不要为琐事烦恼 1PDF电子书下载

1．不要为琐事而烦恼 1

2．珍惜此刻 4

3．原谅你的小缺陷 7

4．保持缄默 10

5．了解你思维的雪球效应 13

6．培养你的同情心 16

7．为生命留下足迹（一） 19

8．不要认为谦和轻松的人不能成就大事 22

9．把光环让给别人 24

10．善于发现美 26

11．平凡中的非凡 29

12．以众人为师 31

13．多数时候，请允许别人是对的 33

14．培养你的耐性 36

15．创造“耐性定时训练法” 39

16．童子无知，老迈可恕 41

17．做个好听众 43

18．忙里偷闲，允许自己无事可做 47

19．学会释放压力 50

20．一周写一封信，倾诉你的心声 53

21．为生命留下足迹（二） 56

22．自我默诵：生活不是紧急事件 59

23．享受生活 61

24．每天都过“感恩节” 65

25．陌生的朋友 68

26．享受感觉之美 74

27．想想看，“一年之后还要紧吗” 78

28．别打岔 80

29．主动理解对方 82

30．生活不是战斗，琐事毋需计较 85

31．了解你的状态，不要被不良情绪所左右 88

32．生活仅仅是一项测试 91

33．同等看待赞扬与批评 95

34．无目的的善举 98

35．不要只看表面行为 102

36．容纳与理解——把错误归咎于无知 104

37．选择宽容而非正确 107

38．今天去告诉三个人，你多么爱他们 110

39．保持谦逊 113

40．在考虑该谁打扫卫生时，不如自己马上去干 117

41．避免查找别人的不是 120

42．每天抽时间想想值得爱的人 123

43．做个包容的人类学家 126

44．求同存异，尊重异己 129

45．乐善好施，与人方便 133

46．学会赞扬，把你渴望的东西献给对方 136

47．说你行你说行 139

48．万物皆有道 142

49．不要急着指责 144

50．认识自己的偏执 146

51．不妨笑对指责 149

52．别全盘否定 151

53．彼岸的思考——水杯打碎了怎么办 153

54．理解声明 157

55．说话前请深吸一口气 159

56．处于“高峰”保持平和，处于“低谷”保持风度 162

57．专心一意 164

58．放轻松 167

59．学会运用你的潜意识 170

60．主动伸出友爱之手 172

61．敞开怀抱，汲取新知 174

62．做个早起者 176

63．数到十 178

64．找到你的“风暴之眼” 180

65．将你的计划订得灵活些 183

66．看重你的拥有 186

67．勿视烦恼 189

68．从最亲近的人那里了解情况 192

69．满足现状 194

70．习惯成自然 196

71．静静思索 199

72．如果有人将球抛给你，你不一定要接它 201

73．日行一善 205

74．悄悄地为他人做点好事——但别声张 208

75．把困难当作你的老师 211

76．也许是，也许不是 213

77．正视自我 217

78．为自己留有余地 219

79．停止责怪他人 222

80．承认不公不是向生活屈服 225

81．勿以善小而不为 228

82．世纪的思考 230

83．别那么严肃 233

84．培植一盆鲜花 236

85．成功者的自白——青年企业家自传序 239

86．转变你和你的困难之间的关系——与它化敌为友 243

87．重新定义你的成就 245

88．聆听你的心绪 248

89．练瑜珈 251

90．如何面对新事物 253

91．让生活充满爱 256

92．注意，情绪源于思绪 260

93．别以为越多越好 263

94．随时自问：什么才是要紧事 266

95．相信直觉 269

96．坦然面对真相 273

97．自扫门前雪 276

98．在你的时间表上为自己留有份额 279

99．珍惜生活中的每一天 282

100．寻找孤独 286