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自序 1

第一章 引论 1

第一节 人——熟悉而陌生的“灵物” 2

一、熟悉的“人” 2

二、陌生的“人” 4

第二节 人生——永恒而重大的课题 5

一、人生是永恒的课题 6

二、人生是重大的课题 6

第三节 成功——美妙动人的人生境界 7

一、成功的多样性 8

二、成功的层次性 8

三、成功的连续性 9

第四节 打造——人生成功的唯一通道 10

一、满怀打造之情 11

二、磨炼打造之功 11

三、抢抓打造之机 12

四、讲究打造之法 13

第五节 人生成功学——一门亟待研习的“必修课” 14

第二章 审视人生价值 领会成功要义 17

第一节 人生价值的涵义与意义 17

一、人生价值的涵义 17

二、人生价值的意义 18

第二节 人生价值取向的类型 18

一、人生价值取向的层次类型 18

二、人生价值取向的表现类型 19

一、人生价值取向形成的外部原因 20

第三节 人生价值取向的形成 20

二、人生价值取向形成的内部原因 21

三、人生价值取向形成的动态过程 23

第四节 人生价值取向的锁定与调整 24

一、人生价值取向的锁定 25

二、人生价值取向的调整 25

第五节 人生成功的涵义与意义 26

一、人生成功的涵义 26

二、人生成功的意义 28

第六节 人生成功的要素 29

一、切入点巧致 30

二、着力点精当 31

三、凸现点突出 31

一、在人生价值取向中铸入成功之魂 32

第七节 给人生价值铸入成功之魂 32

二、在人生价值评价中铸入成功之魂 33

三、在人生价值实践中铸入成功之魂 33

第三章 建树人生目标 激发成功欲望 35

第一节 人生目标的涵义与意义 35

一、人生目标的涵义 35

二、人生目标的意义 35

第二节 人生目标的种类 36

一、人生目标的多样性 36

二、人生目标的阶段性 37

三、人生目标的层次性 38

一、酝酿准备 39

第三节 人生目标的建树 39

二、比较筛选 40

三、确定树立 42

第四节 人生目标的实现 43

一、分解目标 43

二、调整目标 43

三、扣住目标 44

四、逼近目标 44

五、达到目标 45

第五节 成功欲望的内涵与意义 46

一、成功欲望的内涵 46

一、成功欲望的激发 47

第六节 成功欲望的激发与调控 47

二、成功欲望的意义 47

二、成功欲望的调控 49

第七节 让成功欲望浸透人生目标 50

一、怀着成功欲望建树人生目标 51

二、怀着成功欲望调整人生目标 51

三、怀着成功欲望实现人生目标 52

第四章 创新人生理念 播种成功种子 53

第一节 人生理念的涵义与意义 53

一、人生理念的涵义 53

二、人生理念的意义 54

第二节 人生理念的内容与类别 55

一、人生设计理念 55

二、人生实践理念 56

三、人生经营理念 57

四、人生绩效理念 59

第三节 人生理念的更新与创新 60

一、勤于吸收新信息 60

二、敏于感悟新思想 61

三、勇于确立新观念 61

四、敢于进行新尝试 62

第四节 成功种子的涵义与意义 62

一、成功种子的涵义 63

二、成功种子的意义 63

第五节 成功种子的培育与精选 63

二、作好“小田试验” 64

一、加强预测分析 64

三、慎重比较选择 65

四、初步确定“良种” 65

第六节 成功种子的播种与养护 66

一、精心“播种下泥” 66

二、不断“施肥浇水” 67

三、坚决“清除杂草” 67

第七节 把成功种子插入人生理念 68

一、把成功种子插入人生设计理念 68

二、把成功种子插入人生实践理念 69

三、把成功种子插入人生经营理念 69

四、把成功种子插入人生绩效理念 69

一、人生积累的涵义 71

第五章 扩充人生积累 夯实成功基础 71

第一节 人生积累的涵义与意义 71

二、人生积累的意义 72

第二节 人生积累的内容与种类 72

一、思想积累 73

二、知识积累 74

三、能力积累 76

四、心理积累 79

五、经验积累 81

第三节 扩充人生积累的途径与方法 83

一、注重学习吸收 83

二、注重实践锻炼 84

三、注重自我调控 85

四、注重探索总结 86

第四节 成功基础的涵义与意义 88

一、成功基础的涵义 88

二、成功基础的意义 88

第五节 成功基础的内容与种类 89

一、成功的思想基础 89

二、成功的知识基础 90

三、成功的能力基础 91

四、成功的心理基础 93

五、成功的经验基础 94

第六节 夯实成功基础的途径与方法 95

一、学习成功理论 95

二、临摹成功范例 95

三、勇作成功尝试 96

四、探索成功要领 97

第七节 把成功基础垒人人生积累 98

一、适应成功需要，扩充人生积累 98

二、紧扣成功目标，整合人生积累 98

三、服从成功目的，运用人生积累 99

四、放眼成功人生，调控人生积累 100

第六章 抢抓人生机遇 开拓成功道路 101

第一节 人生机遇诚可贵 101

