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心理素质训练  假日训练营100
心理素质训练  假日训练营100

心理素质训练 假日训练营100PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:郑凯之著
  • 出 版 社:西安:陕西旅游出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7541813796
  • 页数:306 页
图书介绍:暂缺《提高自信的100种方法》简介
《心理素质训练 假日训练营100》目录

自强自信 3

我是比尔·盖茨 3

撕掉坏标签 6

你棒!我也棒! 8

爱抚训练 11

后仰与信任 13

搀扶盲人 16

“难堪”训练 18

音乐指挥家 22

喊出自信 24

控制你的情绪情绪转换拍手掌 29

识别情感 31

情绪化解 33

乒乓对击 36

感觉行为统合 39

闷热搏击战 41

合作空中曲棍球 44

数数棒游戏 46

多动能控制 48

偷盗可根治 51

消除嫉妒心 55

恐惧是想出来的 58

放松游戏 60

深呼吸放松法 62

曼达拉静心 65

空达里尼抖动减压法 67

提高学习潜能旋转的飞机 73

左手世界 75

把眼睛变成一部摄像机 77

让眼睛效率更高 87

你有近视吗? 89

耳朵没白长,集中注意力 91

注意力集中很简单 93

注意力是可以训练的 95

注意力的跳跃性 98

谁说我的记忆差 101

画脑图记忆 103

地图是什么 106

拼地图 109

人生的精彩在于创新创造是一种生命力 115

让思维随意发散 118

奇妙杯子的创造价值 121

金子做的东西 124

猜谜就是创造 127

贺卡是这样生产出来的 130

鸡蛋飞行器 132

写作并不难 134

成功的写作是这样诞生的 137

一把未点燃的火把——大脑 140

创作从想像开始 143

孤寂的滋味 145

30秒俱乐部 147

复制 150

呼啦圈讲故事接力活动 152

乒乓对答 154

目标·效率 159

推销铅笔 159

旧书摊 161

登山的启示 163

打篮球 167

打开音乐并不难 170

连环城 172

提示递减 174

健忘吗? 177

周日家长 180

人际交往 185

破冰船 185

人际交往第一步 187

音乐觅知音 190

“你好” 192

聆听的艺术 195

眉飞色舞与微笑 198

赞美的艺术 200

诚恳道歉 202

优美身姿,人见人爱 205

即兴演讲一分钟 208

同理心的魅力 210

看电影 214

角色统合 217

合作排球 220

爬天梯 222

家长批评会 224

友谊圈 228

生存与意志 233

尝试与陌生人打交道 233

逆境,我不怕 235

直面现实 237

现实并非像想像的那么恐惧 239

面对父母离异 244

拉锯子 248

延长快乐 250

孤岛历险记 252

断桥一跳 254

胆魄是成功的催化剂 257

该决断时就决断 259

无人岛上的生存训练 262

心灵成长 269

心路历程 269

自爱——悦纳自我 275

我的家 278

感谢您 281

秘密游戏 283

我的未来不是梦 285

感恩的心 288

看看今天,明天会更好吗? 296

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