高效阅读 20分钟读懂一本书PDF电子书下载

序章 阅读和英语都很弱的我，如何做到一年阅读500本商业管理类英文书籍？ 1

第1章 为什么不用从头看到尾，也能“明白书的内容”？ 16

不仅能让你读得更快，还能改变你人生的阅读方法 16

一分钟呼吸，帮你集中注意力 20

换个看法，就能克服“不擅阅读” 22

即使不从头到尾读完，也没问题 27

国外电影的字幕与“阅读”之间的关系 30

一上来就看目录？或许只会适得其反 33

获取真正想了解的信息必须要做的事 36

“共振”提高阅读的速度 39

物体的本质，在触碰的瞬间就能感知 41

为什么随意翻阅就能在脑中留下信息？ 47

确定阅读的目的，提升阅读速度与记忆力 52

改变阅读立场，你能更好地理解 55

好莱坞剧本创作法，帮你提升阅读速度 59

为你带来阅读效率变革的“5步共鸣” 63

第2章 只用20分钟就能掌握的“共振阅读法” 68

步骤0 接触书本并明确自己的目的 68

步骤1 通过随意翻阅，让大脑“下载”信息 75

步骤2 使用三栏表格绘制曲线 78

步骤3 在曲线上感兴趣的那一页摘出单词 81

步骤4 凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读 84

步骤5 根据从书中获得的想法，制订行动计划 89

关于“共振阅读法”的常见问答Q＆A 93

第3章 养成阅读的好习惯，随时随地都能快速阅读并记住内容 100

在电车上也能读完一本书 100

利用午餐时间来阅读，一年能看250本 103

晨读，让你的孩子跟你养成阅读好习惯 106

怎么做才能记住读过的内容呢？ 109

通过微小的“输出”，让自己不再忘记 111

为什么回看“共振地图”就能想起书中的内容？ 114

从此不再害怕与他人交流感想 116

先从自己被感动的内容开始分享 120

如何在社交网络上输出高点赞量的书评 122

想写出令人喜欢的书评，关键要“放松” 125

成功人士看完书后会做的两件事 130

制订行动计划，将想法变为现实 134

参加作者签售会或演讲会 136

通过学习会、读书会收获“新的伙伴”与“不同的观点” 138

催生独创的商业模式，公司内部可以如何交流？ 140

让“输出”质量倍增，你要有个优质的睡眠 144

睡前和醒来的一句话，将能改变你的学习效果 146

第4章 想要拓宽自己的专业领域，该如何选书、读书？ 150

从“通才”到“专家”，时代的要求变了 150

如何在短时间内撰写出专业的论文？（上） 153

如何在短时间内撰写出专业的论文？（下） 155

周末两天，撒网式拓展自己的专业领域 157

只用两天时间，让自己掌握专家级知识 162

瞬间学会阅读管理类英文书籍的诀窍 169

高效使用美国亚马逊网站的方法 174

第5章 通过阅读取得成果，不然一事无成 178

只有将书中的知识转化为金钱的人，才能更好地生存 178

为什么年收入越高的人越喜欢阅读？ 180

世界首富与阅读的关系：比尔·盖茨与沃伦·巴菲特的阅读量是多少？ 183

阅读实现梦想 185

准成功人士都会反问自己什么？ 187

有助于通过阅读改变人生的工具一：梦想实现篇 190

有助于通过阅读改变人生的工具二：未来愿景篇 194

有助于通过阅读改变人生的工具三：技能提升篇 197

“书籍梦之队”，组建你的智囊团 201

为什么“阅读”是磨炼自己才能的最具性价比的方法？ 204

“共振阅读法”，借助作者脑力来阅读 206

阅读原版书，结识领域一流人才 208

了解一本书的瞬间，就能带来良缘 210

阅读之后，产生“进步”的错觉 214

后记 阅读完成之后，才真正开启你的人生 217