第一部 生生不息催眠的架构 2
第一章 意识和现实的建构 2
意识的三个世界 4
三个世界之间的关系:创造性流动vs神经肌肉锁结 13
过滤器:不同世界之间的通路 15
创造性流动:当这些通路打开时 18
神经肌肉锁结:当这些通路关闭时 20
神经肌肉锁结的4个F 23
总结 25
第二章 催眠的众多面相 26
“顺其自然”:催眠作为创造性流动 27
不是所有的催眠都被平等地创造出来 28
催眠是自然的 30
催眠通过解除定向反应(orienting response)被发展 31
催眠是身份创造不可或缺的一部分 34
催眠与人的关系决定它的形式和价值 37
总结 41
第三章 三种心智、三个层面:生生不息催眠模型 42
生生不息自我的三种心智 42
意识的三个层面 45
生生不息催眠的宇宙意识(COSMIC) 53
崩溃vs突破:问题和解答如何发展 60
总结 62
第四章 生生不息催眠的四个步骤 63
第一步:进入一个生生不息状态 64
第二步:邀请并编织不同的身份进入生生不息催眠里 74
第三步:整合和转化 81
第四步:将学习转化到日常生活里 83
总结 87
第二部 生生不息催眠的方法 90
第五章 “进入中正”:在生生不息催眠里身体调频 90
回到中正的生生不息原则 94
回到中正的价值 95
回到中正的方法 99
生生不息催眠的身体层面元素 107
身体层面的混搭模式 110
总结 127
第六章 “打开超越”:生生不息催眠里的精妙场域 128
对一个生生不息场域保持打开 129
第一个方法:能量球 133
第二个方法:能量球和原型能量 141
第三个方法:生生不息催眠作为一个量子场域 150
第四个方法:“第二层皮肤”作为一个生生不息场域 156
第五个方法:凯尔特十字架(Celtic Cross) 164
总结 174
第七章 创造性接纳的原则 176
创造性接纳的生生不息原则 177
第一个方法:创造性接纳的暗示循环 181
第二个方法:创造性实现的自我催眠过程 188
第三个方法:从经验性资源里展开催眠 193
第四个方法:关系咒语 199
第五个方法:问题模式的身体模型 202
总结 206
第八章 互补性原则 209
互补性原则的生生不息催眠方法 218
第一个方法:互补性原则的暗示循环 218
第二个方法:互相催眠 225
第三个方法:“好自我/坏自我” 231
第四个方法:对立两极的和解 237
第五个方法:整合对立两极的身体催眠之舞 246
总结 250
第九章 无限可能性原则 251
第一种方法:多重可能性的暗示循环 253
第二种方法:产生新的选择 258
第三种方法:四方钻石(tetralemma) 262
第四种方法:比喻式故事 272
第五种方法:资源委员会 279
总结 285
后记 286
附录1:吉利根博士与武志红巅峰对话:什么才是真正的自由解脱之道? 292
附录2:第三代生生不息催眠师黄仕明:走向创造性的生命之旅 298
参考文献 302
- 《催眠人生》于松著 2019
- 《马克思主义意识形态建设的基础问题探幽》陈冬生,王枫桥责编 2019
- 《增强“四个意识” 向核心看齐》欧黎明,于建荣 2017
- 《中国奇迹与意识形态》郭忠义,侯亚楠著 2018
- 《英语教师语言意识研究》秦莉,赵春贺著 2019
- 《意识的宇宙 物质如何转变为精神 重译版》杨志平责任编辑;顾凡及译;(美国)杰拉尔德·M.埃德尔曼,朱利奥·托诺尼 2019
- 《催眠局中局》王健霖著 2019
- 《《德意志意识形态》精学导读》魏波 2019
- 《前期与后期 困境中的生命意识》刘东著 2020
- 《大卫·艾尔曼实用催眠》(美)大卫·艾尔曼(DAVE ELMAN)著 2020