愉快工作法则PDF电子书下载

作者自序 1

目录 1

上篇 走吧，让我们一起去找工作 3

●让我们一起来了解工作——工作的种类 3

●请您去看看工作的真面目——工作的特点 10

●让我们一起去找工作——找工作前的准备 16

●请您来证实自己的实力——参加面试的技巧 21

●预知您的兴趣所在 26

●工作有时也可以从兴趣出发 31

●测一测您的性格轮廓 35

●工作有时也可以从性格出发 42

●有些工作您也许不能胜任——说说身心健康 51

●走过去，前面是个天——择业心理冲突与调适 58

●工作着，是幸福的——谈谈创造性的劳动 67

中篇 工作着，是美丽的 67

●钱是不是您最终想要的——谈谈价值观 70

●因为我们是凡人——浅谈自我暗示 73

●真的只要你过得比我好吗——说说嫉妒心理 78

●不要为了一颗星星放弃整片天空——测测您的成功希望 82

●主角也会寻求“避难所”——谈谈角色转换的作用 87

●白天应懂夜的黑——巧用心理对比法 91

●“唐诗套餐”与创造性思维 96

——测测您的创造力 96

●做有想象力的菜——谈谈想象力 105

●切土豆的快乐——谈谈情绪状态 110

●不敢靠近“魔鬼科长”——谈谈情绪管理 113

●网络时代的卡通精神——谈谈“电脑身心失调症” 119

●食指与中指的故事——谈谈观察力 125

●没有坑的萝卜与做领导的艺术——谈谈信任与尊重 128

●您也可以深得人缘——谈谈人际交往 132

●武松打虎与团队意识——谈谈团队精神 135

●您也有可能被淘汰出局——谈谈工作能力 139

●图表帮您规划人生——谈谈职业辅导和发展需求 142

●画出生命的彩虹图——说说终生学习 147

●事业型女性也能有快乐人生 153

——再谈终生学习 153

●重新寻找理想工作的七色花——测测您对工作的满意度 159

●爱像星空为您亮起来——谈谈怎样克服社交焦虑 171

●找一个快乐的按钮——说说“亚健康” 178

●梦想会成为您的暮鼓晨钟——再谈心理暗示 184

下篇 来吧，让我们为明天做准备 189

●快乐的人会有一个标记——再谈兴趣和工作 189

●您也可以找到快乐之泉——谈谈情感交流 195

●娱乐真的是浪费时间吗——看看您是否真的关心自己 199

●您的家就是您的城堡——谈谈抑郁感 210

●年龄也可以不再是个宝——说说心理年龄 215

●您的未来真的可以不是梦——谈谈心理减压 220

●电视好像是一个山洞——再谈心理减压 227

●您的成功之路可以从零开始——说说生涯规划 233

●妙不可言的书丛之旅——自我教育增添乐趣 241

●重视生活中的动感享受——自我训练有助健康 245

●随着音乐的节奏跳动——谈谈自我调节 249

●美是开心的每一天——聊聊自我完善 253

●您也能成为快乐高手——说说自我发展 258

●仿佛又闻到了青草的香味——说说“退休综合征” 262

附录 性格测试词语释义 267

后记 280