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卷首歌 1

第一部分 颂歌 6

第一辑 雪山顶上放祥光 6

幸福的生活怎会得到 6

天上无云不下雨 7

雪山顶上放祥光 8

彩虹和神鹰 9

吃肉莫忘牧羊人 10

从天上到地上 11

请永远留在我身旁 12

溪水流到草原 14

现在花常开 15

我们的救星共产党 16

毛主席是我最敬爱的人 17

光荣的共产党 18

水向社会主义大海流 19

太阳、宝塔和号角 20

春天 22

心中歌儿唱不完 23

甘霖和雷声 24

我愿变成一只鸟 25

唱歌要在高山上 26

把哈达给毛主席献上 27

毛主席颂 28

要想和小鸟一样 29

第二辑 神也不如他们 32

金翅搧开乌云 32

来了我们的解放军 33

宝剑和绳子 34

金色的飘带 35

歌颂黑阿公路 36

彩纸虽然不值钱 37

农贷颂 38

海螺的星群不能相比 39

神也不如他们 40

哈达不要多 41

把白云裁下一团来 42

水源在什么地方 43

跟着解放军 44

请到我家住几天 45

尼洋河上之夜 48

第三辑 紧紧密密织起来 52

西藏人民齐歌唱 52

灾难一去不复返 54

祖国 56

好象蜜蜂在花园 57

祖国象金山屹立 58

紧紧密密织起来 59

北京撒出幸福来 60

东方团团的白云啊 61

子女生在幸福园 62

团结在祖国大家庭里 63

牛羊成群庄稼香 64

牧民的心愿实现了 65

生活蜜样甜 66

雪山顶上放金光 68

鱼儿游得多么安逸 69

第四辑 松烟在燃烧 72

一遇雨点 72

猫说保护耗子 73

要和豺狼总算账 74

遇雨灰尘难飘 75

赤江洛桑益喜 76

嘴上打了×× 77

不是地狱是什么 78

幸福的鸟 79

松烟在燃烧 80

民主改革开始了 81

解放军帮我们重建家园 82

仙女在编织哈达 83

“谁种谁收” 84

快马加鞭赶太阳 85

人民乐无穷 86

第二部分 怨歌 90

第五辑 脖子被套上了枷锁 90

脖子被套上了枷锁 90

只要太阳还出来 91

高山即使变成酥油 92

哪有还清的年限 93

阿爸丹增啊 94

好象钢针扎进皮肉 95

并未结下寃仇 96

打下的青稞不归我 97

我不是没有家乡 98

左右支差服役 99

山高多雨雪 100

你为什么哭泣 101

降塘那卡的原野上 102

可怜的牛背 104

奴隶苦 105

如果兄弟三人 106

不见老爷叫收工 107

孤另另分在两厢 109

不是父母是商人 110

六弦琴响了 111

红色的宫殿顶上 112

远走比住下强 113

无奈我是奴仆 114

如果能得到自由 115

满腹悲愁 116

太空的“神鹰”啊 117

不是因快乐而歌唱 118

愿有你那样娇健的翅膀 119

第六辑 不能耍呀不能耍 122

你发怒就发怒吧 122

使我万分嫌恶 123

天黑了不要到八角街去 124

不能要呀不能要 125

穿不穿都一样 126

凡人热爱自由的生活 127

赶忙狼狈逃奔 128

年楚河的波浪滚滚 129

打得英国人脸肿鼻青 130

破烂的铁铃 131

第三部分 散歌 136

第七辑 邦锦花开了 136

西藏是个好地方 136

蝉叫蜂飞的地方 137

盐的宝源 138

我们珞瑜地方 139

神秘的羌塘 140

故乡的山谷 141

象葡萄一样香甜 142

不要怕它 143

请高山河水让路 144

邦锦花开了 145

越唱心里越香甜 146

胜过黄金百两 147

好比天上的神仙 148

请不要想着分手 149

在慈母的怀里 150

年轻人身上有三宝 151

火红的太阳象狐皮帽啊 153

一年十二个月 154

兔脚虽短 156

越往上走越舒畅 157

好心的牧羊人 158

孔雀吸水 159

白玛草原上 161

它不是夸耀自己 163

第八辑 公主来到西藏 170

公主来到西藏 170

公主不辞劳累 172

一付药除了病根 174

黄牛带到西藏 175

龙纹磁杯 176

邀来花朵的使者 177

第九辑 都说叔叔是菩萨 180

编呀，编呀，编呀 180

雨儿丝丝丝 182

阿妈支乌拉去了 183

奶子哪里去了 184

扎巴穷穷 185

请她当我的格根拉 186

可别互相乱碰 187

小宝贝去采刺刺菜 188

拾珍珠 190

都说叔叔是菩萨 191

放风筝 192

看望毛主席 193

第十辑 满山风雪当食粮 196

深山探宝 196

这是哪里来的炊烟 197

英雄脚下驾祥云 198

满山风雪当食粮 199

牛皮船 200

黑河温室 201

打麦场上 202

斥叛乱集团 204

颂平息叛乱 205

一颗红心属于党 206

第四部分 情歌 210

第十一辑 只笑不开言 210

从吉祥的地方来 210

宽阔碧绿的革原 212

鱼儿向我点头 213

在松树的尖端 214

隔着害羞的语言 215

为我捎个信 216

只笑不开言 217

不知你怎样想 218

山头上开满了鲜花 219

别的姑娘我看不上 220

夏天地里的圆根 222

心儿跟她去了 223

恋爱要学猎人 224

别看山头的高低 225

走的却是一个方向 226

若是马背没有伤 227

花园里阳光暖和 228

你只瞧了我一眼 229

两头耕牛并肩犁地 230

情人斟一杯 231

永远鲜艳 232

如果真心爱我 233

盼望情哥早些来 234

要拆散我们吗 235

虽然供在一个庙堂 236

山头的浓雾请散开 237

不见蝴蝶永不败 238

你说叫我怎么办 239

河那边的柳树弯弯 240

山岩再高 241

树叶飘落了 242

一百个医生也难治好 243

鞋子没有底 244

受伤 245

长寿的孔雀 246

心在你的身边 247

要想不想念 248

东方的山顶上 249

姑娘惜别的叮咛 250

山不在一起 251

情话不要说完 252

没想到池底污浊得厉害 253

姑娘穿上了袈裟 254

爱情藏在心底 255

整天在姑娘身边 256

见了面象是冤家 257

第十二辑 和人们没有两样 260

和人们没有两样 260

姣娘的面容 261

如果能百年偕老 262

半路上遇见的姑娘 263

擦也擦它不掉 264

心中爱上的姑娘 265

意马难拴 266

情人的脸儿 267

想她想得放不下 268

她抿着嘴儿微笑 269

决不生离 270

姑娘露齿一笑 271

不知宝贝可贵 272

姑换不象是阿妈生的 273

自幼相识的姑娘 274

情人若是背叛 275

深渊上的薄冰 276

初三的月亮 277

在地上画画图纹 278

谁也不知详情 279

琼杰的人儿漂亮 280

别说我拂晓才归 281

瞒也瞒不过去 282

一个把帽子戴在头上 283

请求洁白的仙鹤 284

人们都在说我 285

编后记 286