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上篇 心理学理论基础 4

第一章 心理学概述 4

心理学产生的背景 4

心理学的发展 6

心理学的三大特征 10

心理学的任务和意义 11

人类心理的产生 12

个体心理是如何发展的 13

影响个体心理发展的因素 15

心理特点 17

心理学的研究方法 19

第二章 心理学的研究领域 24

动机与人的行为的关系 24

人的动机是如何产生的 25

几种重要的人格结构 27

人格结构的基本因素 31

逆反心理 32

心理学研究的重点 34

人的感觉与知觉 36

群体心理 38

从众 39

情绪是重要的心理过程 41

意志影响事情的结果 43

必须予以关注的学习动机 46

掀开心理学的面纱 48

第三章 心理学的基本常识 52

注意 52

意识 56

健康人格及其标准 59

睡眠与梦 60

表象 62

想象 64

神经系统 66

脑的结构和功能 68

心理异常 70

人际认知 72

人格障碍 73

人际交往 75

第四章 心理学的分类 78

普通心理学 78

健康心理学 79

教育心理学 81

管理心理学 83

社会心理学 84

应用心理学 86

工程心理学 87

实验心理学 89

发展心理学 89

认知心理学 90

下篇 心理学应用常识 96

第五章 社会心理学 96

暗示感应心理：行为易受暗示的影响 96

感动心理：想到理解让人际关系更和谐 98

求安心理：每个人都恐惧倒霉的事惹上身 99

近乎心理：彼此熟知的人之间更易办成事 101

偏见心理：让人出现误判的始作俑者 102

挣缚心理：每个人都不愿被束缚 104

虚浮心理：从众很容易让自己做出违心之事 106

笃信心理：看到的不一定是真实的 107

负压心理：不让心灵负重 109

第六章 消费心理学 112

焦急心理：选购一些小玩意比干等着强 112

自主心理：消费者厌烦商家的主动推销 113

占便宜心理：不是让利而是让顾客感到了让利 115

受尊重心理：满足顾客当上帝的愿望 118

害怕受骗心理：用承诺消除顾客的疑虑 120

事已至此认了心理：一点一点地加价 123

求廉心理：实惠一点也是实惠 125

上当心理：要让顾客掏钱先喂其定心丸 126

讨实底心理：让客户有砍价的满足感 128

不好意思心理：让顾客觉得该掏点钱了 130

为煽情所动心理：为感情消费 132

第七章 行为心理学 136

赌气心理：赌气有时是一种向上的激励 136

凡事无所谓心理：过于轻松更容易毁掉自己 137

不认输心理：自己永远正确的心理要不得 139

疑虑心理：让人做所有事都不完全放心 140

积极心理：有了目标就主动出击 142

抱怨心理：让自己永远生活在郁闷之中 143

易受暗示心理：人们更容易受消极事态的暗示 145

表现心理：每个人都有彰显所爱的心理 146

躁动心理没有人能像真木偶一样 148

憋不住气心理：不要把坏情绪传染给别人 150

第八章 职场心理学 154

能力被肯定心理：做一个善解人意的管理者 154

灰色心理：让你在同事中受到冷落的主要原因 155

自卑心理：相信自己也是优秀的 157

幼稚心理：要善于读懂上司的潜台词 159

好胜心理：让自己永远与压力相伴 160

渴望赞美心理：每个人都希望自己的能力得到认可 162

渴望关注心理：好员工是在被关注下成长的 163

恃功心理：下属感觉不受委屈工作则更有劲 165

趋利心理：无利任何人都不会起早 166

感恩心理：要善于利用员工的正能量 168

反省心理：给人以重新判断的机会 170

愿景心理：要不断地给人以希望 172

自主心理：尊重是回报率最高的投资 173

担心遭致非议心理：做事别太瞻前顾后 175

第九章 情感心理学 178

越熟悉越喜欢心理：恋人间不能有太大的鸿沟 178

恋旧心理：心里有的就不容易抹去 179

不落地心理：生活越好越担心失去 181

扭曲心理：心理扭曲是婚姻关系的潜在威胁者 182

渴望依附心理：婚姻中应培养健康的依附关系 185

对眼心理：情人眼里出西施 186

平衡心理：平衡是幸福婚姻的保险 188

厌烦唠叨心理：唠叨是幸福婚姻的腐蚀剂 190

猎奇心理：错把婚姻当围城 191

第十章 健康心理学 194

完美心理：求全的生活不快乐 194

不甘落后心理：要理性地去缩短与人的差距 196

因软弱而自卑心理：让人缺乏奋进的勇气 198

嫉妒心理：身心健康的最大敌人 200

趋乐心理：做自己喜爱的事最陶冶身心 202

焦虑心理：焦虑是健康的主要杀手 203

盲目心理：只知苦干不知享受 206

希望心理：善于从迷茫中找到前进的路径 208

要出气心理：生气是导致身心健康失调的颤音 210

背包袱心理：负重的人生是快乐不起来的 212