新婚优生百科 完整版PDF电子书下载

第一篇 新婚序曲 1

结婚的条件 1

结婚需要办的手续 4

婚前检查 5

婚前检查的意义 5

婚前检查的内容 6

婚前检查的结论 8

婚前体检的好处 8

婚前体检主要针对哪些疾病 9

婚前体检应该注意的事项 10

准新娘的检查 10

准新郎的检查 12

婚前准备 14

婚前感情准备 14

婚前心理准备 16

婚前物质准备 19

第二篇 新婚庆典 22

新人装扮 22

新娘美容美发要早些安排 22

新娘的发型和身材的搭配 25

新娘发型与脸型的搭配 26

新娘发型的选择 27

新娘发型的设计 28

新娘发型的保护 30

新娘护肤秘诀 31

新娘的眉部护理 33

新娘的眼部护理 33

新娘的鼻子护理 35

新娘唇部的护理 35

新娘的口腔护理 36

新娘的面部护理 37

新娘手的护理 38

全身都需进行护理 39

了解几种天然美容护肤品 40

健美肌肤的食物 41

新娘服饰的选择 41

新娘婚礼服的款式 43

新娘新郎礼服的搭配 44

新娘的饰品佩戴 45

做新郎要有风度 49

新郎婚礼服的选择 50

新郎的服饰搭配 51

结婚仪式 53

拜见双方家长 54

选购结婚戒指和拍摄结婚照 54

怎样拍好结婚照 54

邀请亲朋好友 56

准备喜庆婚宴 56

精打细算谈婚宴 57

婚礼进行曲 60

家庭婚礼的操办 61

参加集体婚礼好 63

教堂婚礼的基本程序 64

婚庆消费要维权 66

新婚礼节 67

热闹洞房花烛夜 67

你应该知道这些洞房游戏 68

闹洞房你要从容过关 70

回门礼节掌握好 72

第三篇 掀起你的盖头来 73

两性生理 73

男性生殖器官 73

男性性发育 75

男性生殖功能的调节 77

阴囊的特殊功能 78

关于阴茎的勃起 80

女性生殖器官 82

女性青春期的生长发育 84

女性的性体验 87

性生活须知 90

正常性生活具备的条件 90

男性性反应基础 91

男性性反应 94

女性性反应基础 98

女性性反应 106

女性性高潮的影响因素 113

尿液和精液不会同时排出 117

阴茎大小并不影响性生活 118

睾丸大小并不影响性生活 120

女子性欲与月经周期 121

乳房大小并不影响性生活 122

性交后有尿意却排尿困难属正常 123

性生活时男性出汗的原因 124

性生活禁忌 125

婚前保健 129

男人要保护好下身 129

男性下身瘙痒的原因 131

亲热时睾丸痛的生理原因 133

切莫忽视小小包皮 133

男性生殖器官感染性疾病 136

男性生殖器官损伤性疾病 138

男性生殖器官疾病还有哪些 139

男性疾病与全身疾病的关系 141

女性要天天宝贝自己 143

女性洁阴有讲究 144

莫用香皂洗乳房 145

观测生殖器分泌物是否正常 146

学会区别生理性白带和病理性白带 147

自行检查乳房是否有异常 147

女性生殖器官的先天性疾病 148

女性生殖器官的炎症性疾病 149

女性生殖器官的其他常见疾病 152

第四篇 洞房花烛夜 154

新婚性生活 154

新婚之夜，你该知道什么 154

新婚之夜应该做好的生理准备 156

新婚之夜应该做好的卫生准备 157

如何过好新婚之夜 159

新婚之夜如何面对“害羞”的妻子 164

如何消除新婚之夜妻子的恐惧 166

夫妻接吻的技巧 167

明白对方的性暗示 170

对乳房进行爱抚 172

激起对方的性兴奋 173

让性敏感区更好地发挥作用 177

性交的体位 178

性运动的方式 191

正确看待妻子的呻吟 193

到达性高潮的技巧 194

怎样才能达到性和谐 198

后戏的重要性 201

性生活后的清洁卫生 202

交合不同阶段的心理体验 205

初次性交须注意的问题 207

