图解女人的魅力与资本 全彩图解典藏版PDF电子书下载

魅力篇 3

第一章 女人的性格魅力——完美女人的前提 3

第一节 好性格成就好女人 3

温柔：魅力女人的终极武器 3

快乐：让女人更有魅力 6

自信：女人魅力一生的资本 9

幽默：魅力女人精神品位的最好表现 12

宽容：女人最有魅力的财富 14

第二节 性格决定女人的命运 17

好性格造就女人的好命运 17

克制猜疑，收获爱与信任 18

嫉妒心少一点，幸福多一点 21

保持自我 23

能听意见，也有主见 27

第二章 女人的气质魅力——永恒的诱惑 32

第一节 做有气质的魅力女人 32

让自己成为魅力女人 32

气质是女人美的极致 34

优雅的气质来自完美的内心 37

女人味——对女人最到位的赞美 39

成熟的女人是一道独特的风景 43

第二节 “妆”扮出良好气质 45

气质女人化妆术 45

穿出你的气质来 52

搭配衣服 58

恰当的衣着和化妆 61

第三章 女人的形象魅力——让你战无不胜 66

第一节 形象——女人永远的追求 66

香水——魅力女人的无字名片 66

女人，要让你的青春永驻 69

呵护女性肌肤的妙方 71

珍爱自己的脸 81

穿好高跟鞋，走路添风采 82

梳理养护好你的头发 84

第二节 打造良好形象，追求真正的时尚 85

时尚与健康同行 85

时髦不等于时尚 88

追求时尚的正确方式 90

让你的美丽性感而不越位 92

第四章 女人的健康魅力——让女人受益一生 97

第一节 健康才是真正的美 97

身体健康才美丽 97

健康从吃早餐开始 102

清晨多爱自己9分钟 104

女人每天必做的8件事 107

35岁以后开始减肥 109

第二节 健康源自于锻炼 111

瑜伽——最适合女人修身养性的锻炼方式 111

打造魔鬼身材 114

拥有扁平的腹部 116

拥有纤美健康的玉臂 117

第五章 女人的社交魅力——尽情展示女性风采 120

第一节 魅力女人的社交须知 120

“第一印象”很重要 120

微笑是最美丽的语言 123

在社交中展示优雅的风度 128

仪态美——女性社交魅力的最好体现 133

魅力女人不可不知的社交礼仪 139

第二节 女人需要具备的社交智慧 149

成为别人的知心朋友 149

增进你与朋友间的友谊 150

做个优秀的倾听者 152

结识新友 152

扩大交友圈 154

如何与朋友交往 155

资本篇 159

第一章 女人的心理资本——获得成功的基础 159

第一节 心态决定人生 159

心态决定命运 159

女人心累人才累 162

积极的心态塑造女人迷人的个性 165

职业女性如何保持心理健康 168

给自己营造宽松的心理环境 171

第二节 幸福由心生 173

保持开朗乐观的心境 173

改变自己 175

维护自尊 176

无拘无束，释放自我 177

做个理性的女人 179

面对不幸和灾难，要坚强不屈 180

第二章 女人的才智资本——决定你的发展 183

第一节 智慧是永远的资本 183

智慧是一件穿不破的衣裳 183

读书的女人永远美丽 185

现代知识女性的4大误区 188

用你的智慧策划你的幸福 189

第二节 才智决定你的高度 193

智慧女性是牵手成功的强者 193

知识女性与职业选择 194

职场丽人晋升智慧法 197

做一个快乐的知识女性 201

第三章 女人的处世资本——好人缘为你搭桥铺路 204

第一节 会交际才能生存 204

女性要拓展自己的生存空间 204

学会与陌生人打交道 205

精心营造自己的社交圈 207

白领丽人柔性交际术 209

处理好办公室的人际关系 212

第二节 女人处世的5大技巧 217

真诚地赞赏、喜欢他人 217

不要争论不休 220

建议永远比命令更有“威力” 223

别忘了，保全别人的面子很重要 226

承认错误一点都不丢人 228

第四章 女人的财商资本——让你更自信 230

第一节 改变观念，热爱金钱 233

流动的金钱才能创造价值 233

财商决定贫富 236

期望富裕，才能创富 240

创富不只是男人的事 242

相信自己能做到 243

第二节 你不理财，财不理你 246

你不理财，财不理你 246

克服对损失金钱的恐惧 248

做投资者，不做投机者 251

避免掉入投资陷阱 253

别只把目光停留在安全地带 255

第三节 合理消费，避免陷入债务危机 258

向成功者学习消费 258

攀比心理要不得 260

不为省钱而花钱 262

不落入折扣、返券的陷阱 265

免费的午餐不要吃 267

用目标约束无节制的消费 270

消费债务很危险 271

第五章 女人的职场资本——你可以做得更好 274

第一节 顺利进入职场 274

选择理想的职业 274

找工作时必须遵循的一些规则 276

面试前要做好准备工作 277

抓住面试的机会 280

面试后要做后续工作 283

第二节 轻松应对职场问题 284

魅力女人与高薪 284

与上司交往的艺术 287

做一个幽默的“魅力女主管” 289

育后女性速入职场有绝招 292

职场压力调节法 294

第六章 女人的恋爱资本——通往幸福的起点 297

第一节 顺利俘获意中人的心 297

做有情调的女人 297

为悦己者容 300

羞涩的诱惑力 304

认可他，崇拜他 307

让他获得从未有过的关爱 310

机敏地抓住幸福 313

第二节 用智慧获得爱情 316

美丽让男人停下，智慧让男人留下 316

男人为什么对有智慧的女人着迷 318

约会也有规则 320

找到遥控驯服男人的按键 323

制订一个“作战”计划 325

结束未尝不是一件幸事 327

第三节 赢得情场胜利要靠智慧 330

辨识“坏”男人 330

揭穿男人的谎言 331

选对男友的策略 333

如何和男人聊天 335

寻找心目中的白马王子 337

友好地与男友分手 338

给爱情注入新鲜的血液 340

第七章 女人的婚姻资本——如鱼得水，享受人生 342

第一节 不伤感情地改变他 342

最笨的女人才强迫对方 342

先赞扬，再批评，但赞扬要不留痕迹 345

鼓励更容易使人改正错误 348

切忌直截了当地指出他的错误 351

以提问的方式来代替命令 353

给他一顶高帽，并让他努力达标 356

激发他的高尚动机 360

第二节 做丈夫事业上的好帮手 364

支持并理解经常加班加点的丈夫 364

称赞他的进步，激励他获得成功 367

当丈夫的工作突然变化时 369

善于倾听很重要 371

鼓励他不断学习 375

让他感到自己很重要 378

你的野心会害了他 381

放弃控制他的想法 383

做他的忠诚伴侣 386

给予他同情与谅解 389

帮助他受到欢迎 391

第三节 婚姻是需要经营的 393

女人要会爱 393

留点秘密给你自己 395

女人，请不要在恋爱中迷失自己 397

“贤妻良母”要三思 400

用“心”去经营你的婚姻 401

现代婚姻保鲜秘方 406

经营婚姻收获幸福 409

第四节 让你的家庭生活幸福快乐 412

珍惜丈夫的身体 412

让他有自己的爱好 415

喋喋不休是幸福婚姻的禁忌 419

别做婚姻的文盲 422

在生活的小细节中体贴他 426

让婚姻的纽带更加坚实 429