一、人生机遇的涵义 101

二、人生机遇的价值 102

第二节 人生机遇知多少 103

一、人生机遇的源头 103

二、人生机遇的层次 105

三、人生机遇的价值 107

第三节 人生机遇靠感识 109

一、感受机遇 109

二、识别机遇 110

三、分析机遇 111

第四节 人生机遇须抢抓 111

一、勇敢地走近机遇 112

二、敏捷地捕捉机遇 112

三、紧紧地抓住机遇 113

第五节 成功道路价更高 113

一、成功道路的涵义 113

第六节 成功道路模式多 114

二、成功道路的价值 114

一、顺其自然型 115

二、有所选择型 115

三、另辟蹊径型 116

四、奋力开拓型 117

第七节 成功道路在脚下 117

一、顺着“可干什么”寻找成功道路 118

二、顺着“想干什么”寻找成功道路 118

三、顺着“能干什么”寻找成功道路 119

第八节 成功道路须开拓 120

一、精心“勘测” 120

二、科学“设计” 121

三、抓紧“施工” 122

四、严格“监控” 123

第九节 让成功道路在人生机遇里延伸 123

一、畅想成功，感识机遇 123

二、追求成功，捕捉机遇 124

三、获取成功，珍惜机遇 125

第七章 作好人生抉择 铸就成功链条 126

第一节 人生抉择极重要 126

一、人生抉择的涵义 126

二、人生抉择的意义 127

第二节 人生抉择常常见 128

一、人生道路抉择 128

二、人生岗位抉择 130

三、人生目标抉择 132

四、人生环境抉择 133

五、人生伴侣抉择 134

第三节 人生抉择须“四讲” 134

一、面对抉择讲时机 134

二、酝酿抉择讲原则 135

三、敲定抉择讲科学 136

四、完成抉择讲执着 137

第四节 成功链条“链”成功 138

一、成功链条的涵义 139

二、成功链条的作用 139

第五节 成功链条环环扣 140

一、它是主体多个领域涉足历程的浓缩 140

三、它是主体无数次努力进取的凝聚 141

二、它是主体多个岗位实践锻炼的展现 141

四、它是主体一系列成绩成果的凝结 142

第六节 成功链条须铸就 143

一、努力锻造一个个链环 143

二、反复磨炼一个个链环 143

三、有机联接一个个链环 144

四、严格检测一个个链环 144

第七节 用成功链条串联人生抉择 145

一、把每一次人生抉择都作链环铸就 145

二、把每一次人生抉择都作链头接起 146

三、把一系列人生抉择铸成链条启用 146

一、人生岗位的涵义 148

第八章 倾情人生岗位 培植成功苗木 148

第一节 人生岗位支撑人生 148

二、人生岗位的作用 149

第二节 人生岗位充满人生 150

一、人生岗位的功能 150

二、人生岗位的层次 152

三、人生岗位的形式 153

四、人生岗位的态势 155

第三节 人生岗位期盼倾情 156

一、热爱人生岗位 156

二、钻研人生岗位 157

三、坚守人生岗位 159

四、厚赠人生岗位 160

一、预示着发展之绿色将满眼 162

第四节 成功苗木前景看好 162

二、预示着创造之美丽将宜人 163

三、预示着成功之灿烂将“降临” 163

第五节 成功苗木多姿多彩 164

一、“单株苗”与“多株苗” 164

二、“自生苗”与“培育苗” 165

三、“藤类苗”与“树类苗” 165

第六节 成功苗木贵在培育 166

一、育苗须倾心 166

二、育苗须精心 167

三、育苗须耐心 168

二、让成功苗木在人生岗位上迅速成长 169

第七节 让成功苗木在人生岗位上茁壮成长 169

一、让成功苗木在人生岗位上健康成长 169

三、让成功苗木在人生岗位上强壮成长 170

第九章 研习人生艺术 养育成功花朵 171

第一节 人生艺术辅佐人生 171

一、人生艺术能化难为易 171

二、人生艺术能化繁为简 172

三、人生艺术能平中见奇 172

四、人生艺术能凡中显美 173

第二节 人生艺术群芳吐艳 174

一、吸收艺术 174

二、思维艺术 176

三、表现艺术 179

四、操作艺术 181

五、创造艺术 182

第三节 人生艺术有赖研习 184

一、学习，须“形散神聚” 185

二、揣摩，须“他我结合” 185

三、运用，须“胆大心细” 186

四、调控，须“及时有力” 187

第四节 成功花朵绚美溢彩 188

一、成功花朵美化人生 188

二、成功花朵预示着“成功在即” 188

三、成功花朵多姿溢彩 189

一、勤于浇灌 190

二、精于呵护 190

第五节 成功花朵全靠养育 190

三、巧于培育 191

第六节 让成功花朵开在人生艺术里 191

一、学习人生艺术时，心系成功花朵 192

二、运用人生艺术时，培育成功花朵 192

三、调控人生艺术时，催艳成功花朵 192

第十章 优化人生环境 营造成功氛围 194

第一节 人生环境与成功氛围 194

一、人生环境 194

二、成功氛围 195

三、人生环境与成功氛围的关系 195

一、人生大环境的涵义、特点与作用 196

