少数民族传统体育理论与技能PDF电子书下载

第一章 全国少数民族传统体育概述 1

第一节 少数民族传统体育概述 1

第二节 少数民族传统体育概念界定 4

思考题 9

第二章 少数民族传统体育起源、功能与分类 10

第一节 少数民族传统体育起源 10

第二节 少数民族传统体育功能 20

第三节 少数民族传统体育分类形式 24

思考题 39

第三章 历届全国少数民族传统体育运动会简介 40

第一节 第一届全国少数民族传统体育运动会简介 40

第二节 第二届全国少数民族传统体育运动会简介 41

第三节 第三届全国少数民族传统体育运动会简介 41

第四节 第四届全国少数民族传统体育运动会简介 42

第五节 第五届全国少数民族传统体育运动会简介 43

第六节 第六届全国少数民族传统体育运动会简介 44

第七节 第七届全国少数民族传统体育运动会简介 46

第八节 第八届全国少数民族传统体育运动会简介 47

第九节 第九届全国少数民族传统体育运动会简介 48

第十节 第十届全国少数民族传统体育运动会简介 49

思考题 50

第四章 花炮 51

第一节 花炮简介 51

第二节 抢花炮技术 52

第三节 抢花炮技术教学 53

第四节 花炮竞赛规则 65

思考题 73

第五章 押加运动 74

第一节 押加运动概述 74

第二节 押加运动技术 75

第三节 押加运动教学与训练方法 77

第四节 押加运动竞赛规则 79

思考题 84

第六章 板鞋竞速运动 85

第一节 板鞋竞速运动概述 85

第二节 板鞋竞速运动技术 86

第三节 板鞋竞速运动战术 87

第四节 板鞋竞速运动教学与训练方法 88

第五节 板鞋竞速运动竞赛规则 91

思考题 97

第七章 高脚竞速运动 98

第一节 高脚竞速运动概述 98

第二节 高脚马运动技术 99

第三节 高脚竞速运动技术教学 103

第四节 高脚竞速竞赛规则 111

思考题 118

第八章 陀螺 119

第一节 陀螺运动概述 119

第二节 陀螺技术分类与分析 121

第三节 陀螺技术教学与训练 130

第四节 陀螺竞赛规则 139

思考题 153

第九章 蹴球运动 154

第一节 蹴球运动概述 154

第二节 蹴球技术 155

第三节 蹴球战术 162

第四节 蹴球教学与训练 168

第五节 蹴球竞赛规则 180

思考题 188

第十章 射弩运动 189

第一节 射弩运动概述 189

第二节 射弩运动技术 190

第三节 射弩技术教学 194

第四节 射弩运动训练 196

第五节 射弩竞赛规则 202

思考题 210

第十一章 吹枪 211

第一节 吹枪运动概述 211

第二节 吹枪运动技术教学训练方法 212

第三节 吹枪运动技术动作教学方法 216

第四节 吹枪训练的基本方法与手段 219

第五节 吹枪运动员的技能训练 222

第六节 吹枪运动员的技术训练方法 226

第七节 吹枪运动员身体素质训练方法 229

第八节 吹枪运动设备的选择 230

第九节 吹枪运动的战术运用 231

第十节 吹枪竞赛规则 231

思考题 235

第十二章 龙舟运动 236

第一节 龙舟运动概述 236

第二节 龙舟运动技术 237

第三节 龙舟运动战术 241

第四节 龙舟运动教学与训练方法 241

第五节 龙舟运动竞赛规则 246

思考题 252

第十三章 秋千运动 253

第一节 秋千运动概述 253

第二节 秋千运动技术 256

第三节 秋千运动教学与训练方法 260

第四节 秋千运动训练 264

第五节 秋千竞赛规则 266

思考题 272

参考文献 273

后记 277