![理论 走和跑 跳跃 投掷 1955年全国田径训练班讲义 1-4册 共4本](https://cover.qianqiantushu.cc/2/s64b9e25.jpg)
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理论 走和跑 跳跃 投掷 1955年全国田径训练班讲义 1-4册 共4本PDF电子书下载
- 电子书积分:23 积分如何计算积分?
- 作 者:斯潘诺乔那克,马特维耶夫讲述
- 出 版 社:北京:人民体育出版社
- 出版年份:1957
- ISBN:7015·372
- 页数:870 页
图书介绍:
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《理论 走和跑 跳跃 投掷 1955年全国田径训练班讲义 1-4册 共4本》目录
田径运动员训练的一般原理 1
田径运动中的一般教学原理 62
田径运动工作的组织、计划与考核 91
田径运动初学者的训练 105
在训练田径运动员时所使用的各种练习 141
儿童的妇女田径课业的特点 179
竞走技术的一般原理 187
竞走训练 208
赛跑技术的一般原理 219
短跑技术分析 237
短路训练 261
中长跑技术分析 298
中长跑运动员的训练方法 306
赛跑技术教学法 330
采用各种不同手段的赛跑教学法 342
赛跑的专门练习 363
蹲踞式起跑教学法实习课 380
跨栏技术的分析 388
跨栏的训练 446
接力赛跑 475
跳跃技术的一般原理 493
急行跳高技术分析 503
撑竿跳高技术分析 536
急行跳远技术分析 566
三级跳远技术分析 661
跳跃训练 684
投掷技术的一般原理 715
推铅球的技术分析 734
掷标枪的技术分析 754
掷手榴弹的技术分析 787
掷铁饼的技术分析 795
掷链球的技术分析 817
投掷的训练 833
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