人际关系心理PDF电子书下载

一、人际关系概述提示 1

1　社会关系的“横断面”——人际关系的真谛 2

2　画虎画皮难画骨——人际关系的社会性 4

3　新瓶不能装旧酒——人际关系的历史性 6

4　社会与人，万古常青——人际关系的共生效应 8

5　天时地利人和——人际关系的环境 10

6　人本身也是开放性系统——人的角色万花筒 12

7　没有规矩不能成方圆——角色的社会化过程 14

8　人分三六九，亲疏各不同——人际关系的分类 15

9　一物降一物，自有内因——人际关系的行为模式 17

10　包容·控制·感情——人际关系的反应类型 19

11　从柯云路谢绝拜访说起——人际关系的助长与阻抑 21

12　社会系统有序化的推动力量——人际关系的竞争与合作 23

13　三个臭皮匠，凑成一个诸葛亮——人际关系的责任依从 25

14　三个和尚没水喝——人际关系的责任分散 26

15　“一人传虚，百人传实”析——人际关系的从众 28

16　伽利略的喃喃自语“地球仍然在转动”——人际关系的服从 31

17　化干戈为玉帛——人际关系的冲突 33

二、人际吸引提示 33

18　感情相悦和价值观相似——人际吸引的结构 36

19　近水楼台先得月——人际吸引的接近因素 38

20　同声相应，同气相求——人际吸引的相似因素 39

21　红花绿叶相扶持——人际吸引的互补因素 41

22　宁为贤者仆，不为愚者师——人际吸引的才能因素 43

23　美，是介绍信，也是通行证——人际吸引的仪表因素 45

24　来而不往，非礼也——人际吸引的对等因素 47

25　貌似无形却有形——人际吸引的诱发因素 49

26　千里他乡遇故知——人际吸引的强迫因素 51

27　抓住一点，不及其余——影响人际吸引的光晕效应 52

28　同糅玉石，一概而论——影响人际吸引的刻板效应 54

29　千里相会，对面西东——影响人际吸引的首因效应 56

30　全不念当初——影响人际吸引的近因效应 58

31　“以小人之心度君子之腹”——影响人际吸引的投射作用 60

32　受人欢迎的人——人际吸引的“人缘儿” 62

33　令人讨嫌的人——人际吸引的“嫌弃儿” 64

三、人际交往提示 64

34　人际关系的基础——人际交往的功能 68

35　卡玛拉与刘连仁给我们的启示——人际交往的剥夺 70

36　指标不同，分类各异——人际交往的种类 71

37　看菜吃饭，量体裁衣——人际交往的沟通网络 73

38　度量人际关系状态的尺码——人际交往的心理距 75

39　一只鹧鸪一山头——人际交往的空间距 77

40　苏东坡错改菊花诗的背后——人际交往的心理障碍（一） 79

41　尴尬人难免尴尬事——人际交往的心理障碍（二） 81

42　世界垒球王也哭过——人际交往的社会渗透 82

43　大凡物不得其平则鸣——人际交往的社会交换 85

44　拉大旗作虎皮——人际交往的社会效标 87

45　社会大舞台的“导演”——人际交往的社会规范 89

46　志不同，则不足以谋——人际交往的心理相容 90

47　返回本始，恢复真性——人际交往的反璞归真 92

48　知足者本身仍有所求——人际交往的需求互酬 94

49　基础和动力必须均衡——人际交往的动态平衡 97

50　权重系数宁可低些，不可过高——人际交往的期望调适 99

51　换我心，为你心——人际交往的位置调换 101

四、交往的形式提示 101

52　情——人际的粘合剂——交往的底色 104

53　接近·挚爱·共鸣·合作——交往情谊的确立 106

54　外化的感情——儿童的交往 108

55 内化的感情——青少年的交往 110

56　追星，不可随“疯”自焚——青少年的交往（续） 113

57　成熟的感情——成人的交往 115

58　深沉的感情——老年人的交往 117

59　从清一色到混一色——男女的交往（一） 119

60　刚与柔的相济——男女的交往（二） 122

61　摒弃性的意识——男女的交往（三） 124

62　禁果的背后是潘多拉魔盒——男女的交往（四） 126

63　抚爱与敬爱的撞击——忘年的交往 128

64　竹马之交，地久天长——总角的交往 130

65　烈火见真金——刎颈的交往 133

66　不是兄弟，胜似兄弟——莫逆的交往 135

67　利己的粘合——“万能交”的交往 137

68　明眼人做瞎事——“江湖义气”的交往 138

五、交往的内容提示 138

69　染于苍则苍，染于黄则黄——交往内容鸟瞰 142

70　肝胆相照，荣辱与共——交往的主题 144

71　政治上互相促进——交往的旋律（一） 145

72　工作上互相支持——交往的旋律（二） 147

73　学习上互相帮助——交往的旋律（三） 148

74　生活上互相关心——交往的旋律（四） 150

75　知己——恩德相结——交往的纽带（一） 152

