田径赛训练法PDF电子书下载
- 电子书积分:7 积分如何计算积分?
- 作 者:(英)特开脱著;白水译
- 出 版 社:大众书局
- 出版年份:2222
- ISBN:
- 页数:80 页
图书介绍:介绍短距离跑、中距离跑、跳高、跳远、跨栏等训练方法及要点。
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《田径赛训练法》目录
第一章 姿势 1
第二章 短距离跑 4
第三章 中距离跑 28
第四章 跳高 37
第五章 跳远 45
第六章 跨栏跑 54
第七章 训练要点 72
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