儿童保健手册PDF电子书下载
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- 作 者:李堂华,赵小郁主编
- 出 版 社:成都:四川科学技术出版社
- 出版年份:2000
- ISBN:7536445768
- 页数:348 页
第一章 婴幼儿的保健和护理 1
第一节 认识自己的孩子 1
第二节 哺育须知 4
一、哺乳的正确姿势 4
二、吃奶的规律 6
三、母乳与奶粉的选择 7
四、乳母身体的照顾 8
五、生命的最初几周 17
六、婴儿的抱法 18
七、最初的3个月 20
八、轻揉浅抹为初生儿沐浴 22
九、为婴儿洗澡及清洁 25
十、清洁婴儿臀部 26
第三节 新生儿奇妙的行为能力 29
一、新生儿能力的成长 29
二、婴儿对陌生人的恐惧 33
三、从游戏中学习 36
四、婴儿的成长 38
第四节 婴儿的喂养 41
一、母乳喂养还是人工喂养 41
二、喂养的要点 43
三、喂养中容易忽视的问题 45
四、整个第1年的喂养 50
第五节 婴儿膳食的配制 51
一、奶粉哺育 51
二、逐渐改吃固体食物 53
三、让婴儿学会咀嚼 54
第六节 婴幼儿发育的特点 66
一、不用尿布了 66
二、婴儿智力的发育 70
三、婴儿的最新敌人--敏感症 73
四、孩子牙齿的护理 75
五、儿童的视觉发展 76
六、宝宝吮手指 81
第二章 儿童饮食保健 83
第一节 儿童的营养 83
一、饮食会影响性格 83
二、重视儿童的合理营养 85
三、儿童所需营养及特点 87
四、儿童对各种营养素的需要量 105
第二节 计划膳食的方法步骤 113
一、儿童的膳食计划 113
二、食谱的制订方法 116
第三节 养成良好的饮食习惯 124
一、良好的习惯终生受用 124
二、拒食和偏食 128
三、孩子,吃慢点儿 131
四、食之有道 132
第四节 小食品的忌与宜 134
一、不宜多吃的小食品 134
二、对儿童健康有益的小食品 144
一、四季中对儿童应注意的事项 148
第五节 择时保健 148
二、儿童四季食谱 150
三、复习和考试期间的膳食安排 157
第三章 儿童心理保健 161
第一节 自己的事自己处理 161
一、从小培养孩子的责任感 161
二、让孩子参与理财 163
三、教孩子学会花钱 165
四、“给我综合征” 168
五、有哪些方法让孩子做家务 171
六、放飞孩子 173
一、恰如其分地奖惩孩子 174
第二节 激励孩子成才的魔方 174
二、激发孩子的上进心 176
三、克服学校恐怖症 179
四、让孩子品味成就的喜悦 182
五、警惕利诱和许诺 184
第三节 “心理感冒”--抑郁症 186
一、抑郁是一种疾病 186
二、抑郁症的分类 187
三、抑郁症的自我检测 188
四、“心理感冒”如何治 189
第四节 以更好的方式与孩子谈话 191
第五节 帮助孩子克服害羞 197
一、害羞,会影响到未来的发展 197
二、帮助孩子克服害羞 198
三、瑛瑛为何变哑 200
第六节 善解孩子的“性”问题 202
一、“因为我是爸爸” 202
二、孩子玩性游戏 204
三、幼儿触摸生殖器 205
四、正视性问题 206
五、坦然与孩子谈“性” 207
二、游戏会增强交往能力 208
一、游戏,有益儿童健康成长 208
第七节 爱玩的孩子聪明 208
三、通过游戏与子女沟通 209
四、有益于探索精神与创造性的培养 209
第八节 与孩子相处的技巧 213
一、幼儿反抗需“有畏” 213
二、愉快地接待客人 215
三、不要损伤孩子的自尊心 218
四、正确对待孩子的物权 219
五、错怪孩子不要视作等闲 221
六、孩子撒谎怎么办 223
一、婴儿与空气、阳光和水 226
第四章 生活小顾问 226
二、婴儿哭声密码破译 230
三、几个“善良”的错误 234
四、五官保健从婴幼儿开始 236
五、铅在偷袭儿童 238
六、怎样对待跌倒的孩子 240
七、睡眠与幼儿的健康 241
八、油炸点心不宜多吃 243
九、幼儿爬行能健脑 244
十、婴儿主被动操(7~12个月) 245
十一、宝宝为何抓破自己的脸 250
十二、冬季易办的糊涂事 251
十三、不给孩子戴有色眼镜 253
十四、少年颈椎病--向家长亮出的“黄牌” 254
十五、“小”习惯不可忽视 257
十六、必须从小爱护大脑 259
十七、几种适合儿童的健身运动 262
十八、电视病不容小视 264
十九、香烟--健康的杀手 266
二十、孩子常有的小毛病--咬人 269
二十二、儿童应适当饮茶 270
二十一、补碘不能超量 270
二十三、勉强运动不如不动 271
二十四、身边“污染”自己防 272
第五章 健康门诊部 274
第一节 婴幼儿腹泻的防治 274
一、非感染性原因 275
二、感染性原因 275
三、治疗 276
四、腹泻时不宜禁食 276
第二节 防治伤风感冒 278
一、四季疗法 278
二、呼吸道反复感染的原因和预防 281
第三节 识别孩子的发烧 282
一、发烧的原因 282
二、发烧的各种症状 284
三、婴幼儿发烧的护理 288
第四节 沙眼的防治 291
一、起因 292
二、后遗症及并发症 293
三、预防 294
一、重视乳牙的保养 295
第五节 牙齿的保健 295
二、击倒牙齿的大敌--牙龈病 297
第六节 预防佝偻病 302
一、什么是佝偻病 302
二、佝偻病的病因 303
三、预防到位,不得佝偻病 304
第七节 小儿血尿要重视 306
一、真假血尿 306
二、血尿寻因 307
三、小儿无症状血尿枚举 308
四、如何对待小儿血尿 310
一、失聪的因由 311
第八节 听力方面的疾病 311
二、声带问题 314
第九节 哮喘病的防治 316
一、哮喘的原因 316
二、哮喘的处理 317
三、哮喘病的预防 319
第十节 小胖墩的肥胖问题 319
一、肥胖的尴尬 320
二、肥胖的原因--营养失衡 321
三、肥胖的危害 322
四、不要走入减肥误区 323
五、如何减肥 324
六、估算自己体内脂肪是否过多 328
七、糖的功与过 329
第十一节 如何防止儿童出现意外 331
第十二节 其他方面的预防和治疗 335
一、甲型肝炎预防疫苗安全有效 335
二、谨防牛绦虫病 336
三、糖尿病人的饮食 338
四、苯丙酮尿症及饮食疗法 339
五、药害猛于虎 342
六、常见食物中毒及预防方法 345
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