体操教练员培训教程PDF电子书下载

第一章 体操教练员概论 1

第一节 教练员学 1

第二节 体操教练员 1

第三节 体操教练员的来源 2

第四节 教练员工作的任务、性质及特点 3

第二章 体操教练员的素养与技能 9

第一节 教练员的基本素养 9

第二节 教练员的基本技能 14

第三章 体操运动员选材 17

第一节 国内外体操科学选材概况 17

第二节 体操运动员选材在体操训练中的作用与地位 18

第三节 体操科学选材的基本因素与测试方法 20

第四节 体操选材的步骤、方法及评价和分析 36

第五节 体操运动员科学选材的原则 39

第六节 体操运动员选材因素的预测量化模式 41

第七节 高水平体操运动员的选材 54

第四章 体操训练 58

第一节 确立运动训练的目标 58

第二节 确立训练任务，科学制定训练计划 65

第三节 科学控制训练过程，合理选择训练方法、手段 68

第四节 科学总结与评价训练效果 69

第五节 体操训练原则 76

第六节 体操训练计划 85

第七节 体操训练课的结构与类型 92

第八节 体操训练中的保护与帮助 103

第九节 体操运动员的身体训练 113

第十节 体操运动员的技术训练 133

第十一节 体操运动员的心理训练 147

第十二节 儿童少年体操训练 163

第十三节 教练员与运动员的思想交流在训练中的作用 182

第五章 体操比赛 187

第一节 竞技体操比赛的组织与裁判 187

第二节 体操比赛程序 191

第六章 体操科研 217

第一节 体操科学研究综述 217

第二节 体操科学研究常用的方法 219

第三节 体操科学研究工作程序 232

第七章 体操运动员（队）教育管理 239

第一节 教育管理工作的重要性 239

第二节 教育管理的内容与任务 239

第三节 教育管理工作的基本方法和措施 241

第四节 教育管理工作对教练员的要求 242

参考文献 244

后记 246