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极简人际关系心理学
极简人际关系心理学

极简人际关系心理学PDF电子书下载

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  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:左岸著
  • 出 版 社:北京:中国商业出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787504498021
  • 页数:210 页
图书介绍:本书针对人际交往中存在的普遍心理现象入手,通过对人际心理学的探讨和分析,帮助读者找到与他人正确交往的途径,让自己的人生赢得更加精彩。书中我们在透析心理的同时关注自身素质的建设。换句话说,要想让他人认可你、亲近你、愿意与你交往,你首先要有良好的心理素质和人格品质,因为在人际交往过程中,人们都喜欢与心里阳光、正直、善良的人交往。
《极简人际关系心理学》目录

第一章 内外兼修:为高品质人际关系打下基础 1

形象改变人际关系的走向 2

任何时候都不要忘记微笑 4

用声音“迷”住对方 7

眼睛能帮你说话 10

让适当的手势,为人际关系锦上添花 13

别让小动作毁了自己 16

有气场,何愁没有人际关系 18

彬彬有礼让你的魅力更添一层 22

第二章 言为心声:用舌尖搭建人际关系的舞台 25

人人都想被赞美 26

投其所好赢得对方的好感 30

听出对方的言外之意 33

忠言更要顺耳 36

关心的话,最能温暖人心 39

把话说到对方心坎里 42

一分安慰,赢得十分信任 45

话多不如话少,话少不如话好 48

第三章 从“心”出发:心理素质决定人际关系 53

超越自卑,用自信去吸引和打动他人 54

告别悲观情绪,做真正的自己 57

猜疑没了,人际关系就顺畅了 61

唯有行动起来,才能战胜害羞心理 65

变身强者,浇灭心头的嫉妒之火 68

不狂妄自大,自然拥有好人缘 71

永远别让报复的念头出现 74

不冲动,理性能帮助我们赢得人际关际 76

第四章 俘获人心:令人际关系进一步加深 81

得人心者,善于“共情” 82

有点小缺点比完美更可爱 86

“小事”往往能感人 89

关键时刻伸出手,更能征服人心 91

通过细节赢得人心 95

凡事让人三分,有理也要饶人 98

永远不要争论,谁都赢不了这场“战争” 101

第五章 自我完善:建立更加和谐的人际关系 105

尊重他人是交际的前提 106

宽容能使人和睦相处 109

吃亏是福,斤斤计较伤人伤己 113

热情的人,到处受欢迎 115

用乐观维护人际,人生才有快意 118

亲和力能帮助我们广结人缘 121

谦逊低调更容易让人接受 124

有涵养,人际关系就能达到一个高度 128

和为贵,巧妙化解与他人的矛盾 131

第六章 赢得支持:牢牢拴住对方的“心” 135

信任是获取支持的基础 136

逃避解决不了问题,修补关系要及时 139

只有真心才能换来真心 142

感情投资,必有回报 144

被人喜欢,其实很简单 148

别被玩笑毁掉关系 150

想得到朋友,就让对方超过我们 153

主角不是好当的,配角更能彰显内在美 156

第七章 交际有道:超级人际必备的心理学规律 161

第一印象很重要 162

把握对方心目中的那杆秤 165

用好心情感染身边人 167

不做“囚徒困境”中的“囚徒” 170

把对方变成“自己人” 172

有事没事多走动 175

人与人之间保持适当的距离 178

任何时候都不要以己度人 181

互利互惠,使其回报人情 185

第八章 扩展人际:短时间内征服陌生人 189

放下心理负担,从陌生人开始 190

克服恐惧心理,和陌生人聊得来 192

初次见面时,使双方关系瞬间升温的技巧 196

这样与陌生人沟通最有效 198

与陌生人寻找共同点 201

“催眠”潜意识,迅速打开他的心扉 203

让陌生人感觉到被认同 206

会搭讪,与陌生人就没有距离 208

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