蓝调心情 如何创造轻松愉快的家庭精神PDF电子书下载
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- 作 者:(美)米歇尔 D·雅普科(Michael D. Yapko)著;邵文实,王爱松译
- 出 版 社:哈尔滨:北方文艺出版社
- 出版年份:2000
- ISBN:7531713276
- 页数:273 页
图书介绍:抑郁症是现代社会广泛流传的一种病症。 从严格的医学意义上说,抑郁症不具有传染性,可他确实会像病毒一样从一个人身上传播到另一个人身上:一个抑郁的人可以向别人传播忧郁和沮丧,至少像一个快乐的人传播彩虹和阳光一样容易。 本书聚焦于家庭,聚焦于家庭在抑郁症中扮演的角色,讨论抑郁症如何在一个人婚姻品质中展现自己,孩子如何使父母产生压抑情绪,而父母又如何在无意间把抑郁情绪传给孩子。从而建设性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛围,减少或根除家庭抑郁症,创造健康的家庭生活。
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《蓝调心情 如何创造轻松愉快的家庭精神》目录
序言 1
前言 1
第一部 抑郁症面面观 1
第一章 抑郁症:令人困惑的话题 1
第二章 抑郁症只与大脑化学物质和基因有关吗? 28
第三章 从家庭系统观看抑郁症 45
第四章 我们的文化正在伤害我们的家庭吗? 68
第二部 家庭抑郁症 97
第五章 继承你家庭中的抑郁症 97
第六章 婚姻与抑郁症 132
第七章 家传抑郁症 165
第三部 治疗并防止家传抑郁症 204
第八章 创建家庭力量 204
第九章 在治疗中重新设计和建构家庭 250
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