女青年经期卫生PDF电子书下载

目录 1

一、女性生殖器官的构造与生理 1

（一）女性生殖器官的构造 1

（二）卵巢的生理 5

二、月经的生理 9

（一）月经的产生 9

（二）月经的调节 10

（三）月经的初潮 11

（四）正常月经的表现 12

三、月经期的卫生 13

（一）乐观的精神，开朗的情绪 14

（二）月经与劳动 15

（三）月经与体育活动 16

（四）注意阴部卫生 17

（五）饮食要适当，睡眠要充足 20

（六）防潮 21

（七）防寒 23

（八）厕所问题 24

（九）领导重视，制度保证 27

四、常见的几种月经病 29

（一）闭经 29

（二）功能性子宫出血 32

（三）痛经 35

（四）经前期紧张症 39

（五）月经期鼻出血 40

五、提倡晚婚 41