乒乓球旋转的技巧PDF电子书下载

第一章 旋转球的产生及发展趋势 1

第一节 旋转球的产生 1

一、穿弦球拍时期(仿网球拍、1874年左右) 1

二、羔皮纸贴成的长柄椭圆形空心球拍时期(1890年左右) 2

三、木板拍时期(1900年左右) 2

四、胶皮颗粒拍时期(1902年) 3

五、海绵胶皮拍时期(1952年) 4

六、碳素底板海绵胶皮拍时期(1980年左右) 5

七、“强力胶水”粘合的碳素底板海绵胶皮拍时期(1990年左右) 6

八、乒乓球球的大小由38毫米“小球”改为40毫米“大球”时期(2000年10月) 6

第二节 旋转球的发展趋势 7

一、旋转球发展趋势之一——旋转强度越来越大 7

二、旋转球发展趋势之二——多种旋转球的结合越来越紧密 11

三、旋转球发展趋势之三——旋转技术与击球节奏紧密相连 11

四、旋转球发展趋势之四——旋转性质仍以上旋球为主导 12

第二章 球旋转的原因、轴、种类及性质 13

第一节 旋转的原因 13

第二节 球旋转的轴及旋转种类 14

一、左右轴及上旋下旋球 14

二、上下轴及左侧旋右侧旋球 15

三、前后轴及顺旋逆旋球 15

第三节 旋转球的性质 16

一、旋转球的特殊性质 16

二、旋转球的普遍性质 23

三、旋转球的同一性质 25

第三章 怎样发、击旋转球 30

第一节 加强发旋转球的方法 30

一、增大力臂、调整正压力 30

二、增大发球时的作用力 41

三、用球拍合适的部位发球 46

四、球拍的摆动弧线采用向球内的运行轨迹发球 53

五、增加发球时的作用时间 60

六、借助重力加速度的作用 62

七、选用合适的球拍 66

八、增强发球旋转的方法小结 70

第二节 加强击旋转球的方法 73

一、调节好击球时的拍面，掌握好击球时的时间 74

二、增大击旋转球时的作用力 98

三、选用合适的球拍 105

四、根据来球情况增加旋转 106

五、增强击旋转球的方法小结 111

第四章 怎样回接旋转球 114

第一节 判断法 114

一、判断天气 114

二、判断地理 115

三、判断对手 116

四、判断来球 124

五、易犯错误 129

六、纠正方法 130

第二节 移动法 130

一、回接旋转来球前的基本站位 131

二、回接旋转来球时的移动步法 133

三、关于回接不同位置、不同旋转来球时移动步法的几点说明 143

四、易犯错误 145

五、纠正方法 145

第三节 回接法 146

一、回接旋转发球的方法 146

二、回接旋转击球的方法 214

三、回接旋转发球、击球的方法小结 226

参考书目 228