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好父母要懂心理学
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  • 作 者:李静编著
  • 出 版 社:北京市:中国广播电视出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787504360595
  • 页数:184 页
图书介绍:本书主要是从孩子的自我认知、人格、情绪、学习方面来剖析心理因素对孩子成长的影响,分析了家庭心理对于孩子成长的作用以及父母自身的一些心理问题,以便家长用更具有实用性的心理学常识帮助孩子认识自己,并学会掌控自己的生活、学习、情绪,建立一个健全的人格体系。
《好父母要懂心理学》目录

上篇 3

第一章 给孩子一面“自我认知”的镜子 3

健康成长,从自我接纳开始 3

接纳心理:喜欢自己的孩子最快乐 3

自我认知心理:孩子,你会赢,但也会输给很多人 5

正确的导向:心态与价值 7

手表定律:爸爸、妈妈,我是否可以有两个价值观 7

厚脸皮效应:只有给足孩子面子,他才会自信 9

状态依赖回忆心理:快乐的人愈快乐 11

父母导演孩子的改变 13

皮格马利翁效应:妈妈的谎言也能成“真” 13

配套心理:调皮鬼没有一直调皮下去 15

挑战自我心理:失败了也要发“失败奖” 17

自我实现预言:每个合理的梦想都能成真 19

第二章 健全人格,孩子身心发育的关键一环 23

打量孩子的人格 23

杜根定律:自信的孩子从不受伤害 23

自我宽恕心理:为自己的错误埋单 25

说谎心理:找到谎言的“源头” 27

聪明父母“雕塑”孩子有技巧 29

自适应心理:放手,让孩子去失败 29

霍布森选择效应:或许替孩子选择,使孩子没有选择余地 31

延迟满足:所有的愿望都要通过努力来实现 33

竞争心理:孩子,你永远要坐前排 35

厌恶心理:不做坏事的最好方法是“厌恶坏事” 37

第三章 好父母是孩子的情绪管理专家 40

能控制情绪的孩子才能成大事 40

杜利奥定律:只有开心的父母,才有快乐的孩子 40

情感宣泄:坏情绪,不“疏导”,就“决堤” 42

习得性无助心理:爱可以使孩子获得情感上的重生 44

恐惧心理:害怕其实更来自过去的经历 46

嫉妒心理:她也没有什么了不起 48

如何帮孩子减压才有效 51

酸葡萄甜柠檬心理:改变不了事实,就改变“想法” 51

心理疲劳:孩子和父母一样,有时也会“心累” 53

跨栏定理:挫折越多,成长越快 55

动机适度原则:给角色压力一个出口 56

第四章 学习原本可以很惬意 60

是什么影响了孩子的学习 60

兴趣心理:没有比兴趣更好的老师 60

詹森效应:一旦陷入迷途,找出路可就难了 62

厌学心理:孩子有问题,父母先反省 64

光环效应:走出光环,读读那些“没用”的书 66

学习中的心理妙招 68

心理卵化期:解决问题的艺术 68

系列位置心理:每次都只记得开头和结尾 70

警惕感觉剥夺:坚决不写“暴力作业” 72

艾滨浩斯遗忘曲线:不忘拾起那些“旧知识” 74

高原现象:学习不要太“刻苦” 76

突破心理定势:河流可以是粉色的 78

中篇 83

第五章 哪怕牺牲赚钱时间,也要关注孩子交往 83

当交往与困惑“相撞” 83

自我暴露适度心理:有些话要说,有些话不要说 83

投射心理:不如跳出愤怒,做个“旁观者” 85

攻击性心理:一个喜欢惹是生非的“小霸王” 87

依赖心理:离不开父母的孩子也离不开别人 89

社交恐惧心理:哪怕牺牲赚钱的时间,也要多关心孩子的交往 91

孩子交往中的小技巧 93

首因效应VS近因效应:“白雪公主”的外表,“灰姑娘”的心 93

互惠心理:不懂得分享是一种惩罚 95

整体大于部分心理:周末将孩子们“赶出家门” 97

熟人链效应:从那些“半生不熟”的人身上发现共同点 99

换位思考:从替别人着想开始,赢得更多的朋友 101

第六章 洞悉社会心理对孩子的影响 104

社会是孩子成长的环境场 104

角色效应:比尔·盖茨与“小侦探”的社会角色 104

人的社会性:每个孩子都害怕做“独行侠” 106

邻近效应:孩子周围是什么人 108

社会心理也会影响到“小成员” 111

从众心理:别人要做的事,你不一定要做 111

破窗定律:修复孩子每一次“小错误” 113

权威效应:“权威”的话,也可能出错 114

模仿心理:在孩子看来,父母是“英雄” 116

毛毛虫效应:与众不同的孩子,机会更多 118

马太效应:其实每个孩子都“好神奇” 120

下篇 125

第七章 揭示家会伤人的心理真相 125

家中的不和谐“音符” 125

角色倒置:孩子气的父母使孩子无所适从 125

自恋心理:溺爱孩子的心理真相 127

俄狄浦斯情结:让女儿回归妈妈,男孩回归爸爸 129

代偿心理:回到童年,想想那时的自己 131

被家伤害的孩子 134

被动攻击心理:孩子爱上“考砸”与“捣乱” 134

“趋利避害”心理:比网瘾更可怕的是考试瘾 136

自闭心理:重要的不是疏导,而是和孩子一起成长 138

神经症:哀悼过去,一种亡羊补牢的方法 140

置换心理:不被父母接受的孩子会走向“欺负” 141

第八章 父母“不高兴”,孩子受影响 145

隐藏在情绪中的“疾患” 145

心与身的关联:孩子们有一个“老头”爸爸 145

巴纳姆效应:容易生气的妈妈,你太在意别人的看法 148

权力强迫心理:“伟大”的人,家的冷漠是你一手造就的 150

摆脱成瘾心理:回归幸福的家 152

用最短的时间,铲除不良情绪 154

抑郁心理:乐观的父母能使孩子免遭抑郁侵袭 154

猜疑心理:想了解对方的时候,就放弃自己的现象场 157

孤独心理:受伤的成人和孩子往往会选择“作茧自缚” 159

焦虑心理:把你的焦虑写在纸上,然后纠正它 161

第九章 如何沟通,孩子才肯敞开心扉 165

有些事,父母不知道 165

叛逆心理:“父母之外的朋友”能让孩子更好地度过青春期 165

布猴妈妈的启示:爱是孩子生命元素的NO.1 167

交往适度原则:爱是合理地给与合理地不给 169

超限心理:批评和表扬的境界——有心无痕 171

抵达沟通的“终南捷径” 174

积极倾听心理:耐心、感同身受地倾听孩子的往事 174

尊重需要定律:想了解孩子,就要以诚相待 176

强化心理:偶尔,也要忘记发火的孩子 178

身体语言定律:孩子最好的成长礼物——您的表情 180

情绪判断优先:“打是亲,骂是爱”是最大的谎言 182

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