76　知心——腹心相照——交往的纽带（二） 154

77　知音——声气相求——交往的纽带（三） 155

78　道义相砥，过失相规——交往的向标：畏友 157

79　缓急可共，死生可托——交往的向标：密友 159

80　甘言如饴，游戏征逐——交往的向标：昵友 161

81 利则相攘，患则相倾——交往的向标：贼友 163

82　亲不来往反为疏——交往的拜访与接待 165

83　醉翁之意不在酒——交往的宴请与赴宴 167

六、交往的媒介提示 167

84　明确说话的目标——语言媒介点滴（一） 170

85　捕捉对方的感情波段——语言媒介点滴（二） 172

86　按着听者的感情脉搏说话——语言媒介点滴（三） 174

87　心清则话明，心慌则语乱——语言媒介点滴（四） 176

88　会说话必先会听话——语言媒介点滴（五） 177

89　两只耳朵怎么听四方——语言媒介点滴（六） 179

90　笨嘴笨舌的克服——语言媒介点滴（七） 181

91　说话怯场的克服——语言媒介点滴（八） 183

92　不受欢迎的交谈方式——语言媒介点滴（九） 185

93　在困境中创造文明——语言媒介点滴（十） 187

94　互补·激励·信息——语言媒介点滴（十一） 189

95　巧笑倩兮，美目盼兮——非语言媒介点滴（一） 191

96　形枉而影曲，形直则影正——非语言媒介点滴（二） 193

97　一举手、一顿足之间——非语言媒介点滴（三） 195

98　物化的交往——非语言媒介点滴（四） 197

七、交往的艺术提示 197

99　主动关怀，培养其自尊心理——同病残者的交往 200

100　大度忍让，拓宽其广阔思维——同心胸狭窄者的交往 201

101 尊重事实，打破其闭路思维环——同生性多疑者的交往 203

102　冷静谦逊，缓和其恼怒情绪——同性情急躁者的交往 205

103　豁达自持，矫正其意志品质——同发无名火者的交往 206

104 自觉自制，培养其耐挫力——同格格不入者的交往 208

105　探讨请教，震住其放荡行为——同“狂妄”者的交往 210

106　温暖体贴，消融其心理冰霜——同性情孤僻者的交往 211

107　真诚恢宏，解开其“自我”心锁——同贪小利者的交往 213

108　体谅虚心，增强其集体感——同任性者的交往 215

109　正视升华，拨正其人生观——同看破“红尘”者的交往 217

110　关怀图新，扭转其人生航标——同犯过错者的交往 218

111　真正坦荡，戳穿其不正心术——同搬弄是非者的交往 220

112　诘难攻讦，断其可乘之机——同无赖者的交往 222

113　不卑不亢，以牙还牙撼其灵魂——同刁难者的交往 223

114　以其人之道，还治其人之身——同寻衅者的交往 225

八、交往的调适提示 225

115　晓之以理，不能接受——当朋友要求拜把时 228

116　适可而止，过则谢绝——当朋友邀请打牌时 229

117　公私分明，坚持原则——当朋友要开后门时 230

118　直截了当，说个“不”字——当朋友要求隐瞒错误时 231

119　先退一步，再进两步——当否定朋友的意见时 232

120　制止冲动，诉诸组织——当朋友挨打时 233

121　促进升华，寻找补偿——当朋友遭受挫折时 234

122　查明真相，洗刷冤情——当朋友含冤时 236

123　亲如兄弟，明如账本——当与朋友经济不清时 237

124　一言九鼎，轻诺真寡——当朋友失信时 238

125　以德报怨，照亮他人——当朋友以怨报德时 239

126　敬客吃菜，莫敬客喝酒——当朋友喝酒过量时 240

127　忠言逆耳，瑕不掩瑜——当说话过于直爽而伤人时 241

128　毅然道歉，决然宽容——当朋友开玩笑过头时 242

129　调换位置，合理解释——当朋友误解时 243

130　行过自迩，寻机疏通——当朋友不谅解时 244

131　吵赢一次架，丢失一群友——当朋友找你吵架时 245

132　缓和气氛，解开疙瘩——当朋友之间吵架时 247

133　激发奋勉，消除不悦——当朋友妒忌他人时 248

134　心静则众事不躁——当同异性交往遭人非难时 249

135　志正则众邪不生——当异性提出非份要求时 250

136　君子绝交，不出恶言——当朋友关系无法维持时 251

九、人际关系测量提示 251

137　社会测量法 254

138　关系分析法 262

139　参照测量法 263

十、人际关系自检提示 264

140　人物推定法 264

141　你善于交际吗 266

142　你会不会交朋友 268

143　你的交友能力怎样 270

144　处世能力检验 272

145　你的“人缘”如何 274

146　怎样知道别人厌烦你 278

147　人际交往中的性格测验 280

148　人际交往的气质测验 282

149　双性气质测量 286

150　你适合社交活动吗 289