走出性误区 209

初夜一定要圆房 209

初夜一定“见红” 210

“纯洁”的观念 211

初次失败探原因 212

男性在性生活中的误区 213

阴毛与性功能 215

阴茎的大小会影响女性的性高潮 215

阴茎勃起后间歇性退缩是病 216

女性在性生活中的误区 217

口交就是性变态 219

服用避孕药会导致发胖 219

抽烟会提高性能力 220

酒能提高性功能 221

壮阳品能催欲 222

乳房大小是女性性欲强弱的标志 223

性交是女性泄欲的唯一手段 224

女人在性生活中只能处于被动地位 224

阴道短小或子宫位置不正就会妨碍性交 225

在夫妻性生活中迎合对方好 226

性和谐的标志是夫妻同时达到性高潮 227

性是低级下流的 228

健康的性行为 230

有害的性交行为 231

树立正确的性道德观念 231

谨防洞房意外 232

颈动脉窦受压综合征 232

精液过敏症 233

房事昏厥症 233

减轻性交疼痛的方法 234

解决阴道痉挛的方法 235

防止性冷淡的方法 236

处女膜的破裂 237

女性生殖道损伤 237

处女膜出血过多 238

新婚却无法“入门” 238

嵌顿包茎 239

包皮系带损伤 240

早泄 241

阳痿 242

持久性阴茎勃起 243

阴茎“折断” 243

男子的射精疼痛 244

第五篇 蜜月共沐爱河 246

蜜月心理保健 246

调适新娘的身心 246

了解爱人的新婚心理 247

牢固的爱情和感情 248

健康的身体和良好的精神状态 249

性生活不是例行公事 250

爱没有固定的方程式 252

性和谐的大敌 253

不良的心理因素 254

蜜月生理保健 256

讲究性卫生 256

新婚“性”卫生 256

接吻卫生应注意 258

性放纵有碍健康 259

新娘“蜜月综合征” 260

新娘尿道综合征 261

防止新婚阴道炎 263

蜜月性膀胱炎 263

性淡漠与乳房病 264

新婚与外阴保健 265

房事适度利健康 268

新郎也须防炎症 270

和谐性事须防病 272

蜜月期的饮食调养 273

新郎的蜜月调养 273

新娘的蜜月调养 275

饮食调养提高性功能 277

助“性”美食益新人 279

蜜月期间助“性”美食可多吃 280

善用餐桌上的强精补肾食物 281

采取必要的避孕措施 283

避孕的原理 283

避孕药 285

避孕栓 289

避孕膏 289

阴道隔膜 290

男用避孕套 292

女用避孕套 294

避孕海绵 295

宫颈帽 296

阴道避孕药环 299

宫内节育器 299

安全期避孕 302

体外排精避孕法 304

会阴尿道压迫避孕法 306

选用适合的避孕方法 307

身体有病时的避孕方法 307

避孕失败的原因 310

避孕失败了的补救措施 311

第六篇 夫妻相处艺术 314

婚姻不是爱情的坟墓 314

婚后心理 314

婚姻与家庭的关系 316

婚姻不是爱情的坟墓 318

结婚后他怎么啦 320

如何对待婚后感情变化 322

进一步加强“婚后恋” 323

适应婚后生活 324

善待婚姻幸福久 326

顺利度过“磨合期” 327

理想夫妻关系的建立 327

夫妻都需调适 329

夫妻性格不同应互让 330

夫妻不同习惯的协调 332

正确对待配偶的隐私 333

正确调节夫妻间的弹性关系 334

新婚夫妻间的心理倾向 335

夫妻生活十忌 337

导致夫妻不和的因素 339

夫妻常见矛盾 341

顺利度过婚姻磨合期 345

协调夫妻关系的心理疗法 346

正确对待爱人的过失 348

巧妙防止夫妻冷战 352

巧妙防止夫妻吵架 354

夫妻争吵时收场的艺术 357

美满婚姻五要诀 358

做个好丈夫的标准 360

做个好妻子的标准 361

