少女健美饮食宜忌PDF电子书下载

总论 1

一、毛发健美 7

(一)乌须黑发 8

(二)润泽毛发 21

(三)护发生发 22

(四)防脱发 25

(五)斑秃 38

(六)毛发干枯黄白 49

(七)毛发杂症 57

二、皮肤健美 59

(一)悦色驻颜 62

(二)光泽洁白皮肤 86

(三)紧肌抗皱 108

(四)皮肤粗糙 111

(五)养肌护肤 114

(六)香休、香衣、香环境 116

(七)面色萎黄 118

(八)霉菌性疾病 133

(九)色素障碍性疾病 139

(十)附属器疾病 171

(十一)病毒性疾病 181

(十二)营养代谢性皮肤病 194

(十三)物理性皮肤病 204

(十四)球菌性皮肤病 207

(十五)红斑、丘疹、鳞屑性皮肤病 214

(十六)皮肤血管性疾病 219

(十七)变态反应性疾病 223

(十八)神经功能性疾病 237

(十九)性传播性疾病 251

(二十)皮肤肿瘤及癌前期疾病 257

(二十一)昆虫所致疾病 272

(二十二)其他疾病 273

三、形体健美 275

(一)健美身体 276

(二)强壮筋骨 279

(三)减肥 283

(四)增肥 285

(五)肥胖症 287

(六)消瘦症 291

(七)形体杂症 296

(八)抗衰益智健脑 311

四、五官健美 313

(一)聪耳明目 314

(二)洁齿、固齿、护齿 319

(三)耳病 322

(四)眼病 325

(五)鼻病 335

(六)口病 339

(七)齿病 351

(八)唇病 354

附录一 中药常用加工方法与作用 359

附录二 常用中药别名录 362

附录三 食物常见异名录 365