最新男子健美入门PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:(日)洼田登著;赵振平译
- 出 版 社:北京:人民体育出版社
- 出版年份:1997
- ISBN:7500913478
- 页数:184 页
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《最新男子健美入门》目录
第一篇 初学者基础训练教程 20
第二篇 初学者基础训练教程的变换 57
第三篇 关于增加体重和肌肉力量的训练 84
第四篇 专项训练 89
第五篇 有关健美训练的其它问题 167
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