极自我暗示，重塑成功形象 270

心灵阳光才能感受阳光 271

人生需要豁达 272

时刻告诉自己“我是第一” 273

第十篇 影响有影响力的人——影响力心理学 276

第1章 博取他人信服的权威心理学 276

时刻让人知道你是“有身份”的人 276

要有鲜明的立场，不可迁就大多数 277

轻诺者寡信 277

利用情感树威 278

让自己保持“竞技状态” 279

不懂不是错，不懂装懂才是错 279

积极挖掘下属的闪光点 280

第2章 获得他人赞同和支持的影响力心理学 282

抓住对方心理，把话说到点子上 282

利用人们的反叛心理来说话 283

必要时刻，向对方适当提出挑战 284

容忍对方的反感，让他不再反感 285

最有效的手段是以诚服人 285

用商量的口吻向对方提建议 286

第3章 重振受挫灵魂的抚慰心理学 288

探病时要善于“说谎” 288

朋友失意，安慰的话一定要得体 289

站在同一起点上，现身说法 290

意识唤醒法使其走出悲伤阴影 292

他人郁闷的时候多说理解的话 293

看清谈话对象的身份，然后再开口 294

第十一篇 好口才需要练习——说话办事心理学 296

第1章 送礼送到心坎上的送礼心理学 296

先权衡利益，再去送礼 296

对症下药，对的礼物送给对的人 297

事有大小之分，礼有薄厚之别 297

急人所需，送小礼也能办成事 298

好礼配好话，送到对方心坎里 299

送礼最忌临时抱佛脚 300

要送好礼，千万莫碰对方禁忌 301

第2章 塑造和谐语境的说话办事心理学 302

将语言“软化”后再说出来，人际更加和谐 302

做得精彩从说得漂亮开始 303

察言观色术：职场上说得好也要说得巧 304

诙谐地说“不”，让被拒绝的人有面子 305

分析利弊术：让对方觉得自己错了 306

第3章 运用言语“催眠”对方的场面 308

应用心理学 308

把握对方的心理后再说话 308

场面上，要说场面话 309

察言观色，把话说得恰到好处 310

用谐音把话说圆 311

同一种意思换一种表达 312

人人厌烦“鬼话连篇” 313

第4章 有效沟通的问话心理学 315

销售提问的诀窍 315

一边软语磨耳，一边硬招袭心 316

动机性问题引蛇出洞 317

请求式问话：温和开头好办事 318

第5章 打造良好第一印象的陌生拜访心理学 320

如何与初次见面的人拉近距离 320

怎样快速让陌生人对你有好感 321

第一次与客户见面如何零距离沟通 322

如何漂亮地为他人介绍 323

把握好开头的五分钟，攀谈就会自然而然 324

制造戏剧性，与众不同地吸引他人注意 325

渲染氛围，增强对别人的注意力 326

第6章 叩开人心的求人办事心理学 328

激将法求人妙不可言 328

看人说话，顺水推舟把事办 329

利用边缘人物疏通 330

暗中智取，让对方为你办事 331

巧借力，迂回说服别人帮自己办事 332

找准对方的软肋，激对方出手 333

第十二篇 社交场也是大舞台——玩转应酬心理学 336

第1章 满足他人自尊的礼仪心理学 336

塑造好第一印象 336

展现自信的风采，给对方一颗定心丸 337

熟记名字，更容易抓住对方的心 338

好印象，总是从“头”开始 339

衣装得体是社交中不可忽视的 340

第2章 快速透视对方内心的鉴人心理学 342

语速是内心变化的指示器 342

泄露心机，从“头”开始 343

小心表情出卖你 344

手势是内心无言的表白 344

捕捉站姿，分析他的心理信号 346

观察坐姿，窥探他的心理 347

关于他，让鞋子悄悄告诉你 348

第3章 周到得体、主客双赢的宴请心理学 350

宴请看场合，吃饭分档次 350

点菜得有点“硬功夫” 351

音乐是宴会的情调师 352

做宴会女王，岂可漏洞百出 352

不同场合点酒水时也要注意 353

怎样饮好宴会开头两杯酒 354

敬酒时不妨引经据典创造气氛 355

第十三篇 谋商谋事谋天下——商务应用心理学 358

第1章 先礼后兵、趋利避害的商业心理学 358

没有好人缘等于把自己逼人“死胡同” 358

聚财先聚人，人脉就是财脉 359

结交“实力人物”的身边人 359

学会通过中间人迅速扩充你的人脉 360

注意维护人情的生态平衡 361

第2章 注重沟通、灵活借势的公关心理学 363

诚信是一种有持续性回报的投资 363

给他人一个头衔，让他鼎力相助 364

利用对方计策达到自己的目的 365

把虾米联合起来，能吃掉大鱼 366

第3章 谋取谈判主动的优势谈判心理学 367

热脸贴冷脸，关系改善并不难 367

没有“金刚钻”，别揽“瓷器活” 368

向对方发出调整的指令，然后保持沉默 369

“讷者”却是最杰出的谈判家 370

釜底抽薪，直逼要害 371

单刀直入，开门见山 372

下达“最后通牒”，让他不得不屈服 373

第十四篇 情更深，意更浓——情感经营心理学 376

第1章 让友情更加牢固的相悦心理学 376

用小错误点缀自己 376

关键时刻拉他一把 377

“远亲不如近邻” 378

幽默，让对方更加向你靠近 379

表达你的好感 380

第2章 轻松赢得对方青睐的爱恋心理学 381

花点心思，给爱情下套 381

耍点心计，约会也能事半功倍 382

小鸟依人，成全“大男人” 383

体贴入微，让恋爱迅速升温 384

慢性诱惑，一次只给一块糖吃 385

若即若离，激发他的“狩猎”欲 386

几分神秘，永葆爱情新鲜 387

第3章 以异性魅力俘虏对方的性别心理学 389

利用异性效应，吸引对方眼球 389

倾听，男人了解女人的必修课 390

从男人的场面话里听门道 391

揣摩男人心思，把话说进他的心窝 392

第十五篇 办公室的相处之道——职场心理学 394

第1章 让你的岗位无可挑剔的补位心理学 394

替你的老板打圆场 394

领导相争，选择站中间 395

恭维赞美，适时适度 396

替你的上司背一次“黑锅” 397

挑战权威，也能赢得上司喜欢 398

简化工作，提升工作效率 399

第一次就把事情做对 401

给自己找个对手，让自己成为“无敌手” 402

巧提建议，让领导发现你的价值 403

第2章 充分发挥人际吸引力的办公室心理学 405

别做办公室里的“孤独者” 405

避免僵局和争论是谈话的艺术 407

双赢双利，一山能容二虎 408

竞争再激烈，也不能占别人的功劳 409

“和而不同”，君子不强人意 410

第3章 俘虏上司内心的晋升心理学 412

服从是一种美德 412

尊重是相互的 413

越权建议，多多留神 414

忠于老板，就是为自己争取利益 415

甘做绿叶，让上司高你一筹 417

不说比说错更可恶 417

听出领导的话里话 419