不自私的基因:破译衰老密码PDF电子书下载

第一部分 衰老之谜 3

第1章 衰老并非机械或化学的磨损过程 3

“进化”观与“机器”观 3

人体不会磨损，汽车却会损耗 4

吃得越少，活得越长 6

逆生长：北极蛤年龄是你奶奶的4倍 8

返回受精卵阶段代价太高 9

熵增定律：生命与非生命的基本区别 11

生命不能无限延续的两种假说 13

第2章 衰老模式多种多样 22

或许衰老可以被终止 22

一个人口统计学家眼中的衰老 26

错过房间里的大象 28

“大科学”之枪 30

回春现象及衰老的轨迹 31

存活率与繁殖能力曲线 33

单次生殖生物 36

章鱼的厌食症 39

8万岁的潘多树林，4000岁的珊瑚 41

动物界的不老奇迹 43

更年期——祖母假说 45

第3章 新达尔文主义之源流 50

顽固的数学魔咒 51

达尔文害怕谈性 53

孟德尔多次杂交 55

达尔文与孟德尔的姻缘 57

多样化爆炸 61

自私的伪装——利他行为 63

个体劣势VS集体优势 67

用乳房吓跑大型动物 70

第4章 反驳三个衰老演变理论 74

支配生命的方程式 74

衰老是一种垃圾处理器 75

悬而未决的问题 77

基因突变积累假说 78

你、我、酵母、蠕虫和苍蝇的共同老祖母 80

拮抗基因多效性理论 82

只有约3％的DNA是基因 83

入地17年，一朝升天 85

第8条预测 89

寿命延长8倍的果蝇 90

长寿与生殖力 92

聪明的理论学家，不错的理论，但还是错了 93

一次性体细胞理论 93

高繁殖潜力的处女 97

生育会缩短女性寿命？ 98

想长命，少吃饭 101

交配和食物实验 103

毒物兴奋效应 105

辐射和毒药使生物活得更久 107

第二部分 基因不自私 115

第5章 衰老进化的目的 115

二分裂无性繁殖 115

生命来自外太空 117

自催化还是自我复制？ 118

困在两张饥饿大嘴之间的小鱼 119

“人吃人”式竞争策略 123

奥古斯丁和甘地：终身斗争性诱惑 124

性快感：基因共享的“胡萝卜” 125

死亡：自然选择的“大棒” 126

个体衰老源自细胞衰老 127

细胞凋亡程序 130

我们会因缺乏端粒酶而死亡 133

一种避免癌症的方法 136

生命的循环 137

第6章 细胞凋亡：一种最古老的程序性死亡 139

利他主义不应该存在 139

英勇就义的细胞 140

既像狼又像鹿的新动物 141

“雇凶杀人”模式 143

自我牺牲：有效的生存机制 144

消除感染、缺陷和癌细胞 147

流失、擅离职守和退化 148

第7章 自然选择会限制自私的行为 151

不要吃掉最后一个猎物！ 151

应尽可能简单，又不能过于简单 153

看不见的手 155

鲁棒性生态系统 156

落基山岩蝗 157

负反馈调节与正反馈循环 159

中性稳态 159

短缺导致过剩 161

快速发展到濒临毁灭 162

精明的捕食者 164

孤独的数学家 164

生死轮替，代代如此 166

万事切忌过分 167

第8章 个体衰老换取种群延续 172

不衰老，就灭绝 172

生活条件最理想的人，寿命最短 173

兔子繁殖速度不能是草的3倍 177

黔驴技穷的黏液瘤病毒 180

修剪猎物群 182

雌雄同体，健康加倍 184

注射几个基因就长几个眼睛 185

可进化性与衰老成本 188

第三部分 衰老研究的乐与悲 195

第9章 多活10年的方法 195

低碳水化合物饮食与间歇性禁食 195

天然食物和自然疗法 197

低胰岛素状态 199

饱饱眼福也能令我长膘？属实！ 203

禁食可消灭癌细胞 204

健身迷比电视迷长寿 205

4种自毁方式 209

阿司匹林，可增寿3年 209

“脑白金”——年龄越大越需要 211

维生素D，保护免疫系统的最佳办法 212

黄芪：启动端粒酶基因 214

第10章 人类衰老研究前沿进展 219

干预衰老时钟 219

清除衰老细胞 222

长寿药物——缩氨酸 224

T细胞：人体防御的主力 225

富勒烯，寿命延长11％ 227

ARF6——冠状动脉疾病革命性进展 228

转基因延寿实验 229

注射干细胞 231

人类基因序列分析 233

端粒酶活化剂研究 236

异种共生实验VS返老还童计划 238

表观遗传衰老时钟 241

第11章 无法逃离死亡，可以远离恐惧 245

地球的寄生虫 245

习惯95岁退休 247

寿命延长会导致人口过剩吗？ 248

是我们破坏了地球的生态吗？ 249

我们会毁灭地球上的所有生命吗？ 250

我们很特别吗？ 252

人类能活得和恐龙一样久吗？ 254

奇点临近 255

预期寿命1000岁 257

计划生育！ 258

只要我在，死亡就不在 259

结语 263

作者的话 265

术语解释 277

译后记 287