夫妻间的谈话艺术 364

加深夫妻感情六要诀 367

爱情还需不断加温 368

从容与双方亲友相处 371

婆媳相处的艺术 373

和睦相处好邻居 374

婚姻中夫妻关系的检测与处理 375

不可轻率提出离婚 379

学会用法律武器维护自己的权益 380

和谐夫妻生活 381

性和谐的原则 381

性生活与情感 384

性和谐的条件 387

选择最适合你们的性生活方式 390

促进性和谐的方法 394

第七篇 制定一个生育计划 396

为优生做准备 396

制订一个家庭计划 396

遗传与优生的关系 398

重视遗传咨询 398

孕前准备要充分 401

孕前科学安排生活 402

具备积极的生育态度 403

女性拒绝生育有损健康 404

怀孕真相 405

男子射精 405

女子排卵 406

受精 407

着床 407

怀孕时机的选择 408

选择最佳受孕年龄 408

选择最佳受孕季节 409

选择最佳时机受孕 412

找出排卵期 417

创造良好的受孕环境 419

让好心情迎接优良的精子和卵子 421

控制生男生女 422

决定性别之谜 422

最佳受孕性生活 424

性生活频率对精子有影响 427

利用生男生女法避免伴性遗传病 428

控制性别生男生女 429

科学生男生女法 431

不孕不育的对策 435

影响男性生育环节的因素 435

造成男性不育的因素 437

精液对男性生育的影响 440

男性不育的检查 442

导致男性不育的生活因素 444

男性生育能力的保护 447

影响女性不孕的原因 448

女性长期久坐容易导致不孕 450

婚前自慰会导致女性不孕 450

影响女性不孕的男女双方的因素 452

女性不孕的检查方法 452

不孕不育夫妇的生活指导 453

第八篇 孕育一个天才宝宝 454

怀孕征兆 454

怀孕后出现的征兆 454

妊娠的判断依据 456

妊娠的判断方法 457

自己感觉怀孕了 458

了解并接受身体变化 459

妊娠自我测试 461

怎样找医生去诊断 462

推算预产期 465

早孕反应 466

正确对待呕吐、恶心现象 466

正确对待早孕反应 467

谨防流产 472

妊娠早期要注意的异常情况 472

注意防治异位妊娠 473

避免流产 474

加强营养 477

孕期营养的重要性 477

孕妇要注意补充的营养素 479

孕期营养要适度 482

注意营养不良损害胎儿大脑 483

妊娠期应避免吃的食物 484

孕期保健 485

日常保健应注意的问题 485

妊娠期不要在新房内居住 489

注意饮食起居 489

电脑及手机辐射对胎儿的影响 490

孕妇室内不宜养的植物 493

孕期性生活对妊娠有影响 494

妊娠期加强情绪调节 496

妊娠期运动应注意 499

妊娠期应防感冒 499

哪些人易患妊高征 500

孕期异常现象应引起注意 501

自我监测腹中胎儿的安危 502

实施胎教 503

胎教与优生 503

胎教的作用 504

胎教的意义 505

胎教的实施基础 507

胎教的基本内容 509

要从胎儿期开始考虑育儿 509

正确对待胎教 511

胎教的实施 512

谨慎用药 514

注意影响胎儿发育的药物 514

购买药物时应注意的事项 516

妊娠期用药原则 518

孕妇自行服药危险更大 520

妊娠忌用的药物 520

分娩指导 521

分娩前的心理准备 521

临产前妈妈的准备 523

婴儿用品的准备 525

临近分娩征兆 528

分娩中第一产程应了解的事宜 530

新生儿护理 531

新生儿第一天的生理状况 531

新生儿第一周的生理状况 533

新生儿的正确抱法与包裹法 535

母乳喂养很重要 536

哺乳需注意的问题 538

预防新生儿感染 539