教你打羽毛球PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:黄益冲等编著
- 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
- 出版年份:1999
- ISBN:753452749X
- 页数:99 页
羽毛球运动概述 1
一、羽毛球运动的起源和发展 1
二、我国羽毛球运动的发展 4
三、羽毛球运动的场地和器材 6
掌握羽毛球的基本技术 9
一、羽毛球主要技术的规范动作 9
(一)握拍法 9
(二)发球法 12
(三)后场击球技术 17
(四)网前击球技术 24
(五)中场低手击球技术 32
二、羽毛球场上的步法移动 37
(一)场上步法的基本环节和基本步法 37
(二)上网移动步法 40
(三)两侧移动步法(接杀球) 41
(四)后退移动步法 41
(五)前后场连贯移动步法 42
(六)步法常见错误及纠正方法 42
三、羽毛球运动的主要训练方法与手段 43
(一)主要手法训练方法 43
(二)基本步法的练习方法 46
羽毛球基本战术 49
一、羽毛球基本技术与战术的关系 49
二、羽毛球打法类型的培养及训练 50
三、介绍几种基本打法类型 51
(一) 单打的打法类型 51
(二)双打的打法类型 52
(三)打法的培养及训练 52
四、羽毛球战术简介 53
(一)羽毛球战术训练的任务 54
(二)羽毛球战术训练的特点 54
(三)羽毛球战术训练的要求 55
(四)介绍几种羽毛球单打基本战术 56
(五)介绍几种双打基本战术 57
(六)羽毛球的战术运用 58
羽毛球运动与科学健身 60
一、羽毛球运动的健身作用 60
二、从事羽毛球运动的注意事项 61
三、常见的运动损伤及防治 63
羽毛球规则、赛事和名星介绍 69
一、竞赛规则 69
二、几种常见违例现象及罚则 74
三、裁判员的术语和手势 75
四、世界重大羽毛球比赛 78
(一)“汤姆斯杯”赛,--世界男子羽毛球团体锦标赛 78
(二)“尤伯杯”赛--世界女子羽毛球团体锦标赛 79
(三)“苏迪曼杯”赛--世界羽毛球混合团体锦标赛 79
(四)世界羽毛球锦标赛 80
(五)全英羽毛球锦标赛 80
(六)奥林匹克运动会羽毛球比赛 81
(七)世界羽毛球系列大奖赛 82
五、世界著名球星简介 84
六、我国优秀羽毛球选手介绍 88
附表1 奥林匹克运动会羽毛球比赛成绩 95
附表2 历届“汤姆斯杯”比赛冠军榜 96
附表3 历届“尤伯杯”赛冠军榜 97
附表4 历届“苏迪曼杯”比赛冠军榜 97
附表5 世界羽毛球锦标赛(国际羽联主办)冠军榜 98
附表6 世界羽毛球锦标赛(世界羽联主办)冠军榜 98
附表7 世界羽毛球锦标赛(国际羽联主办)冠军榜 99
- 《快乐羽毛球》李云萍,万里鹏主编 2006
- 《登山、攀岩与野营运动入门》田麦久,蔡睿编 2013
- 《航模与车模运动》田麦久主编 2013
- 《教你打排球》王正伦主编 2013
- 《大众运动健身200答》张希文编 2013
- 《教你打乒乓球》王正伦编 2013
- 《羽毛人》(爱尔兰)约翰·伯恩著 2013
- 《羽毛计数者》迟卉著;黑漆绘 2013
- 《饲料资源开发与利用》单安山主编 2013
- 《教你踢足球》王正伦编 2013
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020