第二节 了解人生大环境 196

二、人生大环境的构成要素 198

三、了解人生大环境的方法 200

第三节 把握人生中环境 201

一、人生中环境的涵义、特点与作用 202

二、人生中环境的构成要素 203

三、把握人生中环境的方法 205

第四节 适应人生小环境 206

一、人生小环境的涵义、特点与作用 206

二、人生小环境的构成要素 208

三、适应人生小环境的方法 209

第五节 驾驭人生微环境 210

一、人生微环境的涵义、特点与作用 211

三、驾驭人生微环境的方法 212

二、人生微环境的构成要素 212

第十一章 沐浴人生阳光 采摘成功果实 214

第一节 人生阳光与成功果实 214

一、人生阳光 214

二、成功果实 215

三、人生阳光与成功果实的关系 215

第二节 走进人生阳光 216

一、热情拥抱生活 216

二、忘我投入事业 217

三、悉心探索“战术” 218

四、不断完善自我 219

第三节 享用人生阳光 220

一、“善假于物”求发展 220

二、巧借“人和”上台阶 222

三、“顺”水行舟奔前程 223

四、品味“得意”再征战 224

第四节 珍惜人生阳光 224

一、更快地前进 225

二、更大地发展 225

三、更好地创造 226

第五节 无愧人生阳光 227

一、摘取结实的成功果实 227

二、摘取硕大的成功果实 227

三、摘取众多的成功果实 228

四、摘取新颖的成功果实 229

一、人生磨难 230

第十二章 历经人生磨难 踏上成功通途 230

第一节 人生磨难与成功通途 230

二、成功通途 231

三、人生魔难与成功通途的关系 232

第二节 摆脱贫穷境地 232

一、及早树立脱贫志向 233

二、不断坚定脱贫信心 234

三、努力练就脱贫本领 235

四、不懈作出脱贫努力 237

第三节 破除困难障碍 238

一、以积极心态正视困难 238

二、以英雄气概蔑视困难 239

三、以坚定意志排除困难 241

四、以丰富智慧战胜困难 242

第四节 度过艰难岁月 244

一、坚信艰难终会过去 244

二、再艰难也敢面对 245

三、狠心把艰难咽下 246

第五节 穿越苦难长廊 247

一、苦难降临须镇静 248

二、苦难威胁须抗争 249

三、苦难折磨须坚强 250

第六节 经受挫折考验 252

一、坦然面对挫折 252

二、默然承受挫折 253

三、毅然战胜挫折 254

第十三章 善待人生资源 珍爱成功载体 257

第一节 人生资源与成功载体 257

一、人生资源 258

二、成功载体 259

三、人生资源与成功载体的关系 259

第二节 精心涵养人生资源 260

一、饮食涵养 261

二、睡眠涵养 266

三、劳动涵养 268

四、运动涵养 269

五、休闲涵养 271

六、保健涵养 272

七、精神涵养 273

八、其他涵养 274

第三节 合理分配人生资源 274

一、青少年时期努力进取 275

二、中年时期平衡发展 275

三、老年时期超然宁静 276

第四节 大力开发人生资源 277

一、让生命在岗位闪光 278

二、让生命在周围发热 278

三、让生命在旅途增值 279

第五节 科学利用人生资源 280

一、“好钢用在刀刃上” 280

三、谨防“超限透支” 281

二、“文武之道：一张一弛” 281

四、拒绝“铺张浪费” 282

第十四章 调控人生心态 积聚成功能量 283

第一节 人生心态与成功能量 283

一、人生心态 283

二、成功能量 284

三、人生心态与成功能量的关系 284

第二节 人生心态健康的特征 285

一、智能正常 285

二、情绪健康 286

三、人格健全 286

四、行动协调 286

一、防治身心病症 287

五、反应适度 287

第三节 人生心态调控的作用 287

二、维护心理健康 288

三、优化人际关系 288

四、提高工作效率 289

第四节 人生心态调控的内容 289

一、顺境中的不良心理 289

二、逆境中的不良心理 291

三、工作中的不良情绪 293

第五节 人生心态调控的方略 297

一、合理宣泄 297

二、适当控制 298

三、加强修养 299

四、自我调节 301

第十五章 携手人生伴侣 共建成功大厦 304

第一节 人生伴侣与成功大厦 304

一、人生伴侣 304

二、成功大厦 305

三、人生伴侣与成功大厦的关系 306

第二节 握手人生伴侣 307

一、标准适当 307

二、相识随缘 309

三、接触积极 310

四、考察严格 311

第三节 牵手人生伴侣 312

五、初定果断 312

一、倾心相恋 313

二、真诚相爱 315

三、以身相许 316

第四节 携手人生伴侣 317

一、风雨同舟，忠贞不渝 318

二、彼此相容，互谅互信 319

三、经常交流，心心相印 320

第五节 联手人生伴侣 321

一、以心相助 321

二、以才相助 322

三、以力要助 324

后记 325