![女子减肥健美操图解](https://cover.qianqiantushu.cc/26/s630791b.jpg)
![女子减肥健美操图解](https://cover.qianqiantushu.cc/26/s630791b.jpg)
女子减肥健美操图解PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:曹庆婕主编
- 出 版 社:北京:金盾出版社
- 出版年份:1999
- ISBN:7508206940
- 页数:142 页
图书介绍:
上一篇:高中数学解题思想与方法下一篇:中外体坛轶事
《女子减肥健美操图解》目录
前言 1
一、减肥健美操准备运动 5
二、整体减肥健美运动训练 16
第一单元减肥健美运动训练 16
第二单元减肥健美运动训练 23
第三单元减肥健美运动训练 29
第四单元减肥健美运动训练 34
第五单元减肥健美运动训练 40
第六单元减肥健美运动训练 45
第七单元减肥健美运动训练 49
第八单元减肥健美运动训练 55
第九单元减肥健美运动训练 61
第十单元减肥健美运动训练 67
第十一单元减肥健美运动训练 72
第十二单元减肥健美运动训练 78
第十三单元减肥健美运动训练 84
第十四单元减肥健美运动训练 90
三、局部形体减肥健美运动训练 101
第一单元美臂减肥运动训练 101
第二单元腿部减肥健美运动训练 106
第三单元腰部减肥健美运动训练 112
第四单元臀部减肥健美运动训练 120
第五单元健胸减肥运动训练 130
相关图书
- 《女丹仙道:道教女子内丹养生修炼秘籍 下》董沛文著 2012
- 《少儿电子琴入门教程 双色图解版》灌木文化 2019
- 《健美操课程教学分析及效果优化研究》屠丽琴著 2019
- 《全国学前教育专业(新课程标准)“十三五”规划教材 硬笔楷书书写训练 图解版》梅军 2019
- 《台球进阶技巧图解》庞卫国著 2020
- 《灵魂有香气的女子 平装版》李筱懿著;果麦文化出品 2019
- 《图解轻武器史 剑、矛和锤》(美)大卫·苏德(David Soud)著;刘恒沙译 2017
- 《新高考英语词汇必背图解分类速记》蔡波主编;周波澜副主编 2019
- 《图解面诊消百病一学就会》于雅婷,高海波主编 2019
- 《神奇图解 小学英语阅读100篇 人物篇》龚明霞 2018
作者其它书籍
出版社其它书